Cicari_no

看護師・22.19.17歳の母 人のなかにある生命力や生きる力を健やかに巡らせることや…

Cicari_no

看護師・22.19.17歳の母 人のなかにある生命力や生きる力を健やかに巡らせることや QOLを高めることを 探究しております。 あなたの日々の一助になれば、それほど嬉しいことはありません。 https://lit.link/cicarino

  • 人生を磨く過ごし方♡

    豊かさの場所は、 「今ここ」を感じて過ごすときの心の内奥。 そこから湧きだす泉のような無限の創造の源に 真っ直ぐに繋がり 日々を過ごす。 つまりそれは、大好きなことを自分の中心に置いて、自分という唯一無二の素材を生かしつつ、周りのみんなと助けあって、支えあって、喜びあって、分かちあって、喜んで生きていくこと♡ そんな、いのちの営み、日々の営みそのものが、この地球にやってきた目的であり なによりの価値。 真の豊かさは あなたそのもの♡ あなたがあなたであるってこと、あなたがあなたとして、存在しているってこと。 それだけで充分にめちゃくちゃ素晴らしい価値なんだ✨✨ あなたのことを、もっと知ろう！もっとわかろう！そうして過ごす人生は 必ず満足度の高いものになっていきます。 私と一緒にますます自分を喜んで生きたい方へ向けて、感じていることや、やっていること、私のあれこれ書いております🥰

  • みたまかたり

    みたまかたりとは、私たちの本質のはなし。 本質を思いだし、日々の視点へ重ねたい方のためのお話です。

この世の真理

おはようございます🥰 誰もに等しく 恩寵が降り注いでいます。 それが この世の真理✨ 本日はそんな話です。 恩寵とは 我々のコアに繋がる本質からの愛です。 それは、 時に 神さまと言われたり、 運がいいとか、奇跡とか、、 創造主とか、 宇宙、源、ソース、本質とか スピリチュアルに言われたりしますが、、 ただの創造原理であり、真理。 我々が我々として こうして この世界に存在している、 一人一人の力を超えて在る、 ただの事実のこと。 その事実に 人はさまざまな解釈

Cicari_no

    • おすすめの在り方

      全てが完璧なバランスで起こっているだけ。 私たちがやることは、 本質の邪魔をしないこと。 起こりたいように起こしてあげること。 それを味わい その豊かさを受けとり 今ここに居続けること。 その本質の愛に包まれ続けること。 それが 流れに抵抗しないこと。 そのまんまに委ねること。 そして、 そのときそのとき自分が素直に感じることを 自分のなかで、大切にしていくこと。 自分自身を信じること。 我々は皆 自分を超えた大きな自己と共に在る。 その自己に安心して任

      Cicari_no

      • 感情が動くとき

        感情が動くときは 自分のなかにある「握りしめ」が現れるとき。 これを知っておくと 感情のままに振り回されることが減る。 人生が横道に逸れない。 中心に立てる。 思考も言動も行動も引っ張られることなく、 グルグルぐちゃぐちゃ 自分の扱いに困ることがない。 つまり 自分が自分を先導できる。 たとえば なにか出来事が起こると わーっと感情が湧き、思考で先回りし、 なにか言ったり、 よかれと動いてやったりして、 たまには その相手とぶつかったり、 ぶつからなくても ちょっ

        Cicari_no

        • 春節と新月

          おはようございます☀ 先日 とってもきれいに咲いた桜の木があり、隣には紅梅と白梅が、、 また周りにもたくさんのお花たちが、、 インスタにもあげてます🌸 国際ホリスティックメンタルヘルス協会のプロジェクトのお手伝いをしています。 ウェブデザインも担当しているので、ぜひご覧になってくださいね🌱 国際ホリスティックメンタルヘルス協会のブログはこちらです↓ アメブロのウェブデザインは スマホだと見れないのですが、 パソコンからだと みれます🍀*゜ こちらは 生命の芽を育む

