おはようございます ホリスティック医療について学びました 病気だけに着目するのではなく 身体、心、魂の全体をケアしての治療です 拡がるためには病気の方の努力も必要です すぐ治らない 信用ならない　 そんな風に考えずに やってみるかと心を開きましょ #オハつぶレース参加中

おはようございます💕 ぬか漬け　自分でつけています。 発酵食、最高。野菜もとれるし一石二鳥。 自分で出来ることが増えると自己肯定感アップするんです。 不思議ですね。 愛を感じます。 20代の時の自分は 全くご縁が無かった世界笑

おはようございます💕 炊き立てご飯うんめぇ〜 ままけ！と言われ美味しく食べていました。 今日は亡くなった祖母のお誕生日。 いつも見守ってくれてありがとうございます💕 家族の愛は何歳になっても栄養です。 幸せ

おはようございます💕 遅くなりましたが七草粥についてTipsです。 七草粥は平安時代に中国から伝わり、無病息災や健康を祈る風習として広まりました。 1月7日に7種の野草を使った粥を食べ、疲れた胃腸を休め新年の無事を願うのは日本の伝統行事です。 お粥ってホッとしますね♪

おはようございます💕 10割有機そば購入🔟 600円弱♡ なかなか10割蕎麦はないので発見して嬉しかったです。 しかも有機！オーガニック✨ 選ぶものが自分を変えます。 感想は食べたら投稿致しますネ♪

おはようございます💕 お雑煮は、平安時代に始まり、庶民の間では江戸時代に定着したそうです。 年神様に供えた餅や食材などを新年最初の火と水で煮込んで食べる習慣が由来。 年神様のお供え物には霊力が宿るとされ、そのお供え物を食べることでお力を頂くことができると信じられています。