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自己紹介~みやについて~

スモールステップをこなし成功体験を積もう

夢をつかむ! 049_20241029

【思考】継続を習慣化する方法

自己紹介_救急車に運ばれて_

習慣を見直してみる(185日目)

観察カードをスモールステップで学習する

自分のやりたいことはスモールステップでやってみる

4か月前

「スモールステップで習慣化」に物足りなさを感じるのは間違いな理由

3.「幸せへのルート」を計画

大切なのは「ひとつずつステップアップ」

ハサミの使い方がレベチと言われた話

2週間前

東海地方で食べられているみたらし団子。 よくあるみたらし団子との違いはよく焼かれた団子と甘じょっぱい醤油が強いたれ。 1本90円✨おいしかった🎵 たまに食べたくなるなつかしい味。

少しずつ一緒に進もう、障がいのある子どもと向き合う日々

2か月前

おはようございます。 上手く眠れずドンヨリした朝 「先ばかり見てると見えなくなるものがある」 目標を掲げるのは、とても良いことだと思います。 ただ、あまりにも遠いゴールを目指していると、ため息が出てしまうかも知れません。 スモールステップで歩んでいきましょう。 今日も笑顔で。

2か月前

娘が 明日のピクニックが楽しみでマニキュア塗ったぁ~♪ って見せてくれた✨ お弁当つくって自転車で出かけるんだけど これで朝からがんばれる! 明日元気にがんばるためにもうひと頑張りして早く寝なくては❗

“やってみよう”から“続けてみよう“へのアプローチ

2か月前

レールを降りてみる勇気とスモールステップの大切さ

stand.fm 今やっていることに、意味なんてあるのかな?って思ったとき

メンバーシップ限定 自尊感情を上げる大人の関わり「3要素〜ほめ方編〜」

¥350

“幸せ”に一歩近づくために、わたしが最初にした4つのこと

2日前

自閉症児の社会性を育む方法

素敵な朝ごはんのスモールステップ

¥300

何も思いつかない、そんな日もあるよね

#6 物と向き合い、想う(しばらく振りに断捨離を)

下ごしらえが難しい、ハナシ

マラソンに挑戦します!

9日前

行動的なタイプではない私がいろんな夢を叶えたわけ

1か月前

書活339日目*自信の芽。

聞いて、話して、傍にいて

2か月前

双極症二型〜少しずつ

スモールステップの意味をやっと理解して納得した

2025年の目標

スマホ依存 vol.23

適応障害で休職から一年経って。〜変化と現状〜

#144 ダイエットの鍵は「継続」——ドーパミンと達成感のメカニズム

タスクシュートで私は何が変わったか? BEFORE AFTERを大公開【ユタカジン】

3か月前

余裕、という大切さ。

1か月前

行動力はないが実行力はあると思う

ありがとう。これからも一番の味方です。

7か月前

【小さなことからコツコツと】

7か月前

根拠のない自信もモチベーションの一つ

3日前

娘と私の3年生⑤

7か月前

小さく刻みながら教え、習得スピードを爆上げする

ピープルマネジメント:ビジョンと目標達成へのロープマップを描く

2か月前

スモールステップのいいところ

2か月前

理由は「存在していること」だけで十分なのではないか。

イメージが、成功への近道

まずは簿記の勉強をしてみる