一階のMさん家にお呼ばれ。料理上手な奥様、気さくなご主人とお嬢さん達の仲良しご家族。楽しい、美味しい夜だった。 ぶつ切り鰯のアヒージョ！オリーブの実のキッシュ！シャキッと炊かれたフキ！全粒粉の香ばしいパン！ぜーんぶ手作り🙌 "体は食べるものが作る"を実感…そう、多分体も心も。

料理のレベル別レシピ本の活用法！ https://note.com/doumoyujidesu/n/nc3d3fecb2cd2 こちらの記事をもとにYouTubeに動画をアップしました！ぜひご覧ください！ 記事の最後にリンクがあります。