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成功法則よりも心の状態…。

丁寧さは、心の状態を整える最高の心構え

服装で見た目は取り繕える けれど 心の中は取り繕えない 日々の言葉使い 態度は 隠し切れない 普段からの心の状態が 大切なんですね

3週間前

誰かを許せないと感じる時は:エンパスさんへのメッセージ

心の状態があなたの現実になる

¥350

400文字で、iPhoneで、1日の終わりに今日の気分を記録する

noteが私にもたらしてくれたもの

7か月前

ごちゃつく時

4か月前

240523 落ち着きのない大人

4か月前

双極性障害の私が1ヶ月間iPhoneで気分を記録してみた話

【真夜中の空が赤い】令和6年9月13日の記録

「寂しい」という感情がなくなること

フリー3日目

5か月前

改善の余地があるな

3か月前

「『ありがとう』と『ジャーナリング』という方法があるらしい。」「本日の自然情報は、多いです。」「私の歌声に近いらしい。」

2か月前

【心のバランスが崩れた。だから…】

【エンパスさん必見】「後からモヤモヤする」を消す3つのステップ

手書きの字は、心の状態(発作)を教えてくれる鏡さん?

週刊おぽぽ。(20)

心が人生を作る

3か月前

読書は心のバロメーター

9か月前

【詩】衝動

3か月前

『体質改善スクール』で学んだこと⑥

インドで5日間瞑想を学んでわかったこと

心の状態を観察して自分の中の「優しさ」を見つけましょう

引き寄せの法則、前提が現実化することを腑に落とそう

¥400

社会貢献53

【仕事が楽しい!!】

【気づき】心はころころころがって、変わり続ける私です。このフットワークの軽さは自分の取り柄。立てた目標を忘れてしまうのも私です。今、ここでを楽しむのは得意。PDCAの、Doは得意。Actionはエゴをなだめて。Checkは意識的にしないと笑。そういうことをしてくれる仲間、あ、妻。

3か月前

詩  愁う

フリー4日目

5か月前

【気づきと学び】『なんとなく』を大切にしたら実現したこと

Truth⑨

「やりたいことがわからない」あなたへ

温かな場でありますように/ 詩と写真

9か月前

心の状態が人生をつくっている

感情はあなたのエネルギー(原動力)

「今の気分を振り返りましょう」

5か月前

元気がないときは、元気がいらないとき

10か月前

さざなみ

6か月前

休日の朝食は二人で作るno.14(バゲットチーズ)

8か月前

私のストレスバロメーター

1年前

『稲盛和夫一日一言』 3月15日

【3日目その⑤】感謝に溢れた心になる裏技教えます!

ポジティブな人がうざいと感じた時は

1年前

【4日目】思い描いた未来が叶わないのは○○が変ってないから

【マインド】私のゴールは?いいね!の数じゃなかった話

暫くぶりに<思い遣り>を調べました。 情報量の多さに驚きました。 「思い遣り」の基本は 相手がどんな気持ちかを考える。 思い遣りの心を持つことは、相手がどんな 気持ちでいるかを考える心の状態と言える。 自分本位でなく「相手が主体」の心の持ち方 を思い遣りがあると言う。