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ときめき

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#HSP気質

ココロが動くキャッチフレーズからのノマド女子

ココロが動くキャッチフレーズからのノマド女子

ウイルスによる緊急事態が明けて、出社機会が増えてきた。
低刺激に暮らしてきた2年だったけれど、
外に出ると人が多くて、刺激も多くて、消耗する日々。

ただ、ちょっといいコトもあってnoteに記しておく。

自然と目に入るネット生活では、
興味があるもの・必要なものに絞って情報収集する。

外出する生活になると、
自分から取りに行かなくても、自然と入って来る情報があって・・・

ココロが動く電車内に

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癒しドラマ② スナック 「キズツキ」 

癒しドラマ② スナック 「キズツキ」 

GWは…ボーっとしたい。
テレビは疲れてしまう。
平日には実現できない、低刺激生活を実現する!
CMでもながれていたけれど、
私はAmazon prime video
以前に「僕の姉ちゃん」にもハマったが、「スナック キズツキ」も負けずに素敵なドラマ。

スナック キズツキ女優の原田知世さんが、
「スナック キズツキ」のママ、トウコを演じている。
ちょっと傷ついた人を受け止めてくれる、不思議なお店

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ちょっと元気になったら「スキ」を見つけてみよう

ちょっと元気になったら「スキ」を見つけてみよう

情報も物も溢れている現代。
検索力が必要な時代。

どうやって「選ぶ」のか?

【使えればいいものを選ぶ】
通販で価格帯・色・サイズなどのフィルターをかける。
機械的に正確に、選択肢を絞ってくれる。
その中から選ぶことで件数が減って、
上のほうの無難なものを選ぶ。

【愛したいものを選ぶ場合】
自身の目で、じっくり吟味したい。
たくさんある中から選びたい。
選ぶ、悩む時間も楽しいし、楽しみたい。

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大人こそ。自己肯定感を育てよう!

大人こそ。自己肯定感を育てよう!

オトナのほうが自己肯定感が大切

子育てにおいて、自己肯定感が大切と言われているが、
オトナにはもっと自己肯定感が大切なんじゃないかな。

子供のころに育った自己肯定感も、環境次第では、
いとも簡単に消えていく。

周囲へ与える影響が大きいから

ほどほどに職業経験を積んだ後は、後輩を育成する。
(バイトでも仕事でも)
人によっては、子育ても孫育ても経験する。

後輩も子供たちも、将来を担う、大切

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だいじなひとにこそ、隠さなくてもいい

だいじなひとにこそ、隠さなくてもいい

久しぶりに行った旅先で出会った
「ひとつのごはん茶碗」
淡いピンクと水色のお花が素敵で、
手のひらのなかに、
春を咲かせてくれるようなお茶碗

あぁ。
あのひとが好きそうだな。
あのひとに似合いそうだな。って、
胸に笑顔が浮かんだ。
会いたいなぁって、思った。

ここ数年の体調不良。
心配させてたくなくて、
コロナ渦に隠れて、すごしてきた。

会いに行かれない。
元気な振りをする自信がなくて、

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癒しドラマ①「僕の姉ちゃん」

癒しドラマ①「僕の姉ちゃん」

最近の私のマイブーム 「僕の姉ちゃん」 アマゾンプライムビデオ
私のこころの毛穴、すべてに染み入る作品。だいすき。

とにかく優しい。けど刺さるコトバたち。
音楽も優しくて癒される。
外から聞こえてくる虫たちの声に、なんだかほっとする。

身に染みる、流しながら寝たい、頭使わなくてボーっと眺めていたい。
庭や家具や食器や小物がかわいい。

マンガをドラマ化すること雑誌ananに連載されていて、

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脳がきもちいい!? 編むという行為

脳がきもちいい!? 編むという行為

①不器用アラフォー 編み物にはまる!?たまたま娘が持ち帰った、毛糸の処理として、アクリルたわしをかぎ編みしてみることにした。
SDGsをかじってみたかったのかもしれない。。。
YouTuberさんがゆっくり丁寧に説明してくれる。
意外とあっさり編めてしまった!

あれっ!
両手がずっと同じ動きを続けていると、いつの間にか成果物が完成する。
そして脳がきもちいい。

編むという行為に慣れてくると、無

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