対話道（きたはた的コーチング考）｜きたはたりょうこ

2024年6月7日 23:29

これからも、進むだけ

脳腫瘍の手術から11年となった6月6日

写真はその術後に撮った
頭部の抜糸前の1枚🤕

2024年6月6日は、
新しい場所での挑戦がスタート㊗️
刺激的な1日になった💐

当時の術後すぐは、不安がありながらも
これからの自分はすごい勢いをもって
ガンガン進化するんだと
気持ちだけ先走って💨😤

実際待っていたのは

術前とあまり変わらない、
地味で、悩みと迷いだらけの日々😓笑

それも

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きたはたりょうこ

2024年5月15日 14:33

自分の意志を大切にする

(自分の気持ちで選んだわけではなく)必要に迫られて読む本の中にも
開いたページに今の自分に届くメッセージが出てくること、あるある🫣

今回受け取った言葉は

♪いつも自分の意志を大切にする♪

そういえば、今年の私のテーマは
「私でいる」だった😅

で。

自分の意志と意思によって
昨日は
友人との食事や会話、買い物を楽しむ一日だった☕

過去の記憶をたどったり
今、気になっていることを話した

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きたはたりょうこ

2024年4月7日 21:22

20240405放送の
中居正広の金曜日のスマイルたちへ
【芸能人版大ピンチずかん】
SUPER EIGHT 安田章大さんの出演映像を視聴して

彼も髄膜腫の手術をされていたと知ってから
同じ病気を経験した私にとって
いろんな思いを抱いてしまい
そ～っと応援している、にわかファンなのだが

今回観たVTRの内容は
これが全てではないだろうし
症状なども、100％同じではないのは当然だけど

私自身

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きたはたりょうこ

2024年3月21日 22:55

効く聴き方

父の姉、つまり伯母は
昭和のキャリアウーマン
苦労して自分の人生を築いてきた人。

10代で
田舎から関西に出てきたばかりの私にとっては
強くて、口調が男っぽくて
近寄り難い存在だった。

この頃は聴力が下がってきて
近況うかがいで電話するのも
気が引けていたのだけれど

数日前、思い切って電話してみたところ
「今、しゃべってもいい？」と言う。

「いいよ、どうしたの？」
聴いているとチャージでき

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きたはたりょうこ

2024年3月20日 06:47

【前に踏み出すために】

動く(何が何でも動く)ときもあるし
動かない(動きたくても動けない)ときもある

どちらかに一貫している人もいるし
多くの選択肢をもっている人もいる

どれが正しいって決めるのは私

きたはたりょうこ

2024年2月24日 23:13

独り思い

横断歩道をわたるとき
向こうから歩いてきた子が
「(横断歩道の)黒いところ、踏んだら地獄におちるんだよ」と
お父さんと思われる人に言ってた😂
誰から聞いてきたんだか💦

地獄というものは怖いものだという認識を
いつから持つようになるんだろう

知らないはずのこと
どこからその情報が拡散していくんだろう

どうしようもないことを、
わざわざ取りにいくの、なんでだろう

今日は、頭の中で思いながら

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きたはたりょうこ

2024年1月17日 23:37

自分の、ものさし

年始めの書活は
昨年11月以来
課題は前回の続き

途中、形を間違えてるものもあるし
形の歪みも見受けられるけど😁😁　

今日はテストではないのだ。

今回の最優先事項は
気持ちよく描けた(書けた)ことかな〜

と、ゴールや到達度を決める。

天気が良いうちに😎
買ってもらったライダースジャケットを着て🧥
スクーターに乗って近所のスーパーまで行った〜🛵

乗ろ〜と決めたのも私。

きたはたりょうこ

2023年6月8日 23:11

対話道の探究(41、遅れたからといってやめる必要はない)

