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暮らし・おでかけ

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quality of lifeの向上を目論む私が試した生活の工夫や節約術、おでかけして良かったところを紹介しています。
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記事一覧

【健康・美容・暮らし】自分を磨くうえで大切にしていること。

【健康・美容・暮らし】自分を磨くうえで大切にしていること。

こんにちは
ぴぴちゃいるどです!

突然ですが、私は自分磨きをするうえで大切にしていることがあります。

それはズバリ
【取り繕わない自分でいれること】

私は、自分を磨くうえで『できるだけ自分を取り繕わない方向に磨いていこう!』という指針は常に大切にしています。

なぜなら取り繕うほど、本当の自分が嫌いになって自己嫌悪しちゃうし、自己肯定感も下がるから!

これは外見も内面も同様です。

例えば

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【趣味・漫画・アート】伊藤潤二展『誘惑』に行ってきた。

【趣味・漫画・アート】伊藤潤二展『誘惑』に行ってきた。

こんにちは
ぴぴちゃいるどです。

伊藤潤二展『誘惑』
に、行ってきました!!

感想はザックリ言うと
「やっぱりこういう世界観好きすぎるぅ〜!!」
「ホラー特有の官能感よき〜!!」
ですね(笑)

最近フォロワー様が爆裂増えて下さった1発目にこんな記事を書いて良いのか謎ですが...
(ありがとうございます。)

今回は性癖爆裂炸裂おぢさん回です!!
⚠️閲覧は注意です⚠️

ではいきましょう!!

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【おでかけ・趣味】話題の『改良湯』で整ってきた。

【おでかけ・趣味】話題の『改良湯』で整ってきた。

こんにちは
ぴぴちゃいるどです

先日は...
美容室→キックボクシング→サウナ
の、リフレッシュdayでした🙌🏻✨

運動制限も解禁されたので最近はトレーニングをガチり気味です!

やっぱギリギリまで追い込むのが良いですね(笑)

久しぶりのトレーニングなので
ぴぴちゃいるどは満身創痍です。

でもコレが2,3ヶ月後に結果になって出てくるので踏ん張りどころですね。

夏終わりに海とプールに行

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【おでかけ】最高に贅沢な日帰り温泉(由縁別邸レポ)

【おでかけ】最高に贅沢な日帰り温泉(由縁別邸レポ)

こんにちは
ぴぴちゃいるどです

先日、東京の代田・下北沢付近にある【由縁別邸】にお邪魔してきました!

私がチョイスしたのは日帰り温泉(午前の部)

温泉と軽食が楽しめるコースです🙌🏻

3,000円チョイで心身がめちゃくちゃ癒されたので、是非みなさんにも布教したく記事を書きました!!

由縁別邸は以前に友人と行ったことがあるのですが、贅沢空間過ぎたので「1人でも行ってみたいな」と思って、改

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【おでかけ】今日はひとりを味わう。思い出の神保町へ...

【おでかけ】今日はひとりを味わう。思い出の神保町へ...

こんにちは
ぴぴちゃいるどです!

これまで【おでかけ】は、商業施設やイベントの紹介でしたが...

今後は街歩きや、ひとつのお店(カフェとか)も紹介してこうと思いまして!!

...

趣味というより日常なんですが、ひとり散策好きなんですよね(笑)

フッ軽に付き合ってくれる子が居れば良いのですが、大体思い付きで散策しはじめるのでおひとり様を味わい尽くしてます😂

今回は私にとってゆかりの土地

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【美容・健康・暮らし】朝ジムで、QOLが上がった。

【美容・健康・暮らし】朝ジムで、QOLが上がった。

こんにちは
ぴぴちゃいるどです。

年末にジムの場所を変えてから、様々なメリットがありまして。

切り替えたキッカケは、年末に病気が見つかって入院手術もあったので家から近くて安いところが良くて(笑)
(病気だと気力がね…あと医療費がかさむし。)

今まで通っていたジムは設備も良かったし、顔見知りのトレーナーさんも居たのですが、思い切って近所の安いジムに変えてみました!!

