Cicari_no
豊かさの場所は、 「今ここ」を感じて過ごすときの心の内奥。 そこから湧きだす泉のような無限の創造の源に 真っ直ぐに繋がり 日々を過ごす。 つまりそれは、大好きなことを自分の中心に置いて、自分という唯一無二の素材を生かしつつ、周りのみんなと助けあって、支えあって、喜びあって、分かちあって、喜んで生きていくこと♡ そんな、いのちの営み、日々の営みそのものが、この地球にやってきた目的であり なによりの価値。 真の豊かさは あなたそのもの♡ あなたがあなたであるってこと、あなたがあなたとして、存在しているってこと。 それだけで充分にめちゃくちゃ素晴らしい価値なんだ✨✨ あなたのことを、もっと知ろう!もっとわかろう!そうして過ごす人生は 必ず満足度の高いものになっていきます。 私と一緒にますます自分を喜んで生きたい方へ向けて、感じていることや、やっていること、私のあれこれ書いております🥰
みたまかたりとは、私たちの本質のはなし。 本質を思いだし、日々の視点へ重ねたい方のためのお話です。
見えるもの、見えないもの やること、やらないこと それだけではものごとは図れない、という話。 人生や日々の生き方、在り方のなかで、 または 子育てや仕事、パートナ…
自分のことでも、 お子さんのことでも、 パートナーのことでも、 会社のことでも、 あらゆる社会問題のことでも、 不安、心配、問題意識は 常にあなたの思考を支配してお…
どうにかしなくていい。 どうにもしなくていい。 そのまんまでいていい。 そのままのあなたでいるだけで すべてが整っていく。 それこそがやりたいことをすること。 心…
我々、一人ひとりに絶対的な味方がついている。 「すべて思いのまま」という 圧倒的な愛に気づき、 そこへ心を開き、真っ直ぐに受け取り続けるのは 相当な覚悟と気合いが…
思ったことが現実化していることが 脳科学でとうとう証明されたらしい。 スピリチュアルな ふわふわの夢物語ではいよいよなくなった。 この世の真理なのだから、 そもそ…
こんにちは🥰 今日は生きるということについて。 人は生まれたときから1人で生まれ 1人で死んでいく、、孤独な存在とかあるけど、 生まれたときは 必ず 産み手であるお母…
おはようございます🥰 誰もに等しく 恩寵が降り注いでいます。 それが この世の真理✨ 本日はそんな話です。 恩寵とは 我々のコアに繋がる本質からの愛です。 それは、…
全てが完璧なバランスで起こっているだけ。 私たちがやることは、 本質の邪魔をしないこと。 起こりたいように起こしてあげること。 それを味わい その豊かさを受けとり…
感情が動くときは 自分のなかにある「握りしめ」が現れるとき。 これを知っておくと 感情のままに振り回されることが減る。 人生が横道に逸れない。 中心に立てる。 思…
おはようございます☀ 先日 とってもきれいに咲いた桜の木があり、隣には紅梅と白梅が、、 また周りにもたくさんのお花たちが、、 インスタにもあげてます🌸 国際ホリス…
自分の外側ばかりに意識をむけていると、 そこへ向かって行動するために、頭も身体もフル回転で動き続けることになるために、疲れやすくもなり、心や身体が疲弊することに…
内面に注力して生活していくと、、 自分の思考がぐぐっと引っ張られる時を キャッチできるようになります。 思考が引っ張られるということは 感情が動きます。 イラッと…
心の成長って 素晴らしい✨ 前 わからなかったことが わかるようになる。 受けとれなかったことが 受けとれるようになる。 見えなかったものが 見えてくる。 あたりま…
心理的安全性が担保されれば、自己決定できるようになるから、経験値が積まれて、本当の自分の望む方向へ向けていける。 それが、条件付きなら本来の能力は発揮されない。…
強がるのは 弱さを受けいれてないこと。 強がるたびに 気づいて 自分の弱さを知っていく。 弱さとは、 自分の許せないところ。 認めたくないところ。 あることを ある…
そうなんだよね。 人との繋がり 人と育みあえると、嬉しいが湧いてくる。 愛し愛されることで、湧いてくる。愛って自分自身でいること、だから。 自分自身でいることを…
2024年7月12日 11:11
見えるもの、見えないものやること、やらないことそれだけではものごとは図れない、という話。人生や日々の生き方、在り方のなかで、または子育てや仕事、パートナーシップあらゆる人間関係のなかで、人はそれぞれに、あらゆる解釈をして、自由にものごとを認識して、それにより行動を決めて生きている。それを認識してようが、無意識であろうが、そうやってみんな生きてる。つい、見えるも
2024年7月3日 16:25
自分のことでも、お子さんのことでも、パートナーのことでも、会社のことでも、あらゆる社会問題のことでも、不安、心配、問題意識は常にあなたの思考を支配しており、それにより行動を制限、支配しています。じゃー、どーしたらいいのよ?と、聞こえてきそうですね。はい。どーしたらいいの?と、あなたの頭に浮かんだら、ぜひ このはなしを読んで見てください。・・・・悩み、不
2024年7月2日 10:30
どうにかしなくていい。どうにもしなくていい。そのまんまでいていい。そのままのあなたでいるだけですべてが整っていく。それこそがやりたいことをすること。心のままに生きること。そのまんま、自然に、流れに身を任せて、その時その時を受けとり、味わい、今を愛でていよう。そして、思いのままに過ごしていこう。ただあなたでいたらいい。それが生命エネルギーの循環。あなたを受
2024年6月25日 11:49
我々、一人ひとりに絶対的な味方がついている。「すべて思いのまま」という圧倒的な愛に気づき、そこへ心を開き、真っ直ぐに受け取り続けるのは相当な覚悟と気合いがいる、、ような気がするようなものであると感じている。なぜならそれは、自分を超えていくことであり、信じる力を磨いていくようなこと。 とても高度で難しそうな気がするのは、やったことないから、、と思う。ただそれは、
