はやし@元アダルトチルドレンコーチ

アダルトチルドレンのお母さん向け コーチング イライラモヤモヤを言語化して ポジティブ…

はやし@元アダルトチルドレンコーチ

アダルトチルドレンのお母さん向け コーチング イライラモヤモヤを言語化して ポジティブな自分になるコーチ

記事一覧

最後の金ブロック解除から奇跡が起き続けている

以前私の 無料セッションを受けられた方で 開店準備か!? 作業しながら片耳で受けられた人がいらした。 忙しいのだろうな。と思いながらも、 私は大変違和感を感じました。…

興味をもってもらう方法

まだまだと思っているのですが、 「話がわかりやすい」 「まるで自分のことを言われている!?」 「刺さる」 「泣きました」 と、これまで褒めの言葉をいただきました。  …

アダルトチルドレンあるある!?発信はできても、個人への自己開示が苦手

ビジネスの あらゆる場面。 発見して解決したい。 まず 相手を理解したいから 相手の情報が欲しい。 そんなとき どうしたら、 本音を聞けるか!? 距離を近づけられるか!? …

アダルトチルドレンが変わりたいと思ったら、リトルボイスを無視して目標をリアルに定める

始めよう! よし!やるぞ! 好きなことが見つかった! がんばろう!かわるぞ!  って思っても 結局求める現実がきていないのは 到達する前に「あきらめた」から。 原因の…

講師について考える。私なんか教える資格ない?

こんにちは。 リアルタイムにブログ記事を書くのは 1ヶ月振りです。 母との思い出を 少しずつ まとめていっているのですが、 まだ虚しさが勝っています。 そんな中でも …

自分発見ワークショップへ参加して

一週間前のことになります。 一般社団法人ジェンダーキャリアコンサルティング協会の 神田久美さんのワークショップ 凄く良かった! 事前アンケートがあったので 既に自己…

優しさ、厳しさ

本日は「優しさ」と「厳しさ」について書こうと思います。 私は数カ月前、私の「厳しさ」で私の目の前から 人が去ってしまったと思っています。 いつも私は自分で言うの…

zoomモクテル会「ひきこもりを語る会」

ひきこもり半年以上、仕事や学校に行くなど社会活動を避け 人との関わりを絶ち、家に引きこもっている状態が該当するらしい。 人を避けて、こそッとコンビニに一時的に外出…

同じ空間に不機嫌な人や1人ぼっちの人がいたら気になりませんか?

私は以前は 同じ空間にいる人が不機嫌だったり、 1人ぼっちだったりしたら、気になって仕方ありませんでした。 無意識に目で追ったりしていました。 人の表情や態度を見…

大変勉強になる間借りカフェ

自己満ブログ。 鑑真の寺に行く前に小休憩しました。 生活介護事業所うきうきの実Labさんにて 間借りで 発達珈琲を出店されてる高橋店長 知識の宝庫 歴史や人間の真理が好…

梅雨の遠足レポート薬師寺にてイケメンのお弟子銅像と遭遇

なんと!シリーズ化(笑) わたくし、どこからでも絡ませます。 先日薬師寺に行った続きです(笑) 十大弟子の銅像に出会えました。 十大弟子とは 釈迦の弟子の中でも重…

政略結婚からの飛躍

私は引きこもってた時、 めちゃくちゃ 歴史にハマりました。 天武天皇が病気になった皇后のために 建てた薬師寺に行ってきました。 でも完成を待たず 天武天皇は崩御しち…

マインドフルネス20分参加してみてアウトプット

今朝6時40分に目覚め 医療メンター協会のメンターコーチ 早崎達也さんの 7時からzoomにて マインドフルネスがあり 参加しました。 私は瞑想は 就寝前5分の呼吸瞑想、朝の…

また大ザワザワがやってきた!変化する時

私はこの1年以上 猛スピードで変化してます。 ここにきて また大きなザワザワが! 私はその原因を発見している。  身体は正直でたまに 武者震い。 ほんまに 敏感やで?…

目標がない状態は不安に陥りやすい

目標もなく なんとなく生きることが 実は一番辛いとご存じでしょうか? 目標がないというのは 何かを達成したりドキドキするような気持ち刺激がないということです。 目…

怖がらせる父

父の日 私は義父以外に プレゼントを したことありませんね。 実の父親に対しては 「恐怖」の方が 大きいでしょうか。 でも一つだけ 父親に関して 嬉しい記憶があるんで…

最後の金ブロック解除から奇跡が起き続けている

最後の金ブロック解除から奇跡が起き続けている

以前私の
無料セッションを受けられた方で
開店準備か!?
作業しながら片耳で受けられた人がいらした。

忙しいのだろうな。と思いながらも、
私は大変違和感を感じました。

そこで私は
なぜモヤついたんだろう!?

