✨✨今日のMy上様✨✨240531 秋田県は『 ゆかり堂製菓 』の 『 黒糖がけ落葉かりんとう 』の側で 微笑むMy上様♡♡ 、、この かりんとう まじ美味い😋

♯22 『なんか気分が落ち込んでるな』って時は美味しいもの食べよう♪ ⭐︎今日はベーグルを焼きました〜 3回目の挑戦！焼き加減は完璧👌自己流でシナモンと黒糖を混ぜてベーグルに入れてみたらシナモンロールみたいで美味しかった♡ ⇨『うりぼーちゃんねる』さんレシピ

3年前から体重が6キロも増えていた。以前が食べれなく痩せすぎだったためでもあるけど、流石に腹回りは引き締めたい😅内科での採血は問題なしで安心。筋肉量が低いことだけが引っかかった。やはり運動とルート治療💪ここ一年くらいハチミツや黒糖沢山摂っていたけど内科的には血液は綺麗だった✨