人気の記事一覧

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/05

2週間前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/08

13日前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/07

2週間前

おじじ軽度知的障害と統合失調症ですよ!2024/12/10

11日前

脱力して生きる。小さな幸せの積み重ねで、大きな幸せも付いてくる

運動で学んだ原理は、人生にも通ずる

7日前

【マガジン】心身の脱力法〜その1〜

2週間前

じぶんは世界最高と唱えたらメンタル急降下をはじめて回避できた

1か月前

白い小鳥さんの静かな井戸端会議

土台を正す、脱力で伸ばす...活動も休息も

1か月前

太極拳練習日記_20241118

【詩】 脱力

10日前

力が湧かない時に書くnoteは、脱線しかしなかった。

3か月前

【即寝&即落ち確定!?】人体の不思議を使って爆睡するオンリーワン・テクニック2024。~密教秘伝ベース@神経鎮静の技を変換したら爆睡でけた!半永久攻略法。

¥2,024

【超有益①】「脱力」こそが、人生攻略のための揺るぎない第一歩であり、基礎であり、テクニックであることに気づいた話

晴れの日も雨の日も#334 手紙〜拝啓 十五の君へ〜

【力を抜く】 言葉にすると簡単な『力を抜く』。 なんとも抽象的。 さも良い事を言ったようでいて、特に何も言っていない。 でも、抽象的な事を具体に落とし込もうと考える。 そうして少しずつ成長していく。 ドラムの脱力なら、力をいっぱい込めてみる事から始めるのに、ね。

1か月前

力が抜けたのか、抜いたのか、の違い。

蒸し暑さに耐えかねて脱力中。 こんな時は皆様の記事をじっくり読む →五感にはたらきかける →感情が揺らぐ →身体感覚爆上がり →行動を起こす →シャキッとする →我に返る →明日もはたらく →弁当を食べる →うれしい週末 →またもや脱力 ルーティンだけは崩さないように生きる。

晴れの日も雨の日も#331 世界は錯覚で出来ている

晴れの日も雨の日も#328 おでん屋シリーズ#16

晴れの日も雨の日も#329 恵まれているとは

晴れの日も雨の日も#326 口の重い人(おでん屋シリーズ#15)

晴れの日も雨の日も#330 コーちゃんは変わった。のか?

晴れの日も雨の日も#333 【創作SS】 共にある/全きものではなくとも

色々な音楽への寄り添い方(タッチについて)

14時間前

晴れの日も雨の日も#332 最近の小ネタシリーズその13<New Project>

晴れの日も雨の日も#324 原点

やりたい放題短歌①

2か月前

晴れの日も雨の日も#327 最近の小ネタシリーズその13

人生はエンターテイメント

応援を学ぶ・太鼓編②

2か月前

「ピアノを弾くなら脱力が大事!」って言われても、それ何?

2024.10.14 脱力

2か月前

「リビングの主役」兼「アシスタント」

8か月前

晴れの日も雨の日も#325 答え わかりやすさの罠

恐怖の御札

2か月前

【ピアノ日記】ちょこまかと、ことあるごとに力を抜く

2か月前

心はパンパン 力はシューシュー

3か月前

晴れの日も雨の日も#322 免疫

「脱力しようとしすぎていませんか」のイス軸法のハナシ

晴れの日も雨の日も#318 ムジナ などなど

足の指にも表情がある

リラックスとはどんな状態か

「歩く」ことで自分が「傾いている」ことに気づいた

2か月前

晴れの日も雨の日も#323 タケおじシリーズVol.26 本質

晴れの日も雨の日も#321 自己実現

力をぬく、猫さんが如く

ー 最高の睡眠を手に入れる ー

5日前