記事一覧
生きやすくなる処方箋『愛される側じゃなくて 愛する側にまわる』
愛されない現実が起こったとき
いつも怒りで暴れてたけど
その時のことを振り返って、
「じゃあ、私は相手のこと愛してたの？」
って聞かれたら
「いやぁ、全く。ぶっちゃけどうでもいい」
っていうのが正直な気持ちだった。
私は「愛されたい」けど
私は別に相手を愛してない。
「相手が幸せかどうかなんて、どうでもいい。
私をいい気分にしれくれるかどうかが大事」
っていうのが、本音だったりする
アダルトチルドレンが人生を楽しむためには、〇〇が必要
〇
パートナーに関する
最近のモヤモヤと
気づきについてシェアするよ～
・・・
最近、うすうす
パートナーに対して
「すっごく優しくて、
気持ちに寄り添ってくれるところは
すごくありがたいんだけど、
でもなんかモヤモヤする・・・」
っていう感覚が出てきてることに
気づいた。
そのモヤモヤの輪郭が
ぼやけていて
言葉にできない。
ネットでいろいろと
当てはまる言葉を
私って、ほんとうは、世界からどれぐらい愛されることができるんだろう？？？
〇
ふと、思った。
「私って、ほんとうは、世界からどれぐらい愛されることができるんだろう？？？」
私は
社会で
世間で
世界で
どれぐらい愛されることができるのかな？
どれぐらいまで
許されているんだろう？
・
・
・
自分らしく生きるなんて
もってのほか。
なんにも悪いことしていなくても
両親からは
八つ当たりされる。
泣くことも
笑うことも
許されない環
今の現実に、過去言えなかった気持ちを投影してた話
〇
先日、
スピリチュアルインフルエンサー（よい紹介の仕方が分からん）の
happyちゃんが
zoom配信で
公開セッションみたいなのをしてくれて。
他の人のやり取りを聞いてたら
自分にも大きな気づきがあったから
シェアするよん
・・・
happyちゃんが、
最近の悩みを相談した
クライアントの女性に質問。
「過去、いやだなぁって思った出来事
なんかない？」
クライア
ハードな家庭で育つと、体が戦闘モードになる
〇
朝、ベッドの中で目が覚めた時
いつも不安な気持ちを感じる。
いろいろ心配事があるからなんだろうけど
すごく不快でやだな～って思ってた。
だから
今日、朝の瞑想でこんな意図設定をしてみたよ
「私の中にある、
不快な周波数を手放します。
不快を生み出している
いらない観念を手放します」
って。
ほんで、今日は
ユーチューブに上がってる
瞑想の誘導に従って
自分の体をな
なぜ「AC」サソリチャンなのか
○
なぜ、私が自分の活動名に
アダルトチルドレンを表す「AC」をつけるのか。
今日は、それについて書くよ。
・
陽の気が強まるほど
過去の隠への怒りが増す。
昔は
隠が当たり前だったから
怒りなんて湧かなかった。
虐げられて当たり前
搾取されて当たり前
理不尽なことされて当たり前
ニコニコ受け入れては
影で、過呼吸と自己攻撃で対応した。
それらに怒りを感じるようになったのは
好転し
喜びポイントは「内側の変化！」
○
ふと疑問に思ったことと
その後の気づきについてシェアするね。
・
お気に入りの
スピリチュアル系発信者の人がいる。
その人は
引き寄せの法則をもとに
ビジネスやエンタメ活動を行ってる人なんだけど、
先日のその人が、配信で
「新春セールで6500万円売り上げるって
ふと思ったのに
すぐに『そんなにうまく行きたくない！』って
抵抗が出た」
っていう話をしてくれて。
で、
そ
すべては「循環」している
○
結構前に気づいたことなんやけど
「回ってる」
って、めちゃくちゃ大事よね。
自転車はタイヤが回ってないと
安定しないし
自然環境は循環してないと
絶滅するやつが出てくるし
経済は回らないと
不景気だし
体液は循環しないと
不健康だし
流れてないと
水は濁るし
愛が回らないと
人間関係は崩れる
・
地球が回ってるから
地球上のものも
回るとうまく行くように
できてんのかな
作り手の情熱は、商品やサービスに現れる
先日、
ラ・フランスパフェを食べた時の気づきを
シェアします
・
店頭に
キレイなクリーム色のラ・フランスの果肉が
ぴっちりと並べられたパフェの写真が
飾ってあって
「キレイで美味しそうだな〜☆*:.｡. 」
と、
果物好きの私は
以前から気になってたんです
先日、
時間ができたので
食べに行ったのですが
出てきたパフェを見て、びっくり！
なんと、
ラ・フランスの果肉の表面が
幸せを受け取ることへの罪悪感が消えました
※今日はちょっと長文です
・・・
私の悩みの一つに
「この世界には、不幸な人がたくさんいるのに、
そういう人たちを置いて、
私だけ幸せに、楽しく生きるなんて
申し訳なくてできない」
という考えが手放せないことがありました。
だから、
手放しで何かを楽しんだり
楽しいことをしてお金を稼いだりすