姿勢からくる頭痛ケア。対処法をお伝えします🙋♀️6月18日(金曜)15時〜zoom生配信(アーカイブ対応
皆さん、こんにちは！
健康と美容に関する様々な情報をお伝えするオンラインフィットネス事務局です！😊
今回は、頭痛ケア対処法のお知らせです🙋♀️
脳外科クリニックで様々な臨床経験を得た
作業療法士の長嶺ふじ子さんが、
『頭痛ケア』の対処法を教えてくれますよ😊👏
マスク生活😷が続く中、原因不明の頭痛に悩まされることはありませんか？
この機会に、医学的な知識や健康に役立つ情報を学んでいきましょう！
次回は、6月18日金曜日・15：00〜
zoom生配信予定。
《テーマ》
5月『頭痛の基礎と頭痛ケア』
6月『姿勢によって生じる頭痛とその対策』
7月『成長期の頭痛、妊娠期・産後、更年期の頭痛』
長嶺ふじ子さんより💁♀️
⬇️
次回のテーマは姿勢からくる頭痛ですが、
・長時間のデスクワークの人
・ウエイトリフティングや、ボディビル、ハンドボールやバトミントンなど上半身の筋肉を使う人
・産後の授乳期のお母さんたち
にぜひ聴いていただきたい内容です😃
お見逃しなく❣️🙋♀️
登録無料／単発コース1,000円／受け放題／5,000円
スキル習得コース／6,000円〜がございます。
申し込みHPは、こちらです💁♀️
6月タイムテーブル
要チェックです💁♀️
⬇️
(第4)月曜日 空手で体力を上げよう！
(毎週)火曜日 アニマルムーブメント
(毎週)水曜日 11時〜ウクレレ入門編 @ハルコニーの音楽教室
(毎週)水曜日 18時〜キックボクシング🥊
(第4)木曜日 腰痛は自分で治せる
(第3)金曜日 作業療法士が伝える頭痛ケア
(毎週)日曜日 身体が軽くなるストレッチ&トレーニング
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