はじめまして！渋谷衣織です【自己紹介】

セールスマインドコーチ
渋谷衣織です。

人生100年時代を
「自分らしく」幸せに生きる土台として
腸内環境を整える「ファスティング講座」と
売込まなくてもお申込みが入る「セールスマインド講座」を主宰しています。

私のファスティング 講座には
腸内環境を整えた後、副業・起業をして更に飛躍を目指す素敵な方ばかりが来て下さいます✨

「ファスティングのその先の
最高の未来実現まで伴走していきたい！」

お客様変化の声｜食習慣・腸活で一生モノの美を手に入れるプロジェクト🌈✨

こんにちは！
40代からの食習慣プロデューサー 渋谷衣織です。

40歳を過ぎて、美の壁を感じていませんか？
・痩せにくくなった
・代謝が落ちた気がする
・何だか疲れやすい etc

プロジェクト(PJ)サスティナブルビューティは
「食習慣・腸活で一生モノの美を手に入れる」
オンラインのファスティングプロジェクトです。

PJサステナブルビューティは、2021年3月からスタートし、0・１・2期と3

夏休み食べ過ぎ解消！スペシャル企画プレゼント🔥完成しました♡

こんにちは！40代からの食習慣プロデューサーの渋谷衣織です。
お盆も明けて、日常に戻っている方も多いのではないでしょうか？
先日、LINEお友達やインスタで
楽しいイベント続きで、お盆で体重くなった経験ありません？
と(自分の経験から😆)お聞きしたら、たくさんの方に共感いただきました！

とっても嬉しかったのですけど、
食べ過ぎた時に超！重要なのは、休みに乱れた食事ペースをすぐに立て直すこと！！

お客様の声｜2ヶ月で-6.6Kg！思っていた以上に食知識が身について、結果も出てびっくり！(50代 N.Mさん)

ファスティング×コーチング×コミュニティの「サステナブルビューティ」にご参加いただき、素晴らしい変化を遂げられたN.Mさん(50代)。
2ヶ月で2回ファスティングを実施し、体重-6.6Kg！
食習慣も変わり、人生100年時代をずっと健康で輝けると確信されて、笑顔が眩しいです。
身体はちゃんと扱ってあげれば、いつからでも変われる！
を体現されているN.Mさんにお話を伺いました✨

このプロジェクトに

アンケートご協力感謝♡疲れを手放してスッキリ美をはじめる3DAYS｜無料セミナーのお知らせ

こんにちは！
先日、繋がりのある方々やインスタストーリーズでアンケートご協力をお願いしました。
アンケート内容は
「体型・体調のお悩み教えてください！」

突然のお願いにも関わらず、100名中92名の方がご回答くださいました😭
もう、本当に、感謝です…！
お時間を使ってくださって本当にありがとうございました！！
繋がりあるみなさんに支えていただいて私がいます涙

感謝の気持ちは、アンケート結果に

40代でも運動なしで痩せて綺麗になる！腸活3ステップ🌈入門編🌈

マスク制限も緩和されて、少しづつリアルで会う機会が復活していますね！

3年ぶりに帰国する友人と会う
久々にリアルで昔の仲間と集合

など、スケジュールが入り始めているのではないでしょうか？

久しぶりの再会は、好きな洋服を着てわくわく会いたいですよね！

でもこの2年間で
お家時間が増えて太ってしまった💦
というお声を本当によく聞きます。

40代になって痩せにくくなったと感じていませんか？何

無料InBody(インボディ)計測と栄養相談をしてきました！｜46歳起業ワーママ

22年間勤めたOA機器メーカーを辞めて起業したワーママです。
今は、コーチングとファスティングを取り入れた
サステナブルビューティプロジェクトを主宰しています。
ファスティングを定期的に実施し始めて1年半。
体調の良さ・体型維持は感じているけれど、定量的に確認したくて、InBody(インボディ)計測してきました！

体成分分析装置InBodyとは

InBody(インボディ)計測の結果は？

結果

おはようございます🌈
昨日は経営するサロンで「お客様の声」対応について会議。
改めてサロン基本スタンスを共有しました。

お声を頂ける事への感謝
事実共有のスピード最優先
クレドに基づいた対応
個人批判せず、仕組みで解決

こうして社風ってできていくんだな…！

素敵な一日を✨

おはようございます🌈
受験生の中三娘。
昨日部活から帰宅後、口うるさく言わずに見守っていたら…
全く勉強しなかった🤣
つい、イラっとしてしまったけれど
勉強をしていたら優しい、なんて条件付きはおかしいなと反省。
今日は勉強に向き合えない気持ちに寄り添うぞ！

素敵な1日を✨

おはようございます🌈
「サステナブルビューティ」を提唱するエステとして
今日はメンバーとSDGsについて話します。
人類が初めて俯瞰で地球を見た「EARTHRISE：地球の出」
映像を観て、感動で涙ぐんでしまった
宇宙船地球号のメンバーとして今日も頑張ろうっと。
素敵な一日を✨

おはようございます🌈
「最高の一日にするには、どうなっていたい？」
の答えを書き出して、頭スッキリ！嬉しい💕
自分にとっての「最高」を言語化しておくと
行動に移せるし、雑念がなくなっていいですね！
私にとって、落ち込みから脱出する方法です。

最高の一日をお過ごしください✨

【周囲5人の平均が自分】を実感🌈環境は自分で選ぶ！

22年間勤めた会社を辞めて起業したワーママです。
今は、ポジティブ心理学をベースとしたエステサロン経営をしています。

先日、主宰するサステナブルビューティープロジェクトご参加者のコーチングをしました。
プロジェクトスタートから4ヶ月。
マインドセットの変化が素晴らしすぎて、というか元々ある素晴らしさが発揮されていて、「環境で人生は変わる」と痛感しました。
サステナブルビューティプロジェクトでは、

おはようございます🌈
先日、当社のサロンに来られた82歳のマダムが
フェイシャルを受けながら

「私も変われるかしら✨」

とおっしゃっていたのが、素敵すぎて惚れました。
より良い未来を信じていて、まさにサステナブルビューティ！
感服です💖

素敵な一日を❣

自分でできる！最高の一日にするコツはこれ✨

22年間勤めた会社を辞めて起業したワーママです。
今は、ポジティブ心理学をベースとしたエステサロン経営をしています。

起業をして、自分でスケジュールコントロールができるようになった分「何も進まなかった…」という日は、自分を責めたくなってしまいます。
そんな日々の中で、心理学・引き寄せの法則・量子力学など情報収集をして
辿り着いた「自分でできる」最高の一日にするコツをお伝えします。

まずは具体化

自己肯定感UPに効く曲はこれ！｜ITZY【WANNA BE】

22年間勤めた会社を辞めて起業したワーママです。
今は、ポジティブ心理学をベースとしたエステサロン経営をしています。

コーチングやポジティブ心理学を学び、実践している私ですが、自信がなくなって弱気になる時があります。
そんな時は
「あぁ、私は自信なくしているのね。」
と、客観的に受け入れて自分をハグしています。
そういう時って必ず他人と比較して自信喪失しているんですよね。
他人との比較なんて意味

自分らしく装う楽しさ💖｜他人のビジネス・ゲームから卒業しました

22年間勤めた会社を辞めて起業したワーママです。
今は、ポジティブ心理学をベースとしたエステサロン経営をしています。

最近、ひとめ惚れをして赤いワイドパンツを買いました。
赤い服を買ったのは、超久しぶり！
会社員時代は、赤やピンクなど女性らしい色を避けてきました。
男性社会の組織で「ルール分かっていますよ、私も戦力ですよ、昇進する気ありますよ」
と、自分がどう扱われたいかをアピールする為でした。