「#休み方」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

鬱前に戻れるならどう対策したか【たられば】

3日前

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メンタル休職中の休み方について思うところ（休み方がわからない人へ）

健やかヨーグルト

3週間前

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「休み方がわからない」という人は結構多い。働き方改革みたいに「休み方改革」も必要なのかもしれない。

1か月前

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無理せんときや、という言葉が宙に漂って所在なくしているとき

nimo alcamo｜次を信じるための、1をつくる。

11日前

8

【回リハ365】日曜・祝日出勤が嫌な君へ

リハビリジロー(PT, MPH)

1か月前

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最強の休み方！～自身の特性に合わせた心と体を休める休養行動を選択せよ！～

包み込みの愛

4か月前

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【もういい……！休め……！】きちんと休めていますか？休息本を集めてみました【きさらぎ書店】

13日前

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【中間報告書】休み下手だった日本人の私が、ドイツ人の休み方・働き方を吸収したら、日本の働き方を変える道筋が見つかるのか。

はな｜ライフコーチ🇩🇪

2週間前

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何をするにも気力も体力も足りなくて、途方に暮れて、自己嫌悪に灼かれているあなたへ

1か月前

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夏をバッチリ楽しむために知っておきたい、しっかり休む方法３選

砂月めぐる＠文章だけで年収右肩上がり

2か月前

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スマホ絶ちする時間も必要

4か月前

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3行日記　妄想休暇

2週間前

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休み方

まえちゃん

1か月前

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夏休みの宿題が「休めない大人」を作っている？

なんでもやってみる母

2か月前

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⭐︎奥多摩の鍾乳洞へ行く⭐︎ 暑さとゲリラ豪雨に振り回される毎日ですよね💦 頭の切り替えと身体のリフレッシュは大事な仕事です😊 同じ東京都内といっても、自宅から片道約2時間かかる有名な日原鍾乳洞へ行ってきました♪ 山梨の義父からオススメと聞いていましたが、かなりオススメです😆

須崎健史住生活アドバイザー｜相続不動産｜空き家活用

1か月前

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現実逃避から戻ってこられない時

2か月前

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メンタル不調のワーママ、休み上手の海外同僚をリスペクト

3か月前

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夏休み

やまがたてるえ/助産師×Well being×優しい暮らし

1か月前

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落ち込んだ日にやること

1か月前

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［書評］疲れているあなたに届けたい、『休養学』から学ぶ新しい“休み方”

edimart／株式会社エディマート

2か月前

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対話から始める休み方・働き方　デンマークの暮らし方

厚生労働省

5か月前

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【メンタルのお手当て】元休職OLどん底期の休み方（マインド編）

otoki（おとき) | あるがまま、輝き生きる人のためのライフコーチ

2か月前

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休み方がわからない

3週間前

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人生辛い人、息苦しい人、ここで息継ぎしていきませんか。｜初めての記事

1か月前

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「お休みは大切」と感じたこと

田中雅（みやび）

2か月前

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ちょっとだけ頑張ってみる、を積み重ねる

シナココ。

2週間前

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休職中の休み方のヒント：５感に集中してみる

1か月前

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自己紹介｜私の泳いできたプール

1か月前

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休日も頑張りすぎてしまう人向けに、しっかり休むコツ５選

2か月前

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パフォーマンスを最大化するための「休み方」とは

4か月前

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雨の日の外出、休み方

2か月前

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【要約】心療内科医が教える本当の休み方

忙しい人のための本要約📚

4か月前

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静養まいご

マオンロンシー

2か月前

11

自分の銭湯を持つ

10日前

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上手な休み方

2か月前

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じぶん開拓は難しい。

じぶん開拓プロデュース。おひとり様ちぃちゃん

6日前

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夏季休業に入ります

ベルンハルト・ツネヒコ

1か月前

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深呼吸、できていますか？

3か月前

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疲れがとれない人必見！寝るだけではない「攻めの休養」について徹底解説『休養学』

東洋経済の本

2か月前

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真夏を健康にのりきれたら、御の字。

エビサワユカ📚私だけの日常

1か月前

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＃５６　心療内科医が教える本当の休み方　鈴木裕介著

note図書館ブッヒー✖家計アドバイザー

4か月前

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恐るべし、“小休養”のパワー？！

笑いと涙で人生を変える睡眠コーチ　小畠径子（おばたみちこ）

1か月前

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フリーランスの休みって難しすぎん？

ゆかりーぬ

7か月前

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有給を取ると、

2週間前

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一日が消えただと⁉️取り戻すか、時間は戻らない❗️ならば作るしかないんだよ❗️から始まる三日間日記📔2024/07/15月曜日〜

泪澄　　黒烏

2か月前

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【2024年7月】3連休最終日に気づいたこと - 自分の休憩スタイル「ツップス」

1か月前

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猛暑でも不要不急な外出を迫られる社会

1か月前

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休み方は超大事。休めない方への浅い話

3か月前

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休職１ヶ月を迎えて振り返る

5か月前

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鬱のとき心を休めるコツ

明るいうつさん

1か月前

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