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自己紹介              幸せになる決心&前立腺癌と暮らす

4週間前

短気な私が『アンガーマネジメント』を読んでみた。

#本からの学び ③①(アンガーマネジメント)

1か月前

【悩みの根っこ・インナーチャイルド】悩みを根っこから解決して、二度と悩まない・悩んでもすぐ戻って来れる体質になる方法④~第3グループ(孤独感・理解への諦め)~

「Shrink! 」読む:アンガーマネジメント編(実践編)

有料
300
7か月前

アンガーマネジメントは「こうあるべき」と向き合うこと

【悩みの根っこ・インナーチャイルド】悩みを根っこから解決して、二度と悩まない・悩んでもすぐ戻って来れる体質になる方法⑤~第4グループ(宇宙人(異質な存在)・生存否定)~

君の根っこはとても強い

11か月前

ネガティブな側面があればその裏には必ずポジティブな側面が存在します!

お金に対するコアビリーフを扱う〜集講座〜にご参加いただきました参加者様からのご感想をご紹介します

11か月前

【悩みの根っこ・インナーチャイルド】悩みを根っこから解決して、二度と悩まない・悩んでもすぐ戻って来れる体質になる方法③~第2グループ(罪悪感・被害者意識)~

必要なのは価値観の違いを認める事ができるスキル。

怒ってしまうのは何故か、 知ってますか?

職場でのイライラや怒り…うまくコントロールするには?

お母さんをいつも頑張っているあなたへ/「母力」とは?見える化で見つけられるもの

セルフセッション〜仕事中に孤独に襲われた〜

なぜ【怒り】の感情が生まれるのか

2年前

全ての悩みの根本は同じ

思考→行動→習慣→性格→なりたい自分になる 【すべては幸せにつながる】