記事一覧
１００日連続投稿したから言えること
「継続は力なり」
とても好きな言葉です。6月2日から始めたnoteでの
毎日ブログ更新
が今日、9月9日で無事100日を達成することができました。１記事1000文字以上を最低条件にしていましたので、1000文字×100日＝10万文字以上。これはビジネス書１冊分の文字数になります。内容はともあれ、人生初体験をしております。
このブログの最初の投稿のテーマが
『ズボラになりたい完璧主義者』
ゲットした知識を【一生もの】にするコツ
何かをはじめたい。仕事を効率的にすすめたい。趣味を極めたい。
そう思ったら、スマホでリサーチしたり、先輩にしつもんしたり、コミュニティに参加したりすると【情報】が手に入ります。
人間が生きている中で【インプット】は毎日することのひとつです。
今回は、わたしたちの【脳】に記憶として残す方法を紹介します。
結論は、題名にかきましたが詳しく書きます。
記憶と脳のしくみ世の中の情報を【記憶】とし
「忙しい」にかくれた盲点
【働き方改革】
この言葉を聞いてずいぶん経ちましたが、皆さんの職場ではいかがでしょうか？
・定時で帰るように指示があった
・年に５日間の『有給』をとるよう義務付けられた
・テレワークの導入
さまざまな方法が各業界・会社でとりくまれています。
そんな中、勤務時間内に「仕事が片付けられる人」と「時間内に片付けられない人」がいるのをTwitterや各ブログで見ることがあります。
今回は、古典
いま、図解がアツい！乗り遅れるな！！
本を読むことがめんどくさい。
こう言われたら、言い返す言葉がみつかりません。
だって、本が嫌いな人に「読め！！」って言えないじゃないですか。
でもね、最近のSNSってスゴいよ！！約10万文字ある1冊の本を
４枚に図解にしてわかりやすく発信するユーザーが増えていることを紹介します。
結論！
本読みたくないなら、図解で十分
それではまいります。
図解とはなんだ？図解（ずかい）とは、図を用
何時に、夕ごはんを食べましたか？
食習慣は人それぞれです。
肉は食べない
朝ごはんを食べない
16時間は食べない
炭水化物は１食だけ
〇〇gを意識して食べる
最初にサラダを食べる
などなど、その人によって“こだわり“があります。では、その“こだわる“までに自分を改善できたのはナゼなんだろう？今日は１つトピックスを紹介します。
結論から先にお伝えします。
『肉の脂は15時以降には食べない』それではいきましょう！
夕ごはんは
子供にできて、大人にできない。ある顔とは？
４００：１５
この数字はなにを意味しているのでしょうか？それは
『１日の笑顔の回数』
子どもは400回笑って、大人は15回しか笑えないんです。
今日はそんなお話。
「笑う」の量は発達において重要わたしは毎朝の習慣で、鏡の前で笑顔になりながら“ハミガキ“をする
『笑顔ハミガキ』
をしています。他人から見たら「変な人」と思われるくらいやってます。
大人は１日に15回しか笑わないので、こ
若い人にも、増えている【老害】
老害（ろうがい）とは、
自分が老いたのに気づかず、まわりの若手の活躍を妨げて生ずる害悪
害悪ってwww。一般的には、高齢者が周りに迷惑を与える事を指すそうですが、今では30代からも【老害】行動や言動がある。今日はそんな話。
老いは必ず訪れる。「自分だけ」はありえない
老害の特徴を３つあげると
⑴自説を曲げない
⑵自分の価値観を押し付ける
⑶話が長い・くどい
耳が痛い・・・ひとつずつ
本物は続く。続けると本物になる。
なまけたくなったら、この言葉が頭をよぎります。8月も来週でおわります。今年の１月１日に立てた目標はどのくらい達成できてますか？
四六時中たてた目標を考えて行動するのは、簡単ではありません。しかし、毎日『言霊』に触れる習慣を持っていると解決します。今日はそんな話。
↓活字を読むことが苦手な方は、耳で本を聴いてみよう↓
人生を根本から変える習慣それは、
読書
そういうと、「いやいや・・・それ