なのはな

社会人・宅浪を経て薬学部3年生💊「なのはなの夢を叶える薬局」ブログ運営💻読書・カフェ・…

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社会人・宅浪を経て薬学部3年生💊「なのはなの夢を叶える薬局」ブログ運営💻読書・カフェ・お散歩が好き☕️日常のこと、薬学生活、自作小説をこちらでは発信していきます☺️

大好きな仲間と見る大好きなお花

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    • 一睡もできなかった薬学生の夏休み

      現在、朝の4:45ですが昨日の夜から一睡もできずに今に至ります😪 まったく眠気が訪れずもう今日は寝るのを諦めました…。 長期休みになると毎回必ず1回はやってくるんですよね、一睡もできない日😩 確かに、大学に行ってないしテスト勉強している訳でもないので疲れるようなことをしていないから眠くならないのも分かりますが…眠りにつけないのは精神的に疲れます😂 しかも疲れるようなことをしていない＆日中にお昼寝がここのところ日課なのでそりゃ夜眠れないですよね…更に今週はバイトさえもお

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      • 薬学部3年生の夏休みにやりたいこと

        先日、3年生の前期試験が無事に終わりました！ 結果はまだすべては出ていませんが、手応え的にも再試はないだろうという感触なので、1ヶ月超えの夏休みゲットです✊💖 3年前期が過去1かというぐらいエグすぎて負けそうになりましたが…最後まで諦めないで戦って良かったです。 想像以上の点数が取れていたものもあって嬉しくなってます😌 今回は1ヶ月超えの夏休みを存分に満喫するためにも、夏休みにやりたいことをまとめてみます。 やりたいことや目標を口に出すことで、叶えられる確率も上げら

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        • 騙されたと思った蒸しタオル

          テスト勉強で頭も体も、そして目も疲れてくる時期👀 外の暑さと室内の冷房の強さで体は怠くなり、長期間のテスト週間で目も酷使して疲労も溜まってきます💭 そんな中で最近始めてみたのが蒸しタオルです。 お風呂に入る前に蒸しタオルを顔にかけて1分程放置。 その後タオルを外すだけで外した時のスッキリ感が格別です…✨ 目元はスッキリするし、ついでに頭の怠さも取れる感じ(^^) 作り方も30秒あればできてしまうほど簡単で ①乾いたタオルを水に濡らして絞る ②濡らしたタオルを電子

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          全部が100点じゃなくて良い

          昨日から大学のテストが始まり、今日で計4科目が終了しました。 ヒイヒイ言っています。息切れしそうです💭 この間他大学の子と何気なくお話していたら、 「今3年生だっけ？3年前期って1番エグいじゃん！」 …そうだったんですね😆 1番エグい時期を乗り越えようとしているだけで自分すごすぎ！と思えるようになりました。 3年前期は心も体も含め、ほぼずっと体調不良を起こしていたのですが、えぐえぐな時期なら今思い返すと仕方ないですね！ むしろこの体調不良の中よく頑張りました！

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          テスト前休み【10日目】明日から試験！

          テスト前休みも最終日です。 強制ではないですが、テスト前休みで時間は多めにあるということで久しぶりに毎日の更新をしてみました😌 テスト前ということもあり、じっくり記事を考える時間がなくて勉強記録のようなものになってしまいましたが…文章書くのは好きなので久しぶりに毎日noteを書けて楽しかったです。 あっという間にテスト前休みも終わり明日から遂にテストが始まります！ そこそこやってきたからきっと大丈夫…！と自分に自信を持って臨みたいです。 勉強はとにかく書いて覚えるタ

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          テスト前休み【9日目】眠気の不思議

          明後日からいよいよテストが始まるのが不思議な感覚です。 1年生の頃は「全然解けなくて留年したらどうしよう…」とか試験直前はひたすら考えて不安になっていましたが、3年生にもなると良い意味で緊張感がなくなってきましたね…😊💦 1年生の頃より教科数も圧倒的に増えて難易度も上がっているはずなのに…心の余裕や構え方が大人になってきたからでしょうか😌 今日はお昼ご飯を食べた後強烈な睡魔が襲ってきました…しかしそこでお昼寝することなく起きて頑張れました！ 日中とか勉強している時は眠

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          試験前休み【8日目】総勉強時間が2000時間を突破しました

          お休みに入って1週間が経ちました😌 今日は大分ガツガツやったので不安が少しずつ減ってきました。 昔からよく言われていますが、勉強に対する不安は勉強することでしか消せないんですね…。 悩む前にやる、を習慣づけたいと思います。 私は勉強記録にアプリのStudy plusを使っているのですが、そこで計測していた総勉強時間が2000時間を突破しました💪('ω'💪) 大学受験の頃から使っているので早いもので3年半になります。 今後も地道に記録を続けていきたいです！ 今日の

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          テスト前休み【7日目】バイトに行くのは気分転換にもなる

