人気の記事一覧

HSPやINFJのあなたが今「苦しみながら必死に向き合っていること」は、他者も現在、取り組んでいる課題かもしれない

飾らない自分でいられること

3か月前

自信をつける方法は“自分との約束を守ること”

3か月前

億劫で憂鬱で緊張するときは

暴くことは愛なのか?

裁くことは愛なのか?

恥ずかしさと同居する練習を

【1日目は無料の5/13~19の日記】ジャーナリングすごい!!!

¥200
3か月前

痛みを経て増えていくもの

旧友への興味喪失について内省したこと

7か月前

インフルBって、こげー節々が痛むのか…と絶賛、静養中です。この忙しい時期に限って…と思いますが、何か意味があるんでしょう🤔前向きに内省し、早く治したいと思います。そんな旨の記事、投稿しました。 https://note.com/hsp_jango/n/n313c8e14515d

意味ないことなんて「ない」。

なぜ田んぼは満ちるのか?

ありがたい情報や言葉はこの世に溢れているけど、本当に人生を面白くさせてくれるのは、自分が本気で生きた現場で起こったことだから、やっぱこれからも人生にマジでいたいよなって話。

6か月前

勝手に作った掟に勝手に傷つく

【独り言】深夜の気づき

5か月前

ずっと待ち望んでいた、やさしい「凪」の世界

8か月前

他者のように生きることはできない

3か月前

私の中のかえるさんとのおはなし

1か月前

女性でいることは・・・内省してみた。(被害者意識から脱却して幸福感を得る)

毎日の感謝から始まる心の旅

2024年4月23日 暗い気分の棚卸し

4か月前

安心安全ってこういうこと

【備忘録】 スタバで心がざわついたが、うんちに救われた話。

贅沢なうろうろ時間

日本(ふるさと)を想うとき

私でいられる安心感を知る

「休む」に抵抗や疲弊が伴うときは

罪悪感✕恐怖心=行動力?

9か月前

あたまかくしてしりかくさず|3行日記(2023.12.19)

8か月前

”悪口を恐れる人生”から”自分を生きる人生”へ

【ワタシノイロ】ワークショップのご案内

失敗は奇跡への布石

すごい人より可愛い人

”苦手”なことがこれをうむ

休むことに理由がいるなら

"いい人”でいようとしているなら

無自覚の我慢に気付くには

本当に痛いことはなかなか痛いって言えないあなたへ

飲み込んだ言葉はどこへ行くの?

飲み込んだものをすくう

「いい状態」ってこれだった

言葉できっかけをつくる

ちっちゃな勇気を誇る

痛みや苦しみを伴うけれど/痛みや苦しみを伴うからこそ

心配するより、信じる練習

言い訳になってくれてありがとう

正反対で矛盾する自分と付き合っていく