#生活
うつ、直面している現実を吐き出します
身バレ防止のため有料です。
私は毒親育ち、登校拒否児、仕事では見事にブラックばかり(田舎なら諦めるしかないのか)、病んで適応障害うつ、休職、復職、退職。
現在は頼みの綱である傷病手当も終了しており、収入がありません。病院通いも服薬も残念ながらお金はかかるものです。
一部の理解してくれる優しい方は色々あったんだね、とかゆっくり良くなってね、とか思ってくださるのかも知れません。
ですが現実は、毎
焦燥感の発散チャレンジ うつ日記
今まで焦燥感の発散にお絵描きをしてみたり、ディップアートのワイヤーをチマチマと捻ってみたりしていました。
が、その二種類では発散方法として少なすぎる！
という訳で他にも発散方法はないかと探し
、手芸？裁縫？を思いついて試してみたら惨敗。
下手すぎる……なんじゃこりゃ。
ミシンなんてとっくに壊れてるものしか無いので、手縫いでスカートをアレンジしようとしました。
まず反省点、何も用意してなさ
焦燥感の発散その2の方法
何年か前に興味本位でディップアートの材料を買っていたので、躁状態の焦燥感の発散に◯年ぶりと久しぶりに作ってみました。
ディップアートフラワー。
アクセサリーにしたので、受け取ってもらえそうなら家族にプレゼントしようと思います。
また今後も何か作れたら良いなあと、自分に負担をかけない程度にマイペースで躁状態の発散活動をしていきます。
発散の為に活動しすぎとか、しないと！みたいになったら意味ない
鬱になった人間の人生 その① 生まれ編
まずは自分語りと行こう。このタイトル読んで開いてみたら自分語りじゃなかった方がむしろ詐欺だと思う。
結論を最初に書くと"鬱は誰でもなる"という意味で書き始めた訳だから、読む必要もう無くなったなコレ。読んでくれてありがとう、さようなら。
じゃねぇ！！！
さて覚悟しろ、長いぞ。ちなみにクレームは受け付けねぇ！！
先に言っておくが、文章なぞ書いた事のない無知無学な人間だぞ！駄文を無限に垂れ流すから気