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はじめの一歩

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#毎日note

ついにYouTube始めました‼️

ついにYouTube始めました‼️

 
まさかですよ(笑)

わたしがYouTubeを始めようとは✨🤣

日曜の昼までは
考えもしなかったYouTubeデビュー✨

 
小さな失敗はウエルカム♫

大きな失敗は予防しましょう‼️

 
これがコンセプトです。

 

https://www.youtube.com/channel/UCMZakQ4xUuplmvwhOn1_jiA

 
ぜひ一度観てください🤗

徐々に東京が動き出す。

徐々に東京が動き出す。

 
緊急事態宣言解除から1週間。

スタバも帰ってきました。
  
今日から6月! 

新しい月が始まりました✨
 
素敵な1ヶ月にして生きましょう😊
 

2万日生きれて感謝🙏✨

2万日生きれて感謝🙏✨

 
この秋、
パパ👨になる人から教えてもらいました☺️
 

誕生してから何日経ったかを計算できる。
 

https://keisan.casio.jp/exec/system/1177658154

 
さすが計算機のCASIO✨

で計算してみると
今日はわたしは生まれてから 20,308日 ㊗️
 

色んなことがあったけど
 
今まで生きて来れて有難いです🤗
 
感謝しています�

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自分の未来を描けない人は…

自分の未来を描けない人は…

 
昨日
いまこそ「未来を描くチャンス」という
記事を投稿しました。

https://note.com/active_nob/n/n0343991b26b7

 
「そうは言っても…」とおっしゃる皆さん

 まずは 自分を感じてください。 
それが 急がば回れ の近道です☺️

未来を描くチャンス✨

未来を描くチャンス✨

おかげさまで #毎日note です。

読んでいただいている皆さん、
フォローしていただいた皆さん、
有難うございます^_^

連続投稿の初日に書いた記事はこちら💁‍♂️

https://note.com/active_nob/n/n23b49953e62c
 

あれから1ヶ月半経ちました。

しかし今日現在
関東一都三県と北海道は非常事態宣言が
解除されていません。

だからこそ、チャンス

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書けるようになるには。

書けるようになるには。


こんにちは!
今日の東京はとても良い天気☀️です。

わたしも #毎日note の一人ですが

書けるようになるには

「これしかないっ!」と身体で感じました。


それは・・・


たくさん書く!!

これしかないですね(笑)

樺沢紫苑さん著「アウトプット大全」

✨インプット直後、ノートに書きだす。

✨たくさん読んで(3割)、たくさん書く(7割)。

✨SNSやブログで発信!

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穏やかさをキープしよう☺️

穏やかさをキープしよう☺️

いつもと違うゴールデンウィーク。

だからといって
ブルーな気分で5日間を過ごしますか?

テレビやネット動画で
怖れを紛らわして過ごしますか?

わたしは嫌です!

同じ5日間なら

あなたの「穏やかさ」を取り戻しましょう😸

あなたのやり方で✨

この写真のような明るいイメージを描いて
こころを彩って生きましょう!

人生を上向きに↑

GWはチャンス‼️

GWはチャンス‼️

例年とは違うゴールデンウィーク。

あなたはどのように過ごしますか。

旅行もできない。

繁華街もお店が閉まっている。 

街中で人と会える機会がない。

だからこそ提案します!

明るい未来を描きましょう✨

ペンと紙があればできます。

テレビを消して
ネット動画も辞めて

自分の未来🌈

家族の未来🌈

仲間の未来🌈

仕事の未来🌈

世界の未来🌈

時間をとって
描いてみません

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シンキングではなく、ポジティブ・・・

シンキングではなく、ポジティブ・・・

「ポジティブシンキング」

よくビジネス書や自己啓発本に書かれています。

しかし

自分に「ブレーキ」がかかっている状態では
いくらアクセルを踏んでも
軽やかに進むことはできません。

ポジティブシンキングは「アクセル」

ブレーキを外すには

ポジティブフィーリングが鍵です🔑

そのために

身体を五感で感じましょう(^^)

部屋がキレイっていいなぁ〜☺️

部屋がキレイっていいなぁ〜☺️

「コロちゃんのお蔭様」
 
皆さんはそう思ったことはありませんか?

今流行りのリモートワーク

職場のような五脚イスじゃない😢
社内システムへのアクセスが遅い🐢
朝から晩まで缶詰🥫だと息がつまる〜😣

いままでと勝手が違うから
余計にストレスを感じますよね。

そこでこの週末は
お部屋の片付け🚮はいかがでしょうか?
 
2時間後
氣分爽快マックスぅ〜🤗
 
間違いなし👍✨

オンライン交流会の大切さ。

オンライン交流会の大切さ。

独り暮らしの人にとって

オンライン交流会は大切な場です。

もちろん玉石混淆です。
この機に乗じて・・・という怪しい臭いがするのもあります。
気をつけてください。

これまで数多くの失敗をしてきた賜物です(苦笑)

一番いいのは
コロちゃん以前からお付き合いのある人が
集まっている場だとおもいます。

お互い気心が知れていますし、
すでに何かしらの共通点があります。

オンラインで動く映像を通し

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運動不足とストレスの解消を。

運動不足とストレスの解消を。

三密避けて、リモートワーク。
 
コロちゃん真っ最中ないま
  
こういう意見があると
正直ホッとするのは、わたしだけでしょうか。

もちろんマスク😷
 
 
(以下、引用)

お一人での散歩やジョギングなど、人との距離が離れた屋外での活動は、問題ありません。運動不足にならないように注意して下さい。
 

全地域の皆さまへ 緊急事態宣言で変わること・変わらないこと(4/16更新版)
 

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「21日間」は本当?

「21日間」は本当?

新しい習慣を始めるときに目にした数字

それがこの21日間です。

ある人は
「21日も... 面倒くさいなぁ」と感じ。

またある人は
「21日間やりさえすれば!」と思う。

皆さんは、どのように感じますか。

以前のわたしは
「21日間は正しいのか?」と
本を読んだり、ネットサーフィンをしながら
自分なりに検証していました。

しかし今のわたしは
「本当に自分が変わりたいのであれば、やっている

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