          Cicari_no

        この世の真理

        Cicari_no

        マガジン

        • 人生を磨く過ごし方♡
          20本
          ¥1,500
        • みたまかたり
          11本

        記事

          自分と深く繋がり生きる

          自分の外側ばかりに意識をむけていると、 そこへ向かって行動するために、頭も身体もフル回転で動き続けることになるために、疲れやすくもなり、心や身体が疲弊することに繋がる。 出来事や周りの人に振り回されたり、 それでモヤモヤしたり、イライラしたり、 どちらかというと 外側の出来事が自分の気持ちや行動を先導しているようなかんじでいつもそこへ思考が引っ張られることにより、責任や義務感、せねば、しなきゃ、思考優位になるかんじ。 瞑想やヨガもいいのだろうけど、 私はしないのだが、、

          Cicari_no

          自分と深く繋がり生きる

          Cicari_no

          内面を統合する感覚について

          内面に注力して生活していくと、、 自分の思考がぐぐっと引っ張られる時を キャッチできるようになります。 思考が引っ張られるということは 感情が動きます。 イラッと モヤッと など、小さな変化をキャッチできるほど、 内面の統合は進みます。 イラッと モヤッと などは 分離のサインです。 なににどのようにモヤッとしたか？ を冷静に掴んでいく。 同じようなことは 時を変え、場所を変え、何度も起きます。 自分の内面の分離を掴みます。 その分離とは、 考えたい

          Cicari_no

          内面を統合する感覚について

          Cicari_no

          健やかさの生まれる場所

          心の成長って 素晴らしい✨ 前 わからなかったことが わかるようになる。 受けとれなかったことが 受けとれるようになる。 見えなかったものが 見えてくる。 あたりまえに 通り過ぎていたところで 立ち止まれるようになる。 年齢を重ねるとは 本当に 素晴らしいことだなぁ。。 そんなふうに 丁寧にわたしを重ねていくと どんな景色に出逢えるんだろう･･･。 2024年も 「私という生命」を 生かすことを ただ 今ここで 重ねていこう。 より効果的で、力強い生

          Cicari_no

          健やかさの生まれる場所

          Cicari_no

          自律

          心理的安全性が担保されれば、自己決定できるようになるから、経験値が積まれて、本当の自分の望む方向へ向けていける。 それが、条件付きなら本来の能力は発揮されない。頭で考えるから。 無条件だからこそ、本当に心が求める方向へいける。心の向きに正直に生きていいと思える環境というかそういう意味の心理的安全性が必要なんだ。 真の心理的安全性とは、、 どんな自分でいても無条件で愛されているという 自分の存在への揺るぎない信頼。 それはこの世界に生まれいでた瞬間からすべての人に与えられ

          Cicari_no

          自律

          Cicari_no

          今ここにある生命を喜ぶ

          強がるのは 弱さを受けいれてないこと。 強がるたびに 気づいて 自分の弱さを知っていく。 弱さとは、 自分の許せないところ。 認めたくないところ。 あることを あるとしたくないところ、、 ないことを ないとしたくないところ、、 弱点や弱みは 攻撃されたくないところ。 護りたいところ。 不安や心配の元となる部分。 それは、 これは こういうもの、とか こうじゃなきゃ 恥ずかしい、とか こんなことでこんなふうに思われたくない、とか もっとこんなふうなら い

          Cicari_no

          今ここにある生命を喜ぶ

          Cicari_no

          健やかさについて

          そうなんだよね。 人との繋がり 人と育みあえると、嬉しいが湧いてくる。 愛し愛されることで、湧いてくる。愛って自分自身でいること、だから。 自分自身でいることを喜んでもらえると嬉しい。 自分自身を偽ってるのに喜ばれると嬉しくはない。それは、偽ってるから。それを自分は知ってるから。 本音で生きること。 本心で生きること。 自分自身でいることが、大前提なんだ。 それが、真の嬉しさの正体。 生命エネルギー。 嬉しいという喜びが湧くことは、自分自身でいるってこと。自分