          昨日更新できなかったので、7/19の分を今日書きます✍️ テスト前休みも早いもので1週間が経過。のんび～りペースで進めてはいますが、そろそろアウトプット中心にしたりガツガツ詰めていきたいですね。 今日は試験前最後の長時間バイトに行きました。 長時間といっても私の行ってるバイトは学習系で、平日の夕方4時間しか空いていないため、MAXでも4時間＋残業ですが…。 でも家にいて勉強ばかりでは息も詰まるので良い気分転換になりました😌 いつも思っていることですが、テスト前のバイ

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          テスト前休み【6日目】お昼寝するのは体が頑張っている証拠

          テスト前休みも後半戦に入りました。 正直まだまだ5割も詰められていないなという感覚ですが…💦 残り4日でガシガシ詰めていきたいです。 そんな今日は久しぶりに不安発作のような症状に襲われてしまい頓服を飲みました。 分かってはいましたが頓服薬の副作用の眠気がすごくてすごくて…お昼ご飯を食べてから2時間爆睡してました😪 今日の計画が一気に駄目にはなってしまいましたが、母からは 「疲れている証拠だからたまには寝て休んだ方が良いよ」と😌 昔から私の勉強には一切口出ししない

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          テスト前休み【5日目】肩凝りが酷い

          今日もひたすら勉強に取り組んでいました。 肩凝りが本格的に辛くなってきました😫 私はストレートネックらしいので、病院で普通の人よりも肩が凝りやすかったり頭痛がしやすかったりと言われましたが… 思い返せばけっこうな頻度で肩が凝っている気が😢 肩凝りや眠気があるとどうしても勉強中にベッドにダイブしてゴロゴロしたくなってしまうので、それを予防するために最近は以下のことを心がけています。 ・休憩時間は意地でもベッドに行かず、床に座って読書をする ・あえてベッドの上を乱雑にし

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          テスト前休み【4日目】良い息抜きができた1日

          今日はお昼にバイト先の方たちとのランチ会がありました。 人が好きなので、テスト期間中に家族以外の人と会えたのは嬉しいですね😊 スーパーファミコンばりに仲良し家族なので、家にいてストレスが溜まることはなく、むしろ1人になったりそこまで気が合う訳ではない人といる方が私にとってはストレスなのですが、 それでも長期間毎日、家族と過ごすだけでは生活が単調になるので、今日このイベントがあって良かったです☕️ お昼に1～2時間なので、勉強に支障が出ることもなくとても良い気分転換でし

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          テスト前休み【3日目】スマホがだんだんと面倒になってきた1日

          テスト前休みも3日目に突入しました。 今日はバイトや個人の予定もなく、丸1日勉強に充てられます。 休憩時間に趣味のクラリネットも吹いたりして楽しく勉強してました😌 私は試験休み中は基本的に朝スマホのメッセージを確認したら、スマホをサイレントモードにして引き出しの中へ放り込んでしまうのですが、 スマホを触らない時間が増えてきたからか、スマホを見るのがだんだん面倒になってきました😱 元々1日1時間と触らない人間なので、更にデジタルデトックスができて良いことなのかもしれま

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          テスト前休み【2日目】のんびりと、エンジンをかけ始めた日

          テスト前休み2日目でした😌 まだまだ個人的にはエンジン全開ではない感じです。 3～4割の力で頑張った感覚ですね💪 明日ぐらいからはそろそろ本腰を入れていきたいところ。 夜は2時間だけ家庭教師のバイトにも行きました。 私のやっているバイトはどれも夕方に2～3時間のものが多いので、基本的に試験前もバイトを0にすることはありません。 さすがに毎日バイト、とかはしないですが、週に1～2日とかなら全然入ります。 行く前にカルボナーラトーストを作って食べたので、ほんのり幸せ

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          テスト前休み【1日目】体力を回復する1日になりました

          お久しぶりのnoteです😌 春休みが終わり4月から大学が再開して、びっくりするぐらいnote更新ができませんでした🙇‍♀️ 今期も授業、実習、討論等…ガムシャラに駆け抜けていたらあっという間に前期の定期試験目前。 私の大学は定期試験1週間前ほどから授業がなくなり、やや長めのお休みとなるため今日からは少しのんびりです。 テスト直前とはいえ、大学に行って授業を受けなくて良いので、私個人的にはこの期間けっこう好きなんですよねえ…。 今回は10日間お休みがあります。 同じ

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          消えないタスク

          大学では日々新しい課題やレポートが出されますが… やってもやっても課題が減らない…！ という現状です。 1つタスクが終わればまた新しい課題が出る…を延々と繰り返していて終わりが見えません😭 薬学部卒業するまでこの延々の課題ループが繰り返されそうです。 やっと課題が一息つくころには今度はテスト前。 必死に勉強しなければなりませんね…。 でもこんなことができるのも貴重な大学生のうちだけ😌 今の環境を存分に楽しみたいと思います！

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