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副業Webライター｜訪問介護員｜適応障害で休職してから働き方を見直した｜他人軸から自分軸へ｜HSS型HSP｜INFJ｜そのままの自分を受け入れる　＼It's a free world／
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onoshin｜Webライター　ポートフォリオ

PROFILEライターネーム：onoshin (おのしん) ライティング歴：4年目 生年月日：1981年6月5日 出身地：宮城県 職業：マスコミ関係 家族構成：妻・息子(中2) 趣味：読書 映画鑑賞 サッカー観戦 資格クラウドワークスWebライター検定3級 3級ファイナンシャル・プランニング技能士 第一級陸上無線技術士 電気通信主任技術者（伝送交換種) 介護職員初任者研修 スキルWordPress (SWELL) SEOライティング Canvaデザ

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    • 適応障害で休職から一年経って。〜変化と現状〜

      2023年7月10日に適応障害と診断され、2ヶ月間休職しました。 一年前の状況を書いた記事はこちら。 あれから一年経ってどうなったか？ 正直なところ、状態はあまり変わっていません。 適応障害はストレス源から離れれば、6ヶ月以内に回復するとされています。 あまり変わっていないということは、まだこのような状態なのだと思います。 ストレス源から離れられていない 根本的な原因が解決していない この一年を振り返って、変化と現状を整理したいと思います。 ストレス源から離

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      • 守破離（しゅはり）の意味とは？忘れたくない日本の精神

        「守破離（しゅはり）」 という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 守破離とは、芸事の文化の発展や進化の過程でベースとなっている思想です。 茶道や武道などの芸道・芸術における師弟関係のあり方や、その道を究めていく過程の成長段階を守・破・離の三段階であらわします。 守破離の語源は？語源とされるのは、茶人・千利休の教えを和歌にまとめた「利休道歌（りきゅうどうか）」の歌のひとつ この中の3つの漢字「守」「破」「離」を引用したといわれています。 もともとは茶道の精神を詠んだ歌

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        • 古き良き時代のシモキタ｜映画『ざわざわ下北沢』

          サブカルの聖地 世界で最もクールな街 音楽の街 演劇の街 古着の街 カレーの街 さまざまな異名を持つ、通称「シモキタ」こと下北沢。 市川準監督『ざわざわ下北沢』は2000年に公開された作品です。 まだ都市開発が進む前の「古き良き下北沢」が映し出され、ノスタルジックな気分に浸れます。 2000年代初頭の下北沢といえば、隠れ家みたいなジャズ喫茶マサコやCHICAGOの古着、スズナリで演劇、トリウッドで観た自主映画、本多劇場、ヴィレヴァン、DORAMA、ピーコック。 いろ

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          映画『月の満ち欠け』 何度も生まれ変わって、あなたに会いに行く

          2017年の直木賞受賞作。佐藤正午の原作小説は、ほんの数ページでスッと惹き込まれる文章センス。一文一文が伏線のように感じられて、どう繋がるんだろうなとワクワクしながら一気に読めます。 ファンタジーではあるけれど、「もしかしたらこんなことあるかもしれないな」と思えてくるなら、きっと愛する人が頭に浮かんでいるのでしょう。 映画『月の満ち欠け』廣木隆一監督による映画版。主演は大泉洋、ヒロインの"瑠璃"を演じるのは有村架純。そのほか柴咲コウ、目黒蓮、伊藤沙莉など豪華キャストの共演

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          映画『あんのこと』 河合優実が体現する希望と絶望

          6月7日公開の映画『あんのこと』を観てきました。 監督は『SR サイタマノラッパー』『AI崩壊』などの入江悠。主演はクドカン脚本のドラマ『不適切にもほどがある！』で大ブレイクの新鋭女優・河合優実(かわいゆうみ)。 共演には佐藤二朗、稲垣吾郎など。佐藤二朗さんは相変わらずのクセつよ演技をみせていました。吾郎ちゃんの「情熱の薔薇」の熱唱もこの映画の見どころです。 『あんのこと』は実話に基づく物語『あんのこと』は実話に基づく物語です。 入江悠監督が2020年6月の新聞記事か

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          公開10周年『アバウト・タイム』がどう考えてもデートに最適な理由

          5月31日(金)より、映画『アバウト・タイム』公開10周年を記念して2週間限定リバイバル上映が行われています。 『アバウト・タイム』は不朽の名作であり、「人生最高の映画ランキング」を挙げるとすれば、上位に入るという方も多いのではないでしょうか。 機会があれば、ぜひスクリーンで観ておきたい作品のひとつです。 たまたま近くの劇場で上映されていることを知り、さっそく観に行ってきました。良い映画だとは聞いていましたが、実は一度も観たことがなかったのです。 というわけで、さっそ

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          風呂キャンセル界隈のわかりみの深さ

          最近、風呂キャンセル界隈がざわついておりますが、「わかりみが深い」という声もあれば「まったく気持ちがわからない」という人もいます。 そこで、この記事では風呂キャンセル界隈の声を徹底調査し、まったく気持ちがわからないという方にもわかりやすく、風呂キャンセル界隈の心理についてお伝えしていきます。 風呂キャンセル界隈とは？SNS上に突如出現した「風呂キャンセル界隈」というワードが、Xでトレンドに上がり話題となっています。 発端は2024年4月28日のXへの投稿。 ＜お風呂入る