          Cicari_no

          健やかさについて

          Cicari_no

          自分自身でいよう

          あなたはそのままでいい。 私たちは、どうしてここへ来るのか。 元いた世界は みんな溶け合って 通じあって 私たちはひとつで 一体となっている。 愛の世界。 光の世界。 安心と幸せに包まれた桃源郷。 そんな心地よいところからどうしてわざわざここへ来るの？ ここは 個の世界🌎 分離するために、きた。 どうして、分離するのか？？ 分離することを体験しに来た。 分離すると 完全にはわかりあえない。 誤解、、衝突、、。 思いどおりにいかない。 傷つく。悲しい。

          Cicari_no

          自分自身でいよう

          Cicari_no

          安心、安全からスタート

          あなたがここへ生まれてきたこと。 それでもう、あなたの夢は叶っている。 だから全てが完璧なのだ。 全てが完璧なバランスで起こっている。 だから、ただ全ての流れを信頼して委ねていたらいい。 あなたは完全に護られている。 あなたは完全に全てが備わっている。 だから安心していていい。 貴方であることに。 大丈夫。 そのままのあなたでいるだけで、そこに寛ぎ、安心するほどに、あなたの中から本来の力が湧いてくる。 湧いてくるもので生きよう。 もしかしたら貴方にとってはそ

          Cicari_no

          安心、安全からスタート

          Cicari_no

          人間関係と健やかさ

          あらゆる人間関係を育むと 自分でいられて嬉しい！という気持ちが自然と湧いてきます。 それは、 「今生私という存在に生まれて、そうして今ここで、貴方に出会えて嬉しい！」 「こうして人生の経験を重ねることが出来ることが嬉しい！」という揺るぎない自己肯定感となります。 そこには 生まれてきたことへの奇跡や感謝の気持ち、また今まで出逢ってきた、また出逢っていない方へも、1人も欠けることなく、その存在が無ければここに自分はいないことが分かってきます。 この今の尊さに辿り着きます。

          Cicari_no

          人間関係と健やかさ

          Cicari_no

          あなたのままで安心していいって じゃー具体的にどうしたらいいの？について🌱

          外側には答えはなく、 内側にもしっかりと掴めるようなものはなく、、 現実とは 諸行無常のように サラサラと流れているもので なにをどうしたらいいのか？ という質問に お答えできる内容です。 人生を生きる上での 長きに渡る 「謎解き合戦」を なさっている方は ぜひ、 創造原理の世界を知ってください。 揺るぎなき 「自分という存在への許可証」を携え、 健やかに 健全に 「貴方であること」を生きていきましょう。 **** 漠然と感じる 自分への空虚感や不足感や焦

          Cicari_no

          あなたのままで安心していいって じゃー具体的にどうしたらいいの？について🌱

          Cicari_no

          ネガティブな気持ちを受け容れるほど 存在力が育まれる

          存在力とは 自分自身をしっかりと存在させていこうとする力である。 何かを持っている、とか 何かができる、とか 一般的な価値基準のもっと手前の部分。 この私で 存在していていい という 自分の存在への『許可証』のようなものである。 その『許可証』のことを 存在価値 とか 自己肯定感 などとも 言ったりもする。 人生とは 許可であり、 自分という存在を許し、受け容れるために さまざまな事柄が起きていく。 すべてはそこに集約される。 自己統合に向かうために すべては起

          Cicari_no

          ネガティブな気持ちを受け容れるほど 存在力が育まれる

          Cicari_no

          創造原理

          はじめにこの創造原理を 手にとって下さり、ありがとうございます。 あなたの地球の旅が ますます有意義なものになりますように、心をこめて、書いてまいります。 どうぞよろしくお願いいたします♡ 創造原理を深めるきっかけになったのは、 東日本大震災です。私たち家族はその頃 福岡に住んでおりました。 当時、さまざまな意見や考え方が世に溢れ、本当のことは何なのか、なにをどう理解し 信じて 行動したらいいのか、、。 一人の人間として、 また 3人の子の母として 何を指針としながら

          555
          Cicari_no

          創造原理

          Cicari_no