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心地よい暮らしを模索中の29歳🌿 | ふくしの仕事6年 → キャリアブレイク1年→フリ…

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心地よい暮らしを模索中の29歳🌿 | ふくしの仕事6年 → キャリアブレイク1年→フリーランス | 福祉とデザイン | 山の見える風景と瀬戸内海が好き | 古民家で場づくり https://note.com/sugawarashoten/

マガジン

  • #あの人のキャリアブレイク

    わたし自身、約1年のキャリアブレイクを経験しました。次を決めずに仕事を離れるってけっこう覚悟が必要なこと。意外と周りにキャリアブレイク経験者がいることに気がついて、インタビュー記事を作成してみようと思って始める企画です! 働き方にもやもやしている方やキャリアブレイク中で不安な方の背中をそっと押せるといいな☺️ 2024.5〜スタート予定!

  • 日々の中で感じたこと、考えたこと

    日々の暮らしの中で感じたこと、考えたことの過去記事をまとめました!

  • 古民家で場づくり

    2023年12月から夫婦ふたりで場づくりをしています。コミュニティスペースのような、私設図書館のような、古民家カフェのような場所です☺️ オープン日はInstagramでお知らせしています📢

  • 瀬戸内の島でインターン

    瀬戸内海に浮かぶ生口島(瀬戸田)の福祉施設で、1週間インターンに参加してきた際の記録✍️ 島の福祉のこと、島での暮らしについて書いています◎

  • 働くこと、生き方のこと

    働き方、生き方に関する過去記事をまとめました!会社員の働き方にモヤモヤしてから、退職を決めるまでのことを中心に書いています☺️

記事一覧

固定された記事

今さらながら自己紹介🌼

2022年9月にnoteを始めて、自己紹介の記事をずっと書こうと思いながらようやく! 月日が経つのが早くてびっくりしますね。 日頃から記事を読んでくれたり、フォローしてく…

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1年前
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"あの人のキャリアブレイク"をテーマにしたメディアを始めます

わたしは2023年3月末に、新卒から6年働いていた会社を退職しました。その後すぐには転職せず、約1年のキャリアブレイクを経験しました。(細かい話をすると、無職を楽しみな…

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穏やかな時間の流れる逗子へ。日帰りひとり旅

先日、神奈川・逗子に日帰り旅に行ってきました。行こうと思ったのは、以前からSNSで繋がっていたkotaさんの写真展が開催されると知ったから。 写真がすごく素敵で、毎月…

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7日前
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2024年4月の振り返り|フリーランスとして活動開始!

昨年3月末に仕事を辞めてから、1年ほどキャリアブレイクをしていました。「最近何してるの?」と聞かれると、いろいろしてる気はするけどそういえば普段何してるんだっけ…

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今日は予定のないオフ日。 まったりと家で過ごしています。 最近仕事などでスマホやパソコンを見ている時間が長くなっていて、疲れが溜まっていました🥺 iPhoneのスクリー…

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どこまでも行けそうな気分

2024年1月16日のこと。 少し時間が経ってしまったけど、この日は自分の中で大きく心が動いた日でした。 わたしは穏やかな水辺が好きで、特に瀬戸内海が大好きです。いつか…

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地域とデザインの学校「LIVE DESIGN School」に参加してみて

2023年春に開校した地域とデザインの学校「LIVE DESIGN School(ライブデザインスクール)」。地域を拠点に活動するデザイナーの方たちを筆頭に、参加者同士で仕事や生き方…

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古民家で場づくりをはじめました

こんにちは。新年度が始まってもう1週間が経ちましたね!桜が満開で春気分を味わいつつ、花粉症に悩まされる日々です…🌸 そんなわたしは2023年3月末に会社を辞めてから、…

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1か月前
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運動苦手なわたしがフルマラソンを完走した話

運動苦手なマラソン初心者がフルマラソンを目指して約8ヶ月。前回の記事を書いてから5ヶ月経っていました! そして急展開ですが、先日ふくい桜マラソンに出場してなんとフ…

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今日はふと行ってみたいと思ったカフェに足を運びました。家から電車に乗ること約1時間。 最近あれこれ考えることが多くて、頭がいっぱいになっていました。これからの暮…

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思い出の特急、ラストランを見届けて

いよいよ明日から北陸新幹線の金沢〜敦賀間が開業します!わたしの地元にも新たに駅ができて、新幹線が通るようになります🚄 新幹線の延伸によって福井から東京に1本で行…

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謙虚なのは大切だけど

1ヶ月の神戸暮らしを終え、久しぶりに名古屋で過ごしています。まちを歩いていると、桜や梅の花を見かけて春を感じられるようになりました🌸 最近「これ苦手かも!」と思…

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2024年やりたいことリスト

年明けからやりたいことを少しずつ書き溜めていたのですが、2月も下旬になっていました😳 今さらではありますが、人に公言した方が叶う気がしてるので今年もnoteに載せま…

