あなたはお風呂時間をどう楽しんでますか?

こんにちは。
えりかです。
今日のテーマはお風呂について!
お風呂って実は奥深いものだと思っていて
結構貴重な時間ではないかなと思ってます。
みなさんどうですか?

お風呂はどんな場所?

お風呂はあなたにとってどんな場所ですか?
・体を洗う
・心身共に癒す
・思考を巡らせる
・無になる
・スマホをゆっくり見る
・コミュニケーション
・そもそもそんなこと考えたこともない
色々ありますよね。
体を洗

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夜のキャラメルスチーマー #69

3連休だけど、いろいろとやることがたくさん。

日中は、約束もある。

やるべきことはあるけれど、

今、目の前にいるひとを大切にしたい。

大切にするって、なんだろう?

話を聴くこと?

そばにいること?

「味方だよ」ってメッセージを送ること?

どれもしたい気持ちなのだけど、うまくできない。

どうやら、つかれがたまっているらしい。

まずは、しっかり食べて、ぐっすり眠ろう。

そうだった

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やった〜〜
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取り戻そう、ひとりの時間でしか得られない感覚を #62

久しぶりに朝から誰とも会わず、ひとりで過ごす。

わたしが、戻ってきた…!

朝は、親友のおばあちゃん手作りのおもちとあんこをいただく。

おいしい…

ばあちゃん、最高だよ…

こんなに人とたくさん会う(と言っても親戚の集まりなどは皆無)年末年始ははじめてで、全くさみしくなかった。あっという間に明日から勉学の生活に戻る。

***

たくさん話せて、うれしかった。それは本心。けれど、1日1日をゆ

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ありがとうございます!ふふふ!
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人に会いすぎて疲れてしまう方へ

最近、反応が良かったツイートの紹介です。

人に会ってばかりいても虚しくなります。没頭できるものを探そうといった内容です。

なぜ、人に会ってばかりいても虚しくなるのでしょうか。

1.一人になった時、寂しくなる。

一人になった時、ふと寂しくなりませんか。特に楽しかったときは寂しい気持ちになるものです。

2.人と会っていると自分の現状が分かってしまう。

人と会っていると、結婚の有無だったり、

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冬ごもり

秋以降 多岐に及ぶ多忙さと年末の作品展だったので、今日本当に久々に「ひとり時間」+「何もしない日」を実行中。起きてからソファーに移動しただけ。手に届く範囲に必要なものを置いて電気毛布に包まれる。

もともと「ひとり時間」が多めに必要なのに、よくがんばったと自分を過大に労うのも必要。「深呼吸の必要」という長田弘さんの好きな本がありますが、今日はそんな日。

何も考えないは出来そうもないけれど、難しい

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ひとりの時間が必要。珈琲店で。

年末年始
家族とすごして
楽しかった!

けれど、、

昨日くらいから
モヤモヤ、イライラ。

家族と一緒にいるのは楽しい
のに
ひとりの時間がほしくなってきた。

今日は
近くの珈琲店に
ひとりでいる。

ほっとするー。

珈琲店に行っても
となりは恋人らしき二人
近くに電話してる人

静かな環境ではない
のに

他人だから
気にならない。

ほっといていい。
なーんにも、考えなくていい!

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ありがとうございますー!(*´˘`*)♡

セルフラブ~ひとりの時間を大切にする~

お正月で、実家に帰省したり、家族とのんびりと過ごしている人も多いのかなと思っています。

私も、実家に帰省してて、久々に人と過ごす時間ってこういうものだったなと思いだしています(笑)

この、誰かと一緒に過ごせる安心感に喜びを感じるものの、一週間もずっと誰かと過ごしていると…

ひとりの時間が欲しい!!という心の叫びが湧いてきて

ただ今、カフェにてひとりの時間を確保中(笑)

いくら家族といえど

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大スキです♡
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大晦日の夜に

今日は大晦日。
子供が寝て、夫も酔っぱらって寝て、
はからずも、ひとり時間をゲット。
ラッキー♪
こたつに入ってテレビをひとり占め。
横から夫のイビキが響く。
毎年、夫が格闘技やお笑いを観てるけど、
今日は、見たかった紅白をじっくり観る。

今日は、正月はテレビがつまらないからと、夫がDVDをレンタルしてきてくれた。
子供がわーわー騒ぐ横で、なんと2本も映画が観れた。びっくり。
1本目は、「キング

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感謝です♥️
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孤独の時間が自分を成長させる

生まれてから死ぬまでに本当の親友なんて

数人いたらいい方だ。

と、昔に本で読んだ。

当時の私は分からなかった。

友達は多ければ多いほど良いと思っていた。

でも、今ならわかる気がする。

量より質ですね。笑

そしてそういった枠は関係ない事に気づきました。

友達、仲間、恋人、家族。

私たちはいろんなジャンルの人間関係を

経験するだけなんだと思う。

人生で出会う人達と

どれだけ深く

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やったー!
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楽しい大人のひとり遊び

若い頃ってひとりで遊べなかった。
寂しいというより、ひとりでいるのがなんだか恥ずかしい。
手持ち無沙汰というのもあったのかな。

気持ちが安定している時はひとりが楽しい

ひとりだと純粋にやってることを楽しめる。

誰かと行くとその人との会話や出来事をたのしめるけれど、そのかわり本当にやりたいことがやれなかったりするし。

ただ、落ち込んでるときなんかはひとりでいられない。

余計に考えてしまうか

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今日はきっといいことあります❤︎
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