自分の気持ちに正直に

自分に正直に生きていきたい

感情を味わい「素」で生きよう!

こんにちは、ライフコーチの福岡正一です。

コーチングなんかに関わっていると、

自分の息苦しさを感じる場面があります。

僕は複数人いるところでは、

何食べたい、どこ行きたい、何したい…

と言えないんです。

多分、子供の頃は無邪気に言っていたんですよね。

感覚が普通ではないから、

そのことを僕なりに気にしていたのかも。

僕は、一人旅をするようになって

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「スキ」ありがとうございます!
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甘え上手になりたい🐥

子供の頃から、自己肯定感が低かったので、甘えることがとても、下手くそでした。

今は、心に柔軟性がなくなり、もっともっと甘えるのが下手になってるような気がします。

今、自分の生活が大変だから、誰かに助けてもらいたいと、思いながらも、反面、自分がしっかりしないとなぁと、思ってしまい、どんどん、追い込んでいるような気がします。

そして、何も出来ないまま、一日を、終えてしまう。

文章が上手くなりた

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好き♥
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20代後半女子 結婚適齢期の呪縛

私は20代後半女子。
今の選択で、この後の人生が大きく違ってくる。
そんなお年頃なのだと思う。

”結婚適齢期”という言葉自体もう古いけれど、いわゆる”結婚適齢期”と言われる年代なのだと思う。とはいえ、結婚しなくても幸せに生きていける時代でもある。ほんの30年前、私の母親世代であれば、結婚適齢期に結婚していないことは、生きづらかっただろうなと容易に想像できる。

それが幸せなのかどうかは置いておい

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「友達いなきゃいけない」を手放し、自分を生きる

今日、勤務中にふと

「今年は今までの友達全部いなくなってもいいや、
 もはや友達ゼロにする心づもりで自分を生きよう」

という感情が降りてきて、腹落ちした話。

私は先日の2020年1月1日に、今年の目標をnoteで書いた。

今年の目標を一言で言うと、「隠さない私で行く」こと。
けど人に好かれようとすると、「隠さない私」でいることは本当に難しい。

というか、不可能だよね(笑)
だって世の中人

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新しい世界へ踏み出す若い人へ

サンテグジュペリの「人間の土地」の中に、尊敬する同僚パイロットについて、こんな事を書いているところがある。

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なんと呼んでいいか、適当な名称の見当たらない美質がある。

それは「慎重さ」と呼ぶべきかもしれないが、しかしこの呼び名はまだ十分でない。

なぜかというに、この美質は、世にもにこやかな陽気さを伴いうる

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男子新体操、エアロビクス、芝居、大河ドラマ、 ツイッターもよろしく。
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好きな人の前では「元気な私」でいたい!という心理

好きな人の前では「元気な私」でいたいの♡
だって大好きなんだもん!

・・・と書くと、すごく乙女というか健気というか、普段の私からすると「バカじゃねーの!?」って一刀両断したくなるような響きではあるけれど、実は私にはこんな乙女な部分があるようだ。

乙女というか、

「おっ!今日も元気か!?」
「あっしはいつも通り元気だぜ!」
「さーあっしの元気を持って行きねぇ!」

の方が近いかもしれないけど(

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真面目に生きる危うさ

真面目に生きることと、正直に生きることは、似ているようで全然違います。

誰かのために何かをしたい気持ちと、誰かのために何かをしてあげた充実感は、これも、似ているようで全然違います。

クライミングで子供達と関わる時、私は上意下達の教え方はしません。
相手が何歳であろうと、物体が上から下に落下するようなモデルの人間関係は成立しません。多くは大人の、愚かな勘違いです。故に「先生」という身分は厳密には

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愛って何!?日本から一番遠くの国にいる私の話

地球の反対側?地球の裏側?

それとも、日本の反対側?日本の裏側?

どれが正しいんでしょう。

日本の裏側って、、、縦社会?

地球の反対側って、逆にどこ?

ということで、一番遠くの国!

という表記にしました。合っているかわかりませんが、今わたしは、そう!サンバのあの国ブラジル🇧🇷にいます。

ただ、自分を確かめたかった、知りたかった、嘘をつきたくなかった、正直でありたかった、自分のこと

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「正直でいる」意味と練習: ①欲しいものをあきらめない -スマホで100日連続noteに挑戦day72-

本日は最近感じている標記。

なんで正直でいたいかと言うと、正直でいるといいことがあるから。最近すごくそう感じているから、という答えになります。

正直になることは
・怖かったり
・不安になったり
・めんどくさかったり
・バカにされたり
・余計な波紋や議論を呼び説明に手間暇かかったり

するので、場面や状況や向き合う相手によって使い分けないと、もちろんややこしいのですが、、、

メリットとして

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本日も良い一日を^^!
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苦しいと言えないと自分も相手も不幸にする

なぜつながっているかを、忘れないで

こんにちは、瞳です。
更新がどんな時間でも
ここはなぜか雰囲気がライトなので
「こんにちは」で(笑)

さて。タイトルですが
世の中、まだまだ
「頑張る人がえらい」
「頑張らない=怠け者」
という考えが強いように思われます。

確かに、そうした考えが
役に立つ場面も、多々あるのですが
特に、親密な間柄では
普段は自分の足で立つ努力をしつつも

いざと言う時、頼

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