Asakoってどんな人？？？

こんにちは！Asakoです！

このページを開いてくれて、ありがとうございます❣

私は、生まれも育ちも兵庫県。
現在も、兵庫県内に住み、小学生の男の子と女の子、二人の子育てを楽しみながら、自分のやりたいこともちゃんとやり、
楽観主義で自由な考え方を持つ、
笑うと目がほとんどなくなる、というそんな人です。

好きなこと・すきなもの

・子供や大切な人とのハグやスキンシップ
・言葉や思いを書き出すこと
・歌詞
・友人のショッピングに同行し、一緒に洋服を選ぶこと
・お笑い番組を観ること
・笑うこと
・フルーツを食べること
・お花
・猫
・犬
・ホリスティック!!

苦手なこと・苦手なもの

・制限されること
・ナッツ類
・レバーなど内臓系の食べ物
・虫

私は、学生時代から
友人から相談をされたり、誰かの悩みをきいたりすることが、比較的多かった人だと思います。

「誰かの悩みを解決してあげたい、
どうやったら目の前の人のためになれるのだろうか、
どうやったら癒すことができて、笑顔になってもらえるのだろうか」

と、いつも真剣に、誰かの悩みを聞いたり、励ます言葉をかけたり、笑顔になってくれるために、どうしたらいいのだろう？って、考えているような、そんな子で、今もそんな人です。

大人になり、２４歳で結婚し、その後二人の子を出産。

幸せなことです。

だけど幸せだと、心底、言い切れなかった  自分 がいました。

親や友達がいる 慣れ親しんだ 愛おしい場所 を離れ、見知らぬ土地で生活を始め、頼れる人も 近くにいない中で、産後一年間はほぼ完全にワンオペ育児。
初めての育児に戸惑い 心も体も 疲弊し、言葉にできない思い、悲しみ、孤独をずっと抱えていました。

結婚や、出産を望んだのは自分だけど、どんな風に結婚生活を送りたいのか、どんな風に子育てをしていくのか、何のビジョンも持たずに、ただ、漠然と結婚と出産をした。
大人なのに、自分のことをしっかり考えずに、子供のような自分だったと思います。

夫や 義理実家側のやり方や 考え方も、自分とは全く違う考え（歴史や環境）で、意思疎通もできず、話し合いもできず、分かり合えず、寂しく、いつも  孤独な思いでした。
けれど、これが俗にいう、「結婚」なんだとしたら、もう言われたように、求められたようにやる、それしかないのかなって。
自分が周りに合わせて、自分を変えていくしかない、
世間から恥ずかしいと思われないように、今までの自分を捨てるように、できるだけ母親らしい格好をして、ヒールのない靴を履いて、 夫や義理実家側の迷惑にならないように、できるだけ目立たないように、、、と、
本来の自分から、❝ 周りが求める 普通の 人 ❞  へと、変えていったんです。

それは自分を否定するということで、大切にしないということで
自分を諦めるということで
とても苦しいことでした。

「これは嫌だ、これがしたい、これが欲しい、あそこに行きたい、あれが食べたい！」
と、はっきりと 自分の思ったことを 言えていた 私が、だんだんと、
「わからない、何でもいい、無難ならそれでいい」というような曖昧な返事が多くなっていき、
できるだけ周りに合わせることを選び、
うまく笑えなくなり、自分の人生に 喜びや彩り も減っていきました。

そんな時、母親や 昔からの友人に、
「あさこ、なんか、変わったね。」って言われたんです。
誉め言葉 じゃない とすぐに理解し、
むかしのあさこは どこにいったの？ ときかれているようでした。
母の声は、悲しそうでした。

ハッとした私は、自分を取り戻すために、
子供たちを保育園へ預け、数年ぶりに働きに出ることを決意 !!

健康・幸せの本質を考え出した、歯科勤務時代

数年ぶりの仕事は飲食店で働きましたが、若すぎる環境に馴染めずすぐに辞め、

２９歳のとき、
未経験ながら、歯科業界に飛び込みました。
そこで、素晴らしいDr.と出会い、
そのDr.に、様々な知識、考え方を教わりました。

「病気には原因がある。
原因を追究せずに、病気だけをみて、ただ一方的に治すという行為は、
本当の治療ではない。
本当の治療とは、原因を追究し、患者様にも、原因を知ってもらい、
どうしていけばよいかを一緒に考え、話し合い、患者さんと共に治していく。
そして生体親和性のある材料で、再治療の必要のない処置をし、管理、予防を徹底していくいくこと。それが本当の治療で、それが大切だ。」

この言葉には、本当に衝撃を受けたのを 覚えています。

この言葉は、歯科業界だけでなく、あらゆる病気や、美容、健康などの専門分野はもちろん、
日常生活の中の、人間関係、恋愛、友人関係、家族との関係、などの
人生の様々な悩みの解決に、もしかしたら 通じる事なんじゃないか と思いました。
だから、この言葉だけは ずっと 忘れずに、大切に 持っておくことを決め、
そして、きっと、この言葉が及ぶ分野で、私は自分の仕事をしていく、と思うようになりました。

歯科での仕事はわからないことだらけで、
仕事自体も、専門用語を覚えることも、知識をつけることも、簡単ではなかったけれど、ただただ、楽しい！と 心底 思いながら働きに行っていました。
もちろん 楽しいことばかりではなく、この歳になって叱られ、涙も流し、恥もかき、失敗も何度もして、迷惑をかけてしまったけれど、叱ってもらえることだったり、可能性を信じてもらえたり、私の ❝ 人として ❞ の人間性を大切にしてくださり、Dr.と、主任には、感謝の思いが いつもありました。
本当の私自身を ジャッジせずに見てくださっていたからこそ、
私は楽しく、そして一生懸命に、夢中になって仕事ができたんだと思います。
言葉に自分自身 を表現することは まだ克服できていなかったけれど、
だんだんと自分らしさを取り戻してきたように　感じていたころだったと思います。

ここでの学び、経験が、自分自身を、再び見つけていくきっかけとなったとなり、
私の人生で、初めて心底面白い！（興味深い！）と思えた仕事、職場でした。今でも思い出すと感謝の気持ちばかりです。

その後、ここを退職し、最後の仕事先へ。

ホリスティックとの出会い

２０２２年、３３歳の頃
いろんな出来事が押し寄せ
仕事、信用、大切な人、を 一気に失いました。

人生で感じたことのない
拒絶と絶望、暗闇。
それはそれは、言葉にできないほど辛く、虚しく、
全てに 悲しみと 恐怖しか 感じない絶望の日々 が続きました。

歯科でDr.に教わった言葉が頭をよぎり
「この結果にもきっと、原因があって、それがわかっていたなら、防ぐこともできていたのかな」と思ったりも していました。

そんな時にホリスティック栄養学を提供されている、私の今の師匠との出会いがありました。

個性を尊重しながら、❝ 自分が本当になりたい自分、叶えたい人生 ❞へと導くためのプログラムを提供されていました。
自分一人ではなく、師匠（コーチ）とともに、目標に向かってコミットしていく、というものでした。
三日間、その単発の無料講座を逃さずに受け、
説明会、相談会にも、しがみつくように、参加しました。笑

自分の人生のために コーチが付き添ってくれる というと心強さと
「もういい加減、こんな自分、終わりにしたい！
　早く立ち直りたい！今ここから、変わろう！」という思いで
新たな自分に変わる決断をしました。

これがホリスティックとの出会いで
ここから私の人生に ホリスティック栄養学 が浸透していきました。

一人ではなかなか変わることができなくても、信頼できるコーチに支えられ、導かれ、
少しづつ、自分自身が癒され、本来の自分を取り戻していきました。

簡単ではなかったし、苦しい時もありました。
しかし、変化には必ず、不安、恐れ、痛みが伴うこと、
どんな自分も受け入れること、誰よりも自分が自分を一番に信頼し、
大切にすること、という
コーチからの メッセージをいつも 胸に持ち、少しずつ顔を上げ前を向き、歩き出し、やっとひとりで歩けるように。

学校や、社会、親からも教えてもらえない、❝ 本当に人生に必要なこと ❞を学びました。

今の私があるのは、まぎれもなく ホリスティック に出会えたからで、
自分自身が ❝ 変わること ❞を  強く望み、決断したから。
そして、素晴らしいコーチと出会えたからだと思っています。
過去の 辛い出来事にも、もう今は ただただ 感謝ばかりです。

こんなふうに、私が 変われた ”❝ 素晴らしい学び、自分のためになる方法 ❞を
私自身が、コーチに導いてもらったように、

この学びを必要としている人に届けたい！
自分に自信を持ち、
幸せだと 心から言える人を 増やしたい！

という思いから、
私は、ホリスティックヘルスコーチになることを決意し、勉強し試験を受け、自分の夢の仕事を掴み取りました！

歯科で出会ったDr.の言葉、絶望的な経験、ホリスティックの学び、、
自分自身が変われたこと、誰かのためになりたいと夢見ていたこと。
それら全てが、やっと、やっと、私の中で繋がって、、、
こうやって、皆さんと お知り合いになる ことができました。

今、日々の 小さな喜び と 愛を たくさん感じながら、穏やかに 生きることができています。

おまけ❤

ここからは、私がホリスティック栄養学を通して
変わったこと・改善したこと・気づけたことを紹介します❣

●寝つきがよくなり、朝までぐっすり眠れるように
●朝は清々しく起きられるように
●他人の目を気にしなくなった
●他人に振り回されなくなった
●自分の思いや、言いたいことを言えるように
●誰とも比べなくなった
●自分を自分で癒し、満たせるように
●肌がきれいになった
●運動習慣が身についた
●自分の体を受け入れ、愛せるように
●自分の個性を大切に出来るように
●愛を知ることができた
●わがままは、自分自身の願いだから、叶えてあげる！
●生理の痛みや不調がなくなった
●生理前のイライラ情緒不安定が皆無！
●血液検査の貧血項目をすべてクリアし、立ち眩みがなくなった。
●揺らぐ出来事があっても、自分を癒し、メンタル安定
●嫌な人間関係がなくなった
●大切な人だけが残り、信頼でき、心地よい関係性を築いている
●子供たちを信頼し、一人の人として接することができるように
●子供たちとの絆を感じるように
●念願だった一人旅行に行けた！
●国籍・年齢などに囚われない交友関係を持つことができた！

などなど！

書き出しきれないほどの変化があります
ひとまず、このあたりに❣
本当にさまざまな事が変化し、風通しの良い自分でいられることに、私自身も驚いています。
そしてこれからも、私にとって良い変化や良い出来事が起こり、もっと進化し、どんなことがあっても自分を信頼し、自分の夢を叶えていけると信じています！

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あなたは 変わることができる
あなたは あなたらしくいられる
あなたは 選択できる
あなたは 守られている
あなたは あなたの望みを叶えられる
あなたは なりたい自分になってもいい
あなたは 過去も 今も これからも 愛されています
あなたは すでに自由です

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私が提供してる
ホリスティックプログラムは、
一人一人の個性を尊重しながら、望む目標に向けて
食事・運動・睡眠・人間関係・精神面・感情・愛・学び
などの、様々なアプローチから、
根本的に悩みを解決へと導き、
「やめる・取り除く」ではなくて、
「追加する・取り入れる」ことを重視して、
コーチと共に学び、実践していくプログラムです❣

ホリスティックについてや、プログラムについて
詳しく知りたい方、私でもできるのかな？と迷われている方は、
「無料説明会・相談会」
も実施していますので、

私の公式LINEにて、「無料説明会・相談会」のフォームをご記入の上、
お気軽に、お問い合わせ・お申し込み、してくださいね❣

さて、
まとまりのない自己紹介でしたが、
最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます❣
めちゃくちゃ嬉しいです❣

これまでと、これからのあなたの人生が
健康で幸せな、愛と喜びに溢れる
素晴らしいものとなりますように❣

これを読んでくださったあなたに、
お会いできることを、心より楽しみにしています❣

Asako

MIFJ認定　ホリスティック ヘルスコーチ