✅嫌いな人への対処法😡 ①問題は相手ではなく、こちらの問題😢 ②アプローチから考え直す ③評価&認知を変える習慣をつくる ④べき思考を捨てる 例)時間厳守、準備の徹底 自分のルールを押し付ける🙅 ⑤完璧思考を手放す →自分の基準を高くしすぎない💦 そもそも100点は無理🙆‍♂️

髪をきった日

あさぎーにょの髪型をオーダーしたら、コシノジュンコになった六角精児です(；ω；) アゴがでるくらいの長さのショートボブ言うたのに もう開き直った！ 明日から世界のコシノで会社へ行くわw 帰りにボンバーのお店へ寄ったら、初めて見る50代のおっさんしかおらず、聞いてみた。 「今日はお爺さんいないんですか。」 「いるけど今、休憩いってるんですよ^ ^ 」 ニコニコして顔や雰囲気が似ています。息子さんかな。眉毛がボンバーだしw ちぇ。ボンバーいないのかぁ。 糸島のいちご2

今しかなれない、あさやけルビー

「歳とってからやとできひん興味のあることは、今やっといた方がいいよ。じゃないといい歳こいたおばさんになってから生足出したり、ケバケバの化粧しだしたりするんやで」 友人は私を脅すと、私の早めの誕生日プレゼントに赤いマスカラを買った。メイベリンのスカイハイ、あさやけルビー。私が初めて手に入れた、色つきのマスカラである。 「わたしは逆に黒を持ってへんのよ」と言うので、私は彼女の遅めの誕生日プレゼントとして黒のマスカラを買ってあげた。彼女がうちに泊まった翌日の朝、私たちはそれぞれ

気合い入ってるコメンテーター。

コロナ真っ最中のあのころ、テレビでは全国放送でもローカル放送でもその道の専門家がよく出演していた。いわゆるコメンテーターである。 コロナはウイルスであるから、テレビではウイルスの専門家であるとか臨床心理の専門家とか予防医学の専門家とかが引っ張りだこ。司会者に質問された専門家はとてもマジメな顔であることないこと言っていた。記憶に新しいことと思う。 コロナ禍の全国テレビ放送において、私たちが最もよく目にした人物といえば尾身茂氏であろう。あのころのおれたちが毎日お世話になった、

くちびる　#シロクマ文芸部

花吹雪 　　　　乙女のくちびる 　　　　　　　　　　　　グロスあり 🌸くちびるに桜の花びらがくっついてしまったら、優しく取ってあげてくださいね♡ 時々、小さな虫も付いちゃうことがありますが、よろしくお願いいたします。 #シロクマ文芸部 #花吹雪 #可愛くしてきたの

「自分が醜く思える」という相談に「スーパーモデルも、トイレ中までキラキラしているわけじゃない」と助言。西村宏堂さんが語る“ルッキズムの克服方法”＜木曜日の相談室 vol.31＞

目まぐるしく変化する毎日、慌ただしく駆け抜けた今週もあと少し。そんな木曜日の1日に、ほんの少しだけ気持ちが軽くなれるお部屋、「木曜日の相談室」。 今回のゲストは、メイクアップーティストで僧侶の西村宏堂さん。「いま、わたしが相談したいこと」をテーマに相談を募集し、西村さんに話をお聞きしました。 西村宏堂　プロフィール相談①「メイクが上手になる方法を教えてください」 メイクの上達に必要な“3つのプロセス”まずは美優さん、ご相談いただきありがとうございます。 これはメイクに

【人相】目の相を良くする化粧の方法【楽しんでみて】

本日は木曜日なので、人相改善についてお話をしていきます。 メイクは人相を補完する人相は徐々に変化していくものなので、長い時間かけて作られてきた顔はすぐに変わらないと思う方はかなり多いです しかし、人相の足りない部分を補ったり逆に強すぎる部分は化粧をすることによってカバーしてあげることが可能です。 化粧は｢化けて粧う｣と書くのですが、まさにその通りですね。 かなり手軽に顔を変えることが出来る開運方法となるので、普段のメイクに足していってもらえたらと思います。 アイライ

初めてメイクしたのは高校1年の時だった

初めてメイクをしたのは高校1年の時だった。 私は中学2年の頃からレモンという雑誌を読んでいた。レモンは占いやおまじないが載っていて、ファッションやメイクの事も載っていた。その頃の私はそういう事に興味はあったものの、田舎のダサい中学生だった。髪の毛もおしゃれな美容院ではなく、母が通っていた近所のおばちゃん御用達のパーマ屋さんに行っていて、校則順守の段カットみたいな髪型をしていた。（当時はみんなそんなものだったと思うけれど） あの頃はどんな服を着ていたのだろう。部活でも着るよ

長所を輝かせる自己プロデュースメイク

ふいに撮られた自分の写真を見てはその容姿に落ち込んでしまうことはよーくあって。昔から見た目にはコンプレックスを抱えていました。 ここで朗報、わたしたちにはメイクという手法がある。魔法とも呼べるそれで、このコンプレックスも解消できるはず。 けれど、わたしはメイクがよく分からないままここまで来てしまっていました。失敗したくないから無難な色しか選んでこなかったけれど、果たして本当にわたしに似合うアイシャドウは何色なのか、肌の質感は、アイブロウは、リップは、チークは、、、？ 引