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2か月前
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しばらくの神戸暮らし

ここ最近バタバタしていて、noteの更新が滞っていました。1月は実家のある福井で新年を迎え、名古屋で過ごした後に岡山・広島に1週間ほど滞在。その後は名古屋で過ごしなが…

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瀬戸内の島でインターン | day7

瀬戸内の島にある福祉施設にインターンに行き始めて7日目。今日が最終日でした。 わたしがインターンに行っていた先は、広島県尾道市の生口島(いくちじま)にある社会福祉…

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3か月前
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瀬戸内の島でインターン | day6

瀬戸内の島の福祉施設でインターンをしています!島暮らし6日目の記録✍️ 朝は7時過ぎに起床。昨晩はnoteを書いていたら寝るのが遅くなったので、起きれるか不安でしたが…

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3か月前
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今さらながら自己紹介🌼

今さらながら自己紹介🌼

2022年9月にnoteを始めて、自己紹介の記事をずっと書こうと思いながらようやく!
月日が経つのが早くてびっくりしますね。
日頃から記事を読んでくれたり、フォローしてくれているみなさんありがとうございます ☺︎
(2023.11に少し追記しました!)

改めまして、はると申します☺️
1995年2月生まれの28歳です。3姉妹の真ん中で、双子の姉と4つ下の妹がいます。
出身は福井、大学進学で大阪、

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"あの人のキャリアブレイク"をテーマにしたメディアを始めます

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わたしは2023年3月末に、新卒から6年働いていた会社を退職しました。その後すぐには転職せず、約1年のキャリアブレイクを経験しました。(細かい話をすると、無職を楽しみながら時々フリーランスとして活動していました。)

そしてこの4月からはフリーランスとして活動をすることにしました。

もともと公的に近い会社で働いていたこともあり、初めて仕事を辞めるときはとにかく不安で、崖から飛び降りるような気持ち

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穏やかな時間の流れる逗子へ。日帰りひとり旅

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先日、神奈川・逗子に日帰り旅に行ってきました。行こうと思ったのは、以前からSNSで繋がっていたkotaさんの写真展が開催されると知ったから。

写真がすごく素敵で、毎月公開されている音楽のプレイリストもよく聴かせてもらっていて。

わたしは肩の力を抜きたくなったときや息苦しくなったときに水辺に行くことが多いので、共通するところがあって一度お話ししてみたいなと思っていました。

また、kotaさんの

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2024年4月の振り返り|フリーランスとして活動開始!

2024年4月の振り返り|フリーランスとして活動開始!

昨年3月末に仕事を辞めてから、1年ほどキャリアブレイクをしていました。「最近何してるの?」と聞かれると、いろいろしてる気はするけどそういえば普段何してるんだっけと答えに困ることがあります。それはたぶん決まった予定がなく、毎日違う過ごし方をしているからかも。

自分の備忘録もかねて、これから1か月ごとに振り返りをしていきたいと思います。(さっそく続くか心配だけど…笑)

4月の過ごし方仕事を辞めてか

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ちょっとだけアナログな暮らしを送ってみた

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今日は予定のないオフ日。
まったりと家で過ごしています。

最近仕事などでスマホやパソコンを見ている時間が長くなっていて、疲れが溜まっていました🥺
iPhoneのスクリーンタイムを見ると、先週は1日平均5時間も画面を見ていたそう…!スマホを開くとよくも悪くも情報がたくさん入って来てしまうし、仕事の連絡もあるのでまったく見ない訳にもいかない。そんな状況なので、13時まではスマホを見ない!と決めて、

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どこまでも行けそうな気分

どこまでも行けそうな気分

2024年1月16日のこと。
少し時間が経ってしまったけど、この日は自分の中で大きく心が動いた日でした。

わたしは穏やかな水辺が好きで、特に瀬戸内海が大好きです。いつか瀬戸内に住んでみたいという気持ちがあって、この日は岡山の行ってみたかったまちに行くことに。

初めて降り立つまち、倉敷市児島。
倉敷と言っても美観地区からは離れた、瀬戸内海と瀬戸大橋のあるまちです。デニムの産地としても有名なので、

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地域とデザインの学校「LIVE DESIGN School」に参加してみて

地域とデザインの学校「LIVE DESIGN School」に参加してみて

2023年春に開校した地域とデザインの学校「LIVE DESIGN School(ライブデザインスクール)」。地域を拠点に活動するデザイナーの方たちを筆頭に、参加者同士で仕事や生き方についてなどどっぷり学び合う1年間のスクールです。デザイナーだけでなく、ライター、地域おこし協力隊、公務員、学生…などいろんな立場の人が全国から270名参加していました。

そんなスクールにわたしも参加してみて実際どう

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古民家で場づくりをはじめました

古民家で場づくりをはじめました

こんにちは。新年度が始まってもう1週間が経ちましたね!桜が満開で春気分を味わいつつ、花粉症に悩まされる日々です…🌸
そんなわたしは2023年3月末に会社を辞めてから、キャリアブレイクをしながらフリーランスとして活動しています。

活動のひとつとして、昨年12月から夫とふたりで古民家で場づくりを始めました。その名も「まちのお茶の間 菅原商店」。夫の実家が「菅原商店」の名前で八百屋をしていたので、せ

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運動苦手なわたしがフルマラソンを完走した話

運動苦手なわたしがフルマラソンを完走した話

運動苦手なマラソン初心者がフルマラソンを目指して約8ヶ月。前回の記事を書いてから5ヶ月経っていました!