それは
私のお金ブロックと
大事な価値観が関係していました。

人間の深層心理から

結論これが、「無料」でなく

例えば「300万」の講座なら
一文字も聞き逃さない!という意気込みにな

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興味をもってもらう方法

興味をもってもらう方法

まだまだと思っているのですが、
「話がわかりやすい」
「まるで自分のことを言われている!?」
「刺さる」
「泣きました」

と、これまで褒めの言葉をいただきました。 

反対に
ザワザワして
離れた人も沢山いましたね。

最近そう言われたのは
なぜか!?
学びで理解したので
シェアします。

私は主に自分の体験談ベースで話しているのですが、

私はその時の情景を思い浮かべながら
話します。

まさ

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アダルトチルドレンあるある!?発信はできても、個人への自己開示が苦手

アダルトチルドレンあるある!?発信はできても、個人への自己開示が苦手

ビジネスの
あらゆる場面。

発見して解決したい。
まず
相手を理解したいから
相手の情報が欲しい。
そんなとき
どうしたら、
本音を聞けるか!?
距離を近づけられるか!?
悩んだことはありませんか!?

ビジネスでなくとも。

日常の人間関係
あらゆる場面で
相手を知りたいとき
心をオープンにしてもらいたいとき
先に自己開示すると

相手も開示しやすいことが
わかりました。

相手ばかりに
開示

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アダルトチルドレンが変わりたいと思ったら、リトルボイスを無視して目標をリアルに定める

始めよう!
よし!やるぞ!
好きなことが見つかった!
がんばろう!かわるぞ! 

って思っても
結局求める現実がきていないのは
到達する前に「あきらめた」から。
原因の一つ。

何かを行う瞬間。

いらんやろうなあ。(遠慮)
今からやっても無理やろうな。
どうせ〜やろな。

内なる
小さな声を聞いてはいませんか!?
自分の中だけで
判断してしまっていること。
(だめだという思い込み)
沢山あるはず

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講師について考える。私なんか教える資格ない?

講師について考える。私なんか教える資格ない?

こんにちは。
リアルタイムにブログ記事を書くのは
1ヶ月振りです。

母との思い出を
少しずつ
まとめていっているのですが、
まだ虚しさが勝っています。

そんな中でも
私は進化してます。

アウトプットしなければ、
噴火しそうだし。

知ってもらいたいし、
私のスキルを
必要な人には
受け取ってもらい
是非一緒にウキウキワクワクな
未来に
いきたいので
書くことにします。

私は長年
本日のタイ

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自分発見ワークショップへ参加して

自分発見ワークショップへ参加して

一週間前のことになります。
一般社団法人ジェンダーキャリアコンサルティング協会の
神田久美さんのワークショップ
凄く良かった!

事前アンケートがあったので
既に自己理解が始まっていました。

ジョハリの窓を取り入れた
セッションで
長所一覧表も用意されており
語彙力や心を表現する言葉の
種類を知らなかったので
とてもわかりやすかったです。

グループになった方も一気に
距離が縮みますね。
相手を

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優しさ、厳しさ

優しさ、厳しさ

本日は「優しさ」と「厳しさ」について書こうと思います。

私は数カ月前、私の「厳しさ」で私の目の前から
人が去ってしまったと思っています。

いつも私は自分で言うのもなんですが、
優しい方だと思うので

私が厳しくするというのは
=否定されたと思ったのでしょうか?

本人に聞いてみないと真実はわからないけど

いつものわたしよりは
確かに少し厳しかったかな?と自覚してます。

それはやはり
わかっ

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zoomモクテル会「ひきこもりを語る会」

zoomモクテル会「ひきこもりを語る会」

ひきこもり半年以上、仕事や学校に行くなど社会活動を避け
人との関わりを絶ち、家に引きこもっている状態が該当するらしい。
人を避けて、こそッとコンビニに一時的に外出できても引きこもり。

半年なんて長すぎる!
1週間で安心な場所に行けるとよいですね。
そんな場所があればよいですね。

もうすべてから
逃げたい時があるんですよ。
抱えきれない時
拒否してしまう時

そこまで放っておいてしまった
放って

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同じ空間に不機嫌な人や1人ぼっちの人がいたら気になりませんか?

同じ空間に不機嫌な人や1人ぼっちの人がいたら気になりませんか?

