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【後編⑹】多様性と包摂性
前回のあらすじ
人がマウントを取りたがる心理的要因に対し、心理的健康を促進するために6つの項目に分けてみました。
今回は、5つ目の多様性と包摂性についてみていきたいと思います。
5．多様性と包摂性
多様性と包摂性が社会全体で尊重されることが重要である事例として、カナダの取り組みに焦点を当ててみましょう。カナダでは、多様性が奨励され、異なるバックグラウンドを持つ個人が受け入れられやすい環境が整
【後編⑸】労働環境の改善
前回のあらすじ
人がマウントを取りたがる心理的要因に対し、心理的健康を促進するために6つの項目に分けてみました。
今回は、4つ目の労働環境の改善についてみていきたいと思います。
4．労働環境の改善
デンマークの労働環境が心理的な健康に与える効果に焦点を当て、柔軟で効率的な労働環境が整備され、働き手が仕事とプライベートのバランスを取りやすい社会制度が構築されている事例を挙げてみましょう。これが
【後編⑶】感情のオープンなコミュニケーション
前回のあらすじ
人がマウントを取りたがる心理的要因に対し、心理的健康を促進するために6つの項目に分けてみました。
今回は、2つ目の感情のオープンなコミュニケーションについてみていきたいと思います。
2．感情のオープンなコミュニケーション
感情のオープンなコミュニケーションが奨励される環境が社会において重要であることは、その影響を最も端的に示す事例として、ニュージーランドに焦点を当ててみましょ
【前編⑷】社会的期待
前回のあらすじ
人がマウントを取りたがる背後には、マウントを通じて他者より優れていると感じ、自尊心を満たすと考えられており、その心理に至る要因は『社会的比較』『過去の経験』『社会的期待』『内部的な規範』『情報の影響』の５つが考えられ、その中の『社会的比較』と『過去の経験』について述べました。
今回は、社会的期待についてみていきましょう。
3．社会的期待:
社会的期待が個人に与える影響は複
【その怒りは必要な怒りですか？】
アンガーマネジメントにはコツがあります。
それは、そもそも怒りがほぼ出ないという方法。
手法としてはそんな大それたものではありません。至って簡単なことです。ただ、継続させるのが難しいんです。
先日、ある人から子育てに関して、すぐに怒りが出てしまってついついキツい言葉が出てしまうので自分でもしんどい、という相談を受けました。
怒りたくないのに怒ってしまうのは辛いですよね。
出てしまった怒りを