#スターバックス
放課後ティラティラティータイム
今日のランニングもお休み
本当は走る予定だったけど走り始めた瞬間に右の肋骨に電気が走るような痛みが。思わずうずくまってしまった。
昨日までは平気でむしろランニングも2日間休んでいた状態だから身体は万全のはずだった。
試しに伸びやわざと咳き込んでみたり、腕立て伏せをしてみたけど痛みはない身体を上下に振動した時に痛みが走る。
大事を取って今日はお休みにした。自転車でも痛みを感じないし仕事中も痛みを感じ
ポムポムプリンと僕自身を融合させる
今日のランニング
3日連続で走っているので足に疲れが溜まってきた。走り始めの時にいつもの調子でないなと感じた分、頑張って走ったら結果はなかなか良かった。
頑張れば結果に繋がっていく。明日はランニングお休みだけど頑張んべ。
待ちに待った
スターバックスが今日から期間限定商品を出した。
「コーヒーティラミスフラペチーノ」
今回はティラミスが目玉として登場！一口飲んだ瞬間に「あっ、ティラミスだ。
槇原敬之もこうやって曲を作ってたんだと思う
本日のランニングはお休み。
明日は休日なので距離を伸ばそうと思っていたりする。まぁ体調次第でマイペースに行きまっしょい。
余裕の金曜日
今日は出勤前にスタバでゆったりとした時間を過ごした。
いつもよりスタバには人が多く、店内も賑わっていた。ふと思ったのが出勤前に店でゆっくりできるっていいことだと思う。
新年度を迎えて新しいことがたくさんある中で自分の時間をちゃんと確保できている僕は自分が思って
春風と共にゆっくりと疾走する
本日のランニング結果。
使っているランニングアプリは5分ごとに現在の距離と平均速度をアナウンスしてくれる。
今は5km30分切りを目指しているのだがアナウンスは
「30分経過、距離4.○○km」とアナウンスされた時のゲームオーバー感が凄い。これを聞くと悔しくなる。実際のマラソンでも時間制限が設けられているらしく、時間内に一定の距離に辿りつかなければ失格になるらしい。
マラソンは人に追われるので
