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ミニマル美容日記

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ミニマルと言えば聞こえはいいが、要はズボラの美容お取組み紹介でございます。肌断食 | 敏感肌向けスキンケアとヘアケア | セルフジェルネイル | ボディメイクなどなど🪩
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#美容

美意識高杉プレ花嫁に刺激を受けて、美容服飾に鬼課金した🦬

美意識高杉プレ花嫁に刺激を受けて、美容服飾に鬼課金した🦬

 皆様ごきげんよう、シマト ネリコです🤕

 この記事、本当は「6月の美容服飾費まとめワーイ🦍✨🥰」みたいな感じで、テンション高く書き始めてたんですが、上手くまとめられなくて。書けば書くほど、なんか…違うな…本当は、私、違うな…と、なり…。あ、私、これ本心じゃないんだ、って気付いて、良い人ぶらず、素直に書くことにしました。結果、まあ〜相変わらずな私がコンニチハしてる🥲人間としてとても未熟で

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髪型変わるとファッションも180度変わっちゃう…よね?😯

髪型変わるとファッションも180度変わっちゃう…よね?😯

 皆様ごきげんよう❣️最近、大好き同期とのファッション談義がとても楽しかったので、ほくほくしているシマト ネリコです😙🎶

でも!ね!!
このほくほくに辿り着くまでの変遷を!!聞いて!!!(なに突然)(怖い)

***

 ちょっと前に、
「私、ストライプシャツ着ると寝巻きみたいになるんだよね〜」
と同期にぼやいたことがあったのですが。

「…気のせい😉⭐️」

と、一蹴されたのですよ。

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美容は肌と髪だけじゃない!チリ積も美容ルーティーン🪄

美容は肌と髪だけじゃない!チリ積も美容ルーティーン🪄

 皆様ごきげんよう、シマト ネリコです🐙🏖️

 以前すっぴんde出勤ハウツー記事でチラッと予告していましたが、スキンケア/ヘアケア以外で心がけている美容ルーティーンのご紹介をやっとまとめました!💐

しかしこうしてまとめてみると、、。

私、小学生の頃から自他共に認める健康ヲタクだったので、美容ルーティーンと言いつつかなり健康ルーティーンですね😂でも、その分老若男女問わず、万人に参考にし

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【肌断食】超敏感肌OLのすっぴんde出勤ハウツー🥷🌟

【肌断食】超敏感肌OLのすっぴんde出勤ハウツー🥷🌟

 皆様ごきげんよう、シマト ネリコです🥂

 2月にパーソナルカラー診断を受けてから、メイク熱が再燃していた私。

しかし、メイクすると、それに付随する洗顔や保湿など、どーーーーしてもケアの数も増えちゃいますよね。以前ご紹介したスキンケアアイテムたちは、使ってもヒリつかず痒くもならず、貴重なメンバーなのですが、数ヶ月×朝晩という高頻度で連日使用してみると…。

 やっぱり、毛穴の様子と顔全体の赤

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超敏感オイリー肌のスキンケア事情🫧

超敏感オイリー肌のスキンケア事情🫧

 皆様ごきげんよう、シマトネリコです。🦦

 パーソナルカラー 診断を受けてからというもの、すっかりメイクの楽しさに開眼してしまったワタクシ。

ただ、ここ数年肌断食&すっぴんで過ごしていたくらい元々の肌は弱くて😂メイクとの共存は、まだまだ試行錯誤中なのです🏋🏻‍♀️
 今日はその試行錯誤の備忘メモになります👀📝

それでは、どぞっ🧚🏻💕

そもそも、私のお肌スペック✔︎幼児期か

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【ズボラ初心者向け】セルフジェルの落とし方、続け方💎

【ズボラ初心者向け】セルフジェルの落とし方、続け方💎

皆様ごきげんよう!シマト ネリコです。

1ヶ月前、生まれて初めて挑戦したセルフジェルネイル。
↓デビューレポはこちら🫶↓

1ヶ月過ごしてみての感想をざっくりまとめました✍️経過写真もたくさん載せてます📸撮った時間や場所によって色味が違って見えますが、全てiPhone撮影&無加工です👀💕!
皆様の参考になれば幸いです!!🥰💝