2024年6月4日 14:49
思ったことが現実化していることが脳科学でとうとう証明されたらしい。スピリチュアルなふわふわの夢物語ではいよいよなくなった。この世の真理なのだから、そもそもそうなのだよ。ね。自分が日々何を考えているのかつまり、何を見たときどう心が動いているか、、なににふわっといい感覚を感じて、なににどーんと重い感じがするのか、ぎゅっと体が硬くなる感じや、、ふーーっと力が解け
2024年5月25日 11:40
こんにちは🥰今日は生きるということについて。人は生まれたときから1人で生まれ1人で死んでいく、、孤独な存在とかあるけど、生まれたときは必ず 産み手であるお母さんと一緒ですね。もちろんお腹の中でも、、その一体感、繋がり、安心感が生まれた瞬間になくなる、、。だからカンガルーケアが母子にとってすごく大事だったりすぐに引き離されてコットに連れていかれる赤ちゃんの不
2024年4月23日 11:06
おはようございます🥰誰もに等しく 恩寵が降り注いでいます。それが この世の真理✨本日はそんな話です。恩寵とは我々のコアに繋がる本質からの愛です。それは、時に 神さまと言われたり、運がいいとか、奇跡とか、、創造主とか、宇宙、源、ソース、本質とかスピリチュアルに言われたりしますが、、ただの創造原理であり、真理。我々が我々としてこうして この世界に存在している、
2024年3月19日 09:16
全てが完璧なバランスで起こっているだけ。私たちがやることは、本質の邪魔をしないこと。起こりたいように起こしてあげること。それを味わいその豊かさを受けとり今ここに居続けること。その本質の愛に包まれ続けること。それが 流れに抵抗しないこと。そのまんまに委ねること。そして、そのときそのとき自分が素直に感じることを自分のなかで、大切にしていくこと。自分自身を信じ
2024年2月17日 08:45
感情が動くときは自分のなかにある「握りしめ」が現れるとき。これを知っておくと感情のままに振り回されることが減る。人生が横道に逸れない。中心に立てる。思考も言動も行動も引っ張られることなく、グルグルぐちゃぐちゃ自分の扱いに困ることがない。つまり自分が自分を先導できる。たとえばなにか出来事が起こるとわーっと感情が湧き、思考で先回りし、なにか言ったり、よかれと動い
2024年2月10日 08:34
おはようございます☀ 先日 とってもきれいに咲いた桜の木があり、隣には紅梅と白梅が、、また周りにもたくさんのお花たちが、、インスタにもあげてます🌸国際ホリスティックメンタルヘルス協会のプロジェクトのお手伝いをしています。ウェブデザインも担当しているので、ぜひご覧になってくださいね🌱国際ホリスティックメンタルヘルス協会のブログはこちらです↓アメブロのウェブデザインはスマホ
2024年1月24日 12:38
自分の外側ばかりに意識をむけていると、そこへ向かって行動するために、頭も身体もフル回転で動き続けることになるために、疲れやすくもなり、心や身体が疲弊することに繋がる。出来事や周りの人に振り回されたり、それでモヤモヤしたり、イライラしたり、どちらかというと外側の出来事が自分の気持ちや行動を先導しているようなかんじでいつもそこへ思考が引っ張られることにより、責任や義務感、せねば、しなきゃ、
2024年1月10日 19:19
内面に注力して生活していくと、、自分の思考がぐぐっと引っ張られる時をキャッチできるようになります。思考が引っ張られるということは感情が動きます。イラッとモヤッとなど、小さな変化をキャッチできるほど、内面の統合は進みます。イラッとモヤッとなどは分離のサインです。なににどのようにモヤッとしたか?を冷静に掴んでいく。同じようなことは時を変え、場所を変
2024年1月5日 14:44
心の成長って 素晴らしい✨前 わからなかったことがわかるようになる。受けとれなかったことが受けとれるようになる。見えなかったものが見えてくる。あたりまえに 通り過ぎていたところで立ち止まれるようになる。年齢を重ねるとは 本当に 素晴らしいことだなぁ。。そんなふうに丁寧にわたしを重ねていくとどんな景色に出逢えるんだろう・・・。2024年も「私という生命
2023年12月23日 11:46
心理的安全性が担保されれば、自己決定できるようになるから、経験値が積まれて、本当の自分の望む方向へ向けていける。それが、条件付きなら本来の能力は発揮されない。頭で考えるから。無条件だからこそ、本当に心が求める方向へいける。心の向きに正直に生きていいと思える環境というかそういう意味の心理的安全性が必要なんだ。真の心理的安全性とは、、どんな自分でいても無条件で愛されているという自分の存在
2023年12月1日 12:33
強がるのは 弱さを受けいれてないこと。強がるたびに 気づいて自分の弱さを知っていく。弱さとは、自分の許せないところ。認めたくないところ。あることを あるとしたくないところ、、ないことを ないとしたくないところ、、弱点や弱みは 攻撃されたくないところ。護りたいところ。不安や心配の元となる部分。それは、これは こういうもの、とかこうじゃなきゃ 恥ずかしい、
2023年11月29日 17:42
そうなんだよね。人との繋がり人と育みあえると、嬉しいが湧いてくる。愛し愛されることで、湧いてくる。愛って自分自身でいること、だから。自分自身でいることを喜んでもらえると嬉しい。自分自身を偽ってるのに喜ばれると嬉しくはない。それは、偽ってるから。それを自分は知ってるから。本音で生きること。本心で生きること。自分自身でいることが、大前提なんだ。それが、真の嬉しさの正体。