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          バーンアウトからの立ち直り方｜情報も実体験も、あなたへ届け。

          この記事を読むあなたへ。 あなたの共感者として 想いが伝わることを願っています。 この記事ではバーンアウトの原因や症状、対処法や回復方法などの「情報」から、私の「実体験」まで 1．バーンアウトについての情報 2．バーンアウトの実体験 以上の2部構成で、バーンアウトからの立ち直り方をお伝えします。 実体験が知りたい方は、目次から「必要なのは情報じゃなくて」まで飛んでください。 今まさにバーンアウトしている人 バーンアウト寸前な人 このままだとバーンアウトする可能

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          【感想】「PERFECT DAYS」平山の生き様をどう見る？試されるあなたの価値観

          映画『PERFECT DAYS』が米アカデミー賞国際長編映画賞ノミネートされたらしい。 良い映画だったので納得。 『PERFECT DAYS』の感想一人暮らしの古いアパート。 朝、ほうきを掃く音で目を覚まし、布団をたたんで歯を磨き、育てる植物に水をやる。仕事着に着替え、フィルムカメラを胸ポケットにしまい、車のキーと小銭を掴む。空を見上げて空気を感じ、缶コーヒーを買って車に乗り込む。一口飲んで音楽を選び、カセットテープのBGMとともに仕事場へ向かう。 黙々と仕事をこなし、

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          【HSS型と相性抜群】HSPはなぜ画像生成AIに魅力を感じるのか？

          最近になって自分のHSP気質に気づきました。 これまでの人生を振り返ると思い当たることばかり。 さまざまなことに興味を持ち、芸術的なものに感動し、人から強く影響を受けながらも流されるのではなく、自分の道は自分で選びたいという理想がいつもありました。 一方で単調な日々には満たされず、ひとつのことが長続きしない傾向があります。 そのためたいていの場合理想には届かず、傷つき落ち込み、努力が足りないせいだと自己否定して、それでも行動を続け時間をかけて立て直す。 そんなことの繰

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          AIでアイキャッチ作成

          #画像生成AIチャレンジ ということで、プロンプトはこちらです Google翻訳で英語にして デニムジャケットにフードが付いちゃってますが、まあまあいい感じの画像になりました。 生成AIのおもしろいところは、 この世にない、今まで見たことのない ありえないような画像を創り出せる可能性があることだと思っています。 例えば写真は今この世界にある風景や人、場面や瞬間を切り取ります。綺麗なものや美しいもの、あたたかい光景、感動的な瞬間など、人の目で見た現実に存在しているもの

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          【やってみた】ChatGPT×カウンセリングってどうなの？

          悩みはあるけど誰かに相談するのはちょっと勇気がいるし、あんまり人には話せないな。 検索しても情報が多すぎて何を信じればいいかわからないし… でも、このモヤモヤをどうにかしたい。 自分だけじゃどうにも良い方法がみつからない。 とにかく誰かに話を聴いてほしい。 そんな時にAIが活用できないか？ AI×カウンセリングってどうなんだろう？ というわけで、やってみました！ ────────── Q．悩みがあるのですが、聞いてもらえますか？ Q．適応障害とうつ病の違いは何

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          【AIで記事執筆】僕らが記事を書く理由

          noteに「AIアシスタント機能」が搭載されていたので使ってみました。 無料ユーザーは制限があって月5回までの利用となり、AIに質問を投げて回答をもらうと1回とカウントされます。 記事構成のテンプレートもありますが、こちらはnote Pro限定です。 詳しい使い方はnote公式からお知らせが出ています。 できることは色々ありますが、今回使ったのは以下の機能です。 ①記事構成の提案 ②見出しの提案 ③書き出しの提案 note AIアシスタントAIに問いかけるキーワー

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          INFJのドアスラムを徹底解説(経験者)

          ドアスラムとは？ドアスラムは、それまで良好だった関係を突然シャットアウトする行動のことです。 INFJ型特有の行動と言われ、ドアをバタン！と閉めるように突然心を閉ざしてしまいます。 部屋に閉じこもったり、音信不通になって姿を消したり、仕事に行かなくなったりします。突然のことなので周囲はまったく理解できません。 「え、なんで！？」 「急にどうした？」 「理由がまったくわからない」 「説明して！」 「辛かったなら早く言ってよ」 ドアスラムをされた経験がある人は突然のことに

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          INFJのドアスラムを徹底解説(経験者)

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          自分を見失いそうになったらこれを聴け！

          鬱になったらこれを聴け 自分を見失ったらこれを聴け 自信を失ってる人 自分を責めてる人 抱えきれなくなってる人 自分に価値がないと思ってる人 未来に絶望してる人 人生のどん底だと思ってる人 怖がって前に進めない人 立ち上がれなくなってる人 繰り返し、繰り返し 頭の中で鳴り止まなくなるまで 繰り返し聴いて 自分の足で、立ち上がれ！！ 『負けないでキミの心　輝いていて』

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