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【緊張したら大きく深呼吸】
雨の月曜はじまり☔️
今週から新年度が本格的にスタートしますね✨
ワクワクすることも多いけれど、知らず知らずのうちに緊張続きの毎日となるかも。
そんな時は、息を「吐く」ことに意識を向けて大きく深呼吸😊
心が落ち着きますよ〜🍀
#応援
八川まどか 自己紹介
はじめまして! 八川(はちかわ)まどかです。
noteに足を運んでくださりとても嬉しいです。ありがとうございます!!
このページでは、自己紹介や活動内容のほかに
・何故noteを書くのか?
・何を書くのか?
・大切にしていることは何か?
この辺りをまとめております。
気になったところ、お好きなところから読んで頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願いします!
■自己紹介(短めに…)日本
情けは人のためならず 05(完結編)
こんにちは☀️&こんばんは🌙
八川まどかです。
今年の4月24日。門前仲町にある多世代型コミュニティスペース「門仲enn」が1周年を迎え、「門仲enn感謝祭」が開催されました。
この感謝祭イベントのプログラムの一つとして夢実現応援家®︎(プロコーチ)としての所属先、Gonmatus主催で、およそ2時間のワークショップを行いました。
今回のnoteでは「情けは人のためならず」05(完結編)と
父からもらったプレゼント
今は亡き父が、元気に働いていた頃のお話です。
よく、出張先のビジネスホテルから私宛に手紙を書いて送ってくれていました。
そこには文章と共に必ず「お茶目な落書き」が描かれていました。
私は、父から送られてくるこのハガキが大好きで、父の帰りを心待ちにしていたのを覚えています。
私が絵を描くのが大好きで、漫画やアニメを好きになったのも、そして現在グラレコを仕事にできているのも、「娘に対する父のあ
情けは人のためならず 01
ご無沙汰しておりました。八川まどかです。
先月4月24日。門前仲町にある多世代型コミュニティスペース「門仲enn」が1周年を迎え、「門仲enn感謝祭」が開催されました。
この感謝祭イベントのプログラムの一つとして、「門仲ennから始まる5年後の自分へ 〜心と身体を使った夢実現アクティブワーク!!〜」と題した、およそ2時間のワークショップを実施しました。
当日は定員10名様の満員御礼。また、大
進化系スイーツを食べるなら「あんこ博覧会®」へ😋
夢実現応援グラレコーチ®︎の八川まどかです。
王道和菓子から、この時期ならではの「あんこ×チョコレート」和洋ミックススイーツまで様々な「あんこスイーツ」が勢揃い!「あんこ博覧会®」へ行ってきました。
我が家で購入したのは、和菓子どころ石川県金沢から出展された「きんつば 中田屋」の、あんことわらび餅のシュークリーム(写真右)・お豆のタルト(写真左)。
どちらも、シュー生地やタルトがベースの和洋