ジムの床でなんとも奇妙な動きを練習している人がいた。 ヨガ、武術、ストレッチ、ブレイクダンス、どれにも似ているようでどこか違う。 聞いてみたら、アニマルフローだという。 筋肉と柔軟そして俊敏性をいっぺんに鍛えられそう。 尚且つ体の使い方がわかる。 習おうかな。