旅行用メイクポーチをミニマムにするコツを考えてみた

世界一周をするわけでもなければ、ミニマリストでもありません。そんな私がリュック一つで旅行に出かけるのは、単純にその方が楽だから。 スーツケースを持っていると預け入れ荷物の手続きが増えるし、引き取りのベルトコンベアの前で待たないといけないし、たくさん運べることに甘えて荷物が増えると移動が大変だし、最悪荷物がなくなるリスクもあります。飛行機の持ち込み荷物ひとつなら、それらの煩わしさから解放されるのです。 例えば一週間の四国一周も、十日間の東南アジアのポッピングもジャンスポーツ

EXCELのコスメをあれこれ買ってみました

みゆです。 最近、コスメを収納しているケース（ニトリの廃番の持ち手の付いたアクリルケース）を見ながら思いました。 そういえば、コスメにも使用期限があるんだよなぁって。 スキンケアの物は、そんなに数は持っていないので使用期限は気にしなくて大丈夫なんです。コスメはそんなには持っていないものの、アイシャドウなどはいくつかパレットを持っているし、そんな減る物じゃないので何年か前の物もあるんです。 そういう事を考えていたら、パウダーが底を尽きました。これは大変！と急遽購入する事に

丸くするの面倒だから…ヤケクソ⁉️おはぎ😅（笑） 炊いたもち米に、きな粉とこし餡をぶっかけ…。以上✨🫡 今日もつぶやきだけで…🫣💦 また明日〜🫥🫧

130.マムララがメイクしたら。

マムララ記念すべき130投稿目です。 この間100だったことを考えると、 もう30も書きましたか。早いねぇ。 普段はつぶやき＋画像、 たまに動画付きnoteも書きますが、 大体15分〜30分で投稿しています。 そのかわり節目記事は 半日〜2日かかることが多いですね。 その割にはこのクオリティ(笑) これが更新できたら、 コメント返信＆皆さんのところへ 遊びに行きます。 今日は全放置ですみません…。 今回は前の節目記事からの派生で↓ メイクに関するお話です。 ちょうど今か

「一生一緒にいてくれや」なアイシャドウ

自分の顔って飽きてきませんか？ もちろん10年や20年やらの長期スパンでみると顔は変化しているので、飽きるって感じることは少ないかもしれないけれど。（むしろ戻りたい〜って思う日々。泣けるね。） で、毎日、同じ顔みてると飽きるので、メイクで変化つけるしかないってなります。日々に少しでもときめきがほしいです。わたしのモットーは、「ときめきは自家発電」です。 14歳でメイクに目覚め、はや20年以上。 キラッキラのラメだとかファービー（懐）顔負けのバッサバサのまつ毛だとかインコ

2/21 今日のできごと☕️ 午前 *カフェ 午後 *カラオケ（ダーツ付き） *筋トレ 満喫した１日✨️ ダーツ付きのカラオケおすすめです🎯 意外とハマる🤭

今夜も芸大生

眉無しで同期会に参加します

＃107　おじさんこそメイクをした方が良い理由

皆さんこんばんは！ 今日は斬新なタイトルで久しぶりに攻めていこうと思います！ 『おじさんこそメイクをした方が良い理由』 おじさんがメイクだと？？？ そんな貧弱な事できるか！！！ 女々しくない？！ 『漢』と書いて真の男、何もしてない裸の素肌それが『漢』よ！！ などなどメンズメイク推進派よりも否定派の方がおじさんには圧倒的に多いと思います。笑 でも、よーく考えてみてください！ 自分の顔の弱点、少しでもカバーできて若々しくなれたり、カッコよくなれたり、イケてる風にな

120.マムララの生活の一部。

マムララ記念すべき120投稿目です。 そして昨日4月15日は！なんと！ note3ヶ月記念日でーす！(歓喜) その記念日にビシッと120投稿目を 間に合わせようと思ったのですが。 時間の都合で難しかったですね…。 それもこれもぜーんぶ。 ちくしょう！コロナのせいだっ！(泣) さぁ気を取り直して(笑) 今日はわたしの一番の趣味＝ 生活の一部となっている、 美容やコスメについてのお話。 人生観にも通じる？かも。 早速行ってみましょう！ ①美容との出会い そもそも美容に興味

内面より外見が大事？#015

我が家の中3の長女は、随分と大人びているけれど、お風呂時間になると「一緒に入ろうよ～」と私を誘ってくる。 なかなかゆっくり話す時間がとれない毎日の中、長女と2人きりで、学校生活の色々を聞いたり、最近困っていることや嬉しかったことを一緒に話すこのお風呂時間が私は大好きだ。 以前綴っていたブログにも書いたことがあるのだが、長女は無類のおしゃれ好き。メイクやヘアケア、ヘアスタイル、基礎化粧品などなど美容に関することに興味があって、SNSを開けばそんな情報ばかり延々と見ている。

YouTube｜30・40代のメンズメイク【おじさんこそメイクであか抜ける！】

※先日投稿した記事を、ラジオ感覚で聞けるようにコンパクトにまとめました※ 30・40代に特化したメンズメイクの解説。10・20代とは違う"大人の魅力"を、メンズメイクで演出しましょう。忙しいビジネスマンでも時間をかけずに、5分で完了。外見に自信をつけると、仕事もうまくいく！