記事一覧
#624 小さく考える
問題はできるだけ細かく分割する。
問題が大きすぎて、
何から手をつけたらいいかわからない。
そうなったら終わりだ。
大抵の場合は、問題の大きさに負けてしまう。
「これならできる」というところまで持っていく。
エレファント・バイト法。
複雑化した現代を生き抜く大切なスキルだ。
#623 終わりの時間
いつでもいいと思うと、なかなか行動に移せないもの。私たちに与えられた命の時間は無限ではない。
若ければ、若いほど時間の大切さに気がつかない。
私もわかっているようで、わかっていないのだと思う。
自分の命は必ず終わるという認識をはっきりと持つこと。
そこで、カウントダウンアプリを入れてみた。
私はあと40年生きられると仮に設定した。
すると、人生の終わりがはっきりとしてきた。
これは、残り
#619 表情と感情
普段、どんな表情で過ごしているか？
脳はもの凄く優秀だが、影響されやすい。
笑顔でいれば、脳は楽しいことが起きていると認識し、不機嫌な表情でいれば、つまらないと認識する。
実際にはつまらないことでも、
表情でコントロールすればいい。
それにプラス言葉を付け加えたら最強だ。
本当に思っているかは重要ではない。
まずは笑顔から。
フェイシャル・フィードバック効果。
大切な言葉だ。