私は以前は
同じ空間にいる人が不機嫌だったり、
1人ぼっちだったりしたら、気になって仕方ありませんでした。
無意識に目で追ったりしていました。

人の表情や態度を見て
相手の心を読んでいるということはないでしょうか?

常に周りに目を配り、一人でポツンといる人が気になる。
そのことに意識が取られる。

ポツンといる姿だけ見て、話しかけないと。
と義務感に襲われませんか?

1人でいるというだけで、

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大変勉強になる間借りカフェ

大変勉強になる間借りカフェ

自己満ブログ。
鑑真の寺に行く前に小休憩しました。
生活介護事業所うきうきの実Labさんにて
間借りで
発達珈琲を出店されてる高橋店長
知識の宝庫

歴史や人間の真理が好きな方は、
満足いただけることでしょうし、

人間歴史ガイドブック。

実際そのような
活動もされてたようです。

リアル
世界ふしぎ発見!

黒柳徹子もビックリ。

YouTube撮れるやろう。
位のネタ沢山お持ちですよ。

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梅雨の遠足レポート薬師寺にてイケメンのお弟子銅像と遭遇

梅雨の遠足レポート薬師寺にてイケメンのお弟子銅像と遭遇

なんと!シリーズ化(笑)

わたくし、どこからでも絡ませます。
先日薬師寺に行った続きです(笑)

十大弟子の銅像に出会えました。
十大弟子とは
釈迦の弟子の中でも重臣とでも
言うのでしょうか? 

おひとりおひとり
スタイルと表情を拝見すると
皆さん、大変スマートですね。
ヨガ体系ですね。
片岡鶴太郎さんを思い出しましたよね。

一際
美男子のお弟子さんがいらっしゃいました。
多聞第一
阿難陀尊

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政略結婚からの飛躍

政略結婚からの飛躍

私は引きこもってた時、
めちゃくちゃ
歴史にハマりました。

天武天皇が病気になった皇后のために
建てた薬師寺に行ってきました。

でも完成を待たず
天武天皇は崩御しちゃった。

そのあと、皇后は持統天皇になった。 
そして自分で完成させた。

愛の薬師寺。

すごい迫力!
横なが

善徳女王思い出すわ!

持統天皇のお父さんは

大化の改新の中大兄皇子(天智天皇)

夫はお父さんの弟
大海人王子

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マインドフルネス20分参加してみてアウトプット

マインドフルネス20分参加してみてアウトプット

今朝6時40分に目覚め
医療メンター協会のメンターコーチ
早崎達也さんの

7時からzoomにて
マインドフルネスがあり
参加しました。

私は瞑想は
就寝前5分の呼吸瞑想、朝の10分の用事しながら
ポジティブアファメーションは行っていたが
じっくり
20分というのは初めてでした。

私以外に他参加者さん2名いらした。
初対面で!何だか
意識が色々飛び散ってるのがわかりました。
しかもスマホを

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また大ザワザワがやってきた!変化する時

また大ザワザワがやってきた!変化する時

私はこの1年以上
猛スピードで変化してます。

ここにきて
また大きなザワザワが!

私はその原因を発見している。 
身体は正直でたまに
武者震い。
ほんまに
敏感やで?

これを胸元騒ぎと思って
止める人が殆どなんだろうな。

私はやる!

やる!ってきめるだけ!

究極の人体実験やで。
と決意したら。

またまた魂が震える
コミュニケーションに出会った。

波動の高い人との
交流が凄い。

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目標がない状態は不安に陥りやすい

目標がない状態は不安に陥りやすい

目標もなく
なんとなく生きることが
実は一番辛いとご存じでしょうか?

目標がないというのは
何かを達成したりドキドキするような気持ち刺激がないということです。

目標を作れない原因として
鼻から自分は無理だと諦めているからです。

いつも3日坊主の人は、
どうせ今回も続かないだろうなと諦めてしまいます。

自分は挫折ばかりの人間だと思って生きている人も
もう何やっても無理だろう。

諦め惰性

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怖がらせる父

怖がらせる父

父の日

私は義父以外に
プレゼントを
したことありませんね。

実の父親に対しては
「恐怖」の方が
大きいでしょうか。

でも一つだけ
父親に関して
嬉しい記憶があるんです。

就学旅行のお弁当

おにぎりを薄焼き玉子で巻いて、
アメリカンチェリーを入れて。

母親が料理できなさすぎだったので
父親の方が上手かったので、
たまに作るんです。

お弁当
きれいな彩りにワククワクしたのを
覚えてます

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