そして急展開ですが、先日ふくい桜マラソンに出場してなんとフルマラソン完走しました…!!自分でもびっくりしています🫢🌸

そして翌日は案の定身体がバキバキで、お布団が定位置となりました、、笑
走った後や翌日は立ち上がるのも辛かったのですが、2日経ってようやく少し歩けるように。記憶が新しいうち

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心地いいカフェで自分を整える

心地いいカフェで自分を整える

今日はふと行ってみたいと思ったカフェに足を運びました。家から電車に乗ること約1時間。

最近あれこれ考えることが多くて、頭がいっぱいになっていました。これからの暮らしをどうするかなどじっくり考えたいと思っているのですが、家にいると家事など違うことに目がいってしまってつい後回しにしてしまいます🥺

読みたい本もたくさんあるけど、目の前のやることに追われて積読が増えていく日々。そして何をするにもつい

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思い出の特急、ラストランを見届けて

思い出の特急、ラストランを見届けて

いよいよ明日から北陸新幹線の金沢〜敦賀間が開業します!わたしの地元にも新たに駅ができて、新幹線が通るようになります🚄

新幹線の延伸によって福井から東京に1本で行けるようになる一方、これまで使ってきた駅や路線が民間の運営になったり、大阪や名古屋への特急が地元まで来なくなったりします。これからの福井の変化にワクワクしつつ、寂しさもあっていろんな気持ちが入り混じっています。

大阪と金沢を結ぶ特急サ

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謙虚なのは大切だけど

謙虚なのは大切だけど

1ヶ月の神戸暮らしを終え、久しぶりに名古屋で過ごしています。まちを歩いていると、桜や梅の花を見かけて春を感じられるようになりました🌸

最近「これ苦手かも!」と思ったことがあったので、今回は自分の性格や苦手なことについて書いていきたいと思います✍️

一体わたしは何が苦手と感じたのかというと、自分や自分のやっていること/できることを人にアピールすることです。
フリーランスとしても活動しているので

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2024年やりたいことリスト

2024年やりたいことリスト

年明けからやりたいことを少しずつ書き溜めていたのですが、2月も下旬になっていました😳

今さらではありますが、人に公言した方が叶う気がしてるので今年もnoteに載せます!
行きたい場所が多めです!そして1月中にすでに叶えていることもあります◎

昨年はやりたいこと100個のうち50個ほど叶えたので、今年もぼちぼちやっていきます〜✊

1 淡路島に行く(森のオト。など)
2 うつわやころはに行く

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しばらくの神戸暮らし

しばらくの神戸暮らし

ここ最近バタバタしていて、noteの更新が滞っていました。1月は実家のある福井で新年を迎え、名古屋で過ごした後に岡山・広島に1週間ほど滞在。その後は名古屋で過ごしながら弾丸で神戸のイベントに行ったり、身内の不幸があって急遽北海道に行ったり。

気づいたら2月になり、誕生日を迎えて29歳になりました!今月から1ヶ月、参加しているLIVE DESIGN Schoolのプログラムの一環で神戸のデザイン会

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瀬戸内の島でインターン | day7

瀬戸内の島でインターン | day7

瀬戸内の島にある福祉施設にインターンに行き始めて7日目。今日が最終日でした。

わたしがインターンに行っていた先は、広島県尾道市の生口島(いくちじま)にある社会福祉法人 新生福祉会(楽生苑)さんです。NPO法人UBdobeさんが提供しているサービス「福祉留学」を利用しました。島暮らしラスト7日目の記録✍️

朝ごはん

今日は宿舎を出発するタイミングですべての荷物を持って出るため、早めの7時前に起

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瀬戸内の島でインターン | day6

瀬戸内の島でインターン | day6

瀬戸内の島の福祉施設でインターンをしています!島暮らし6日目の記録✍️

朝は7時過ぎに起床。昨晩はnoteを書いていたら寝るのが遅くなったので、起きれるか不安でしたが無事起きれました!
インターン6日目は、本部で担当者の方とお話しをしてから特別養護老人ホームへ行きました。

朝ごはん

朝ごはんは前日の夜に食べきれず持ち帰ったモダン焼きを。子ども食堂でもらった無農薬みかんとともにいただきました�

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