昨日は種まきをテーマに記事を更新したところだけれど

雨が降らないうちに
本当は昨日行く予定だった場所まで。

こちらは、まだはじまって数ヶ月の挑戦ごと。
種も新しめ。

これまで旦那さんの号令に従うだけだったけど、
今日は一人ライダーチャレンジ😎

運転回数も距離も、もっと積み重ねが必要なのだが

運転以上に―
シートのところの、トランクがなかなか開けられんくて💦😑
それが、まあまあカッコ

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きたはたりょうこ

2023年5月31日 18:07

対話道の探究(40､質問についての質問)

1週間ぐらい前に
小さな種を植えたところ
小さく発芽し始めた♪

私自身も探究中の身ではあるものの
質問についての質問・相談などの話で思うところを。

「どうしてそんなに次々と質問が出てくるんですか？」
「質問がシンプルだと思った」
「話がスムーズに展開していると感じた」等

ありがたくも、
デモセッションを見ていただいた人から
の質問・感想をいただくことがある。

私も･･･最初から質問がどんど

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きたはたりょうこ

2023年5月25日 15:38

対話道の探究(39､情報収集と受容)

生活の中には情報があふれかえっている。

自分が求めているもの、普段からアンテナを立てているものであれば

こちらの都合にあわせて(都合のいいように、と言ってもいいかもしれん)
ほしい情報をスムーズに取り込むのだが

専門知識から、日常のおしゃべりまで…
外部からの情報は、知らないうちに入ってくることもあって
ときに自分の根っこを揺るがす。

知らずにいて何の支障もない場合もあるが
どうしても知っ

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きたはたりょうこ

2023年5月17日 17:00

対話道の探究(38､自分らしく学ぶ)

住んでいる町は、いいお天気の1日。

ちょっと時間ができたので、ICFポータルサイトで学びの時間。

避けて通れないテーマ
◎クライアントに対する責任　と
◎コーチの倫理

人としてのあり方にもつながる部分。

英語のセミナーだけど
途中で止めて見返したり
画面に映される資料で知らない単語を調べたりする時間も楽しい♪

学生時代からの習慣で
辞書を引いたらその単語に、
ペンで印をつけているのだが･

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きたはたりょうこ

2023年5月15日 23:41

対話道の探究(37､質問と言葉の質)

相手がぶっきらぼうな会話をしたり
冷たい反応をしたりすると

こちらもそれに引っ張られて
いらだちを言葉にしてしまうことがある。

「何怒ってんの？」
「何でキレてんの？」

言うのも言われるのも
ちょっと空気が悪くなるセリフだ･･･笑

経験したことある人、結構いるのではないかしら。

ぱっと見、
5W1Hのオープンクエスチョンにも見えるけど

言われた方は、だいたい
「怒ってない！」
「キレて

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きたはたりょうこ

2023年5月10日 00:08

対話道の探究(36、相手と同じ事態に陥らない選択)

【今できることをする意味】

相手が大変な状況にあると知ったとき

自分が今の生活を楽しむことが
いけないことのように感じて

自粛や
中断・中止を決断
したことがある。

もし、
そうしたことを相手が知ったら
喜んでくれるだろうか。

逆に、立場が入れ替わって
自分が
相手の楽しみを奪ったとわかったとき
どんな気持ちになるだろうか。

自分がどんな状況であっても
大切な人には幸せでいてほしい。

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きたはたりょうこ

2023年5月7日 22:47

対話道の探究(35､真逆の選択が流れをよくすることがある)

「そんなわけにはいかんやろ」
と思うこと

あなたの中に何個ぐらいあるだろうか。

生活の衣食住のこと
世の中で生活するルール
常識的（と思いこんでいる）思考

毎日のルーティンの中で
これはこうしなくてはいけない
と思っていることは
思い込みかもしれない、としたら？

周りが「それやめてもいいんちゃう？」と思うことに
そんなわけにいかん、と反発して
がんばって貫いていること

一度、周りにのっか

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対話道（きたはた的コーチング考）

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