都会にいると、生活の中のあらゆることに対する費用と時間を考えてしまう。人の時間をもらって活かすには、どう行動するのがベストなのか。雑談ひとつにも、その姿勢が反映されるようになっていた私は、追い詰められる気持ちも増えていった。孤独を自ら後押ししているような、何か我慢しているような。

どの組織も 組織となると 同じこと 感じることはどこも同じ

完璧主義は求められているから。 自己否定はどんなに頑張っても承認されないから。 ゴールが見えない中、みんなどうやって頑張ってるの？ 今日の先生は親身になって話を聞いてくれた。 ギャン泣きが毎日続く地獄。 終わらせたいけど続く。 役に立てない自分はダメだ、なんて思わなくていい。

考えて行動することが得意だった 成果につながることをすすんでやる人間だった。しかしそれは、環境があったからそうできていた。周囲の感情に負けたとき、くずれた過去は全部無駄になったと思った。 どうでも良いと思うようにまでなった 考えるより悩むことが優先になってしまった 悩むと落ちる。

素敵な人たちに会えば会うほど 遠いな、と感じるようになってしまったな。 自分もそうなると信じていた時期もあった。 自分を知ることで、なりたい自分なんてのは、一回リセットしてもいいかもしれない。

記憶に残すこと

実家の愛犬が今朝、他界した。 最近よく自分が帰省するようになってからは、とても懐いてくれた。 撫でると気持ちがいいのか、辞めようとするともっと撫でろと小突いてくる。 気づくと横に座っていたり、あぐらを書いているとそこに収まるように座るようになった。 散歩もよく行ったし、彼のお気に入りのぬいぐるみで遊んでくれと尻尾を振ってもってきた。 彼は小型犬だったのだけど、自分の体よりも大きなぬいぐるみを好んだ。 あまり吠えず、おとなしい子だった。 今、私は抑うつが続いていて適

大切な人がこの世からいなくなったとき 深い穴底に落ちる感覚になる どんどん近づいている

どんなに頑張っても、評価されない いつまでこの地獄が続くのか そんなことを思うようになったのは1月ごろ 眠れなくなり、仕事だけではなく自分の取り組んできたこと全てを自ら否定するようになってしまっていた。

観てる

夜になると眠れない（思考ループ）。やっと就寝できるのは明るくなってから。眠いのに眠れない。人と会うのが億劫だったり、先を考えるとネガティブなことしか出てこない。「行動しなければ」という思いと、「今は休みたい」の狭間でしっかり精神的には参っている。なんか色々に対して申し訳ない。

日本国憲法を知ったら勇気づけられたお話

5月3日は憲法記念日。 仕事で弁護士の方に憲法の重要性を説いたお話を聞いたり、友人と議論を交わすことが、最近とても多いなと。そういうこともあり、理解が乏しかった憲法を改めて学び直そうと考え、手に取った本がこちら。 大日本帝国憲法からどのような経緯を辿って、現在の日本国憲法に至ったのか。そして憲法が生まれた歴史を知ることで、人権の尊重がいかに人間にとって重要なものであるかを理解できた気がする。 https://elaws.e-gov.go.jp/document?lawi

絵や文章で表現し、コミュニケーションをとってきた。子供の頃から。 周囲に触発され、足りない部分を知り、成長しようとした。人生に価値を見出そうとした。必死だった。 一旦燃え尽きた感と、限界を知った。 結局、私は世界に、何を求めているのかがわからなくなってしまったな。