新しいほうのジムは24時

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【シンプル・暮らし】超絶ズボラな私がストイックと言われるワケ。

【シンプル・暮らし】超絶ズボラな私がストイックと言われるワケ。

こんにちは
ぴぴちゃいるどです

社会人になってから数年間
「ストイックだよね」
「自己研鑽を辞めたら死ぬの?」
「なに目指してるのw」
…と、言われることが多々あります。

私からしたら自分は全然ストイックではない。

むしろ人並みに生きるために色々と工夫して行き着いたスタイルがコレなのだ。

すみません。。。

突然「なんの話?」って感じだと思うので、説明させてください!!

私ですね。
スト

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【アート・おでかけ】念願のゴッホ・アライブとWHAT CAFE

【アート・おでかけ】念願のゴッホ・アライブとWHAT CAFE

こんにちは
ぴぴちゃいるどです🌸

先日、友人と「ゴッホ・アライブ」に行きました!

ゴッホは私が画家の中で最初に好きになった人物。

出会いは中学生時代に家族と一緒に観ていたテレビでした。

確かNHKかなんかで、ゴッホの特集をしていたんですが『夜のカフェテラス』に一目惚れしてしまい…

後日、美術の先生に話したら、先生が非常に喜んでゴッホのことを教えてくださって。

それからゴッホが好きです

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【シンプル・暮らし・本】断捨離で得た価値観(後編)

【シンプル・暮らし・本】断捨離で得た価値観(後編)

こんにちは
ぴぴちゃいるどです!

今回も断捨離について話したい。

前編は以下から!!

断捨離の大枠の流れ『捨てる』『結果を急ぐ』に意識が行き過ぎると必要なものまで捨ててしまいそうだったので、私は3ヶ月の期間を設けて断捨離を開始しました。

まずは【不要なもの】【最近使ってないもの】【よく使うもの】
この3カテゴリーに分けます。

【不要なもの】は、さっさと捨てる。

残った【最近使ってないも

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【シンプル・暮らし・本】断捨離で得た価値観(前編)

【シンプル・暮らし・本】断捨離で得た価値観(前編)

こんにちは。
ぴぴちゃいるどです。

みなさんって断捨離したことありますか?
私は2年ほど前にしました。

今回はその時の話をさせて欲しいです!

はじめに私はもともと汚部屋出身でした。
というか、とにかくモノが多かった(笑)

これまでも、断捨離のような事はしてみたものの、またすぐにモノが増えちゃうのです…

before・afterの自宅写真がないのが残念ですが、今はだいぶサッパリしたと思いま

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【暮らし・健康・本】人間は食べた物で出来てるって話

【暮らし・健康・本】人間は食べた物で出来てるって話

こんにちは
ぴぴちゃいるどです!

今日は食生活についてお話させてください!

記事内でオススメのアプリと本についても触れているので、ぜひお目通しいただけると嬉しいです。

はじめに私は食べるのが大好きです!!
周りは、女友達6人でしゃぶしゃぶ食べ放題に行くと、50人前の肉を平らげるような奴らばかりです。

コロナ禍になるまでの私は、好きなものを食べて過ごしていました。

しかしコロナのロックダウ

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【アート・おでかけ】蜷川実花展で感性のお洗濯をしてきた!

【アート・おでかけ】蜷川実花展で感性のお洗濯をしてきた!

こんにちは
ぴぴちゃいるどです🌸

先日、友人と「蜷川実花展 Eternity in a Moment 瞬きの中の永遠」に行ってきました!
(現在は期間終了してます。)

もしかして、もしかすると
下記の記事を読んでくださった方はなんとなく分かるかもしれないのですが…..

私の趣味のひとつであるカメラは、蜷川実花にだいぶ影響を受けていたりします。

蜷川実花を好きになったキッカケは、確か学生時

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【おでかけ・本】ムーミンバレーパークと11の名言

【おでかけ・本】ムーミンバレーパークと11の名言

最近の天気はおかしいよ!!
ぴぴちゃいるどです。

今日は昨年(2023年)のクリスマス頃に行ってきた『ムーミンバレーパーク』と、作中に出てくる『11の名言』をお伝えさせてください。

私はムーミン、地味ィ〜〜〜に昔から好きなんですが、みなさんは見たことありますでしょうか?

では行ってみましょう!

作品紹介今回は、そんなムーミンのテーマパークである『ムーミンバレーパーク』と『名言』を紹介します

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