では、どうぞっ🧚🏻

ジェルネイルの落とし方🎢一般

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予想外ッ…!からの納得感ありすぎて泡吹きそうになったパーソナルカラー診断レポ

予想外ッ…!からの納得感ありすぎて泡吹きそうになったパーソナルカラー診断レポ

 おはこんばんにちは、シマト ネリコです❤️

 食わず嫌いしていたパーソナルカラー診断、いよいよ受けてまいりました!💖診断が楽しくて結果が興味深すぎて、診断後すぐ「忘れてなるものか‼️‼️」と書きまくったところ、脅威の7000文字になってしまいました💦💦
 超長文ですが、どこかで誰かのお役に立てば幸いです!!よろしくお願いします🪽✨✨

ロクなことはない事前予想ブルベ冬!!か、夏!!(ド

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人に優しくできない女たちよ、マッサージを受けなさい

人に優しくできない女たちよ、マッサージを受けなさい

 出産して以来、ちょくちょくバリ式リンパマッサージにお世話になっている。頻度的には1年に3,4回くらいで、体が限界に達しそうな時の至福のご褒美、という位置付けだった。

 が、2024年が始まってからは、2か月連続お世話になっております。ご自愛〜!イェーイ!

 寒いとそれだけで肩が凝るのに、日々襲いくる我が子の抱っこ。ありがたいことに順調に成長し、とうとう10キロの大台を突破。常日頃から米俵を担

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🐲2024年🐲自分磨き予算を見積もってみた(暫定版!)

🐲2024年🐲自分磨き予算を見積もってみた(暫定版!)

 今年は産後明けで体型がやっと戻った喜びで、つい物欲が弾けちゃった🌟

 …とは言うものの、流石にチョット洋服にお金使いすぎちゃったな…と内心反省中のシマトです。

 来年は子供のためにきっちり資産形成しつつも、計画的に自分磨きができる賢いイイ女を目指したい。カードやオンライン決済だと、お金を支払った実感がなさすぎてついつい安易に使いすぎちゃうので、目に見えて“カネを払った”実感が持てる現金で予

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【世界一ゆる〜い爪育日記】①手足多汗症と爪の関係考察

【世界一ゆる〜い爪育日記】①手足多汗症と爪の関係考察

 美爪育成、通称「育爪」、始めます!キャピ💖

…という記事を書きたかったのが、記事を書き終わる前に「あ、ワイには美爪は無理なのかも。ネイルもスキンケアと同じ、“足るを知る”案件かも〜😭」という壁にぶち当たってしまった。
 しかし、手元は唯一鏡を見なくても視界に入るパーツ。手元が美しいことがどれだけ自己肯定感向上に結びつくことか!費用対効果の高い手元の美容を完全放棄してしまうのはなんだか勿体な

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やっぱり純石鹸が最強だった。

 私は基本的に肌断食の大家・宇津木先生、そして肌断食と基本理念を同じくしつつ、食の大切さと現実的なお手入れ法を伝授してくださる柴先生の著書を参考にしてスキンケアをしているのだが、最近冬の乾燥のためか、肌の調子が思わしくなかった。以前より、額も頬も乾燥毛穴が目立っている。目立ちすぎて肌がボコボコ、ちょっとこのまま外に出るのは抵抗がある感じ…。
 肌の調子が良くないと、無駄と知りつつついつい新しい情報

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自分の美の足るを知る2

 美肌計画における重大な勘違いに気づいた。何かというと、私は、肌を適切に扱いさえすれば、いつかは自分も“美肌”になると思っていたのだ。

 しかし、私は我が子を産んで知ってしまった。骨格も体型も髪質も、そして肌質も、同列に生まれた時から決まっているのだ。つまり、人間のパーツは全部先天的に決まっている。鼻が高い人は赤ちゃんの時から高いし、美肌で肌理が細かい人は赤ちゃんの時から美肌で肌理が細かい。自分

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