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インソムニアの料理

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私が作った家庭料理の記事です。手抜きでも丁寧に体に良いおかずを作っています。
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#今日のおうちごはん

皆さんこんばんは(*^^*)

相変わらずローなテンションですが、頑張ってご飯だけはきちんと作ってます❣️

今夜は豚肉、茄子、ピーマンをニンニク味噌で炒めたスタミナおかずです。

食後にはメロンのフルーチェを…

たっぷり食べて元気が出たらいいなぁ〜
今からいただきます🙏🥢

今日の晩ごはんです。

時間をかけて…丁寧に作り、ゆっくりよく噛んで食べました。 

心が落ち着きますね。

前に進みたい気持ちと、投げ出して楽になりたい様な気持ちとがせめぎ合っています…

『何が』とは具体的に話せませんが、そんな表現がぴったりです。

 

今夜のおかずの一つです。
新じゃがいもでマッシュポテト風のポテサラを作りました。

茹でた新じゃがをつぶして…お塩とカンタン酢とマヨネーズで味付けしただけですが凄く美味しく出来上がりました。

物価が高騰していますがじゃが…いもは手頃なお値段だし、凄く助かっています。

フルーツサイダーゼリーと初夏のお料理

フルーツサイダーゼリーと初夏のお料理

先日つぶやきで投稿した
フルーツサイダーゼリー

こちらのレシピを参考に作りました。

フルーツはこれを使いました。
汁を適当に切って使いますよ。

ゼラチン

■私のレシピ■・材料

三ツ矢サイダー 300ml

セブンプレミアム
フルーツミックス 1袋

ゼラチン 5グラム
(小袋になっており1つが5グラムでした)

ポッカレモン 少々

・作り方

ゼラチン5グラムを50mlのお湯で溶かし…

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夏みかんとレースのアクセサリー

夏みかんとレースのアクセサリー

今日はお天気も良くて…
暑いくらいでしたね。

私はベランダに出て風を感じながら
アイスティーを飲んだり…

ゼリーにしようと剥いていた夏みかんをつまんだりして…

の〜んびりしました。

以前は手荒れがひどくて柑橘を剥く時は悶絶しましたが…😅今日は剥くのも全然へっちゃらでした(*^^*)

そして午後からはお掃除とお料理。

キッチンマットを洗ったので床も拭きました。

ピカピカになってスッキ

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こんにちは🩷気持ちがいい天気ですね。

これから作り置きおかずでお昼です。

さつまいもの白だし煮といんげんと
大根サラダは作り置き。

いなり寿司は冷食、高野豆腐は買い
置きのお惣菜、スープはクノールです。

これから、ちょっと厄介な用事があり…
力をつけて、頑張ります💪✨

お雛祭りに…🎎🌸鮭のちらし寿司と照焼チキン

お雛祭りに…🎎🌸鮭のちらし寿司と照焼チキン

スミマセン…今日はもう一本…
お付き合い下さいね♡

女性のみなさん…🎎🌸💕
ホントはご馳走したいのですが。

見るだけで申し訳ないのですが…
よかったらどうぞ〜🌸🌸🌸

女の子さん…学校に仕事にお疲れ様♡

お母さん…子育てお仕事お疲れ様♡

主婦の方…家事お疲れ様♡

女性の皆さん…毎日ご苦労さま(*^^*)

一昨日、SHEINで注文していた
パーツが届きました。

また、可愛い

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新鮮な野菜を使って…毎日食べるおかずの作り置き

新鮮な野菜を使って…毎日食べるおかずの作り置き

先日、産直市場に出かけ、たくさん新選なお野菜を買って来ました… 

いろんなおかずを作って…
小皿に少しずつ乗せていただきました。
めっちゃ贅沢な気持ちになりました♪

■こちらは、本のレシピから…

鶏もも肉をたっぷりの生姜で茹でて。

バンバンジーと照り焼きにしました。
煮たスープは春雨スープに。

■こちらは昨日作り置きしたおかす達です 

家族には重い持病があります…

これからまた新しい

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