なんか　泣けてくる なんか　じゃなくて 意味は　あるけれど 涙って　とまらない 笑うの　止められるのに 意思で　何とかならないものは 大切な　感情だと思う

娘がネットで動画か何かを見て、声を立てて笑っている。 そう言えば彼女が声を出して笑うことはここ何年もなかった気がする。 そのくらいは緩んできたんだね。ふと感じた感情を、ふわっと出せるのは重要なことだ。健やかになってきているんだね、と安堵する。

笑うことは、最強の免疫力アップ。 笑っている時の気持ちってどうでしょうか。 きっと緩んでいるはず。 笑うことで自分の心が元気になり、結果それが周りにも拡がっていって良きエネルギーの循環が生まれます。 笑うこと、意識していきましょう。

笑い行の『はひふへほ』 口を大きく開けて、 ははははは、ひひひひひ、ふふふふふ、へへへへへ、ほほほほほ。 と言うと笑った感じになる💖 脳は騙される🧠ふふふ お腹（丹田）に力入れると腹筋にも良い。 と、思っている✨

笑うということ あなたの笑う時って何時ですか？ 私は ホッとした時に笑います 嬉しい時に笑います 夫が笑うので あなた今嬉しいの？ って私が聞いたら 嬉しくない と怒られた 夫の笑うこととは 人を蔑む時に嘲笑うことだったのだ 本当の笑うを知らない人だったの

『人生で大切なのは笑顔でいられること✨』 あるnote投稿の一文 笑顔になりたくても､なれない 不登校や引きこもり､家族関係など 家族や社会との関わりに悩んでいたら 笑顔でいられなくなった

おはようございます。 亡き祖母の夢を見て目覚めた朝 「笑ってるうちに元気が出てくる」 昨日、十数年来のリワーク友達とランチしてきました。懐かしい話や近況を伝え合い、たくさん笑い合いました。約5時間、とても楽しかったです。 より元気になれました。笑うっていいですね。 今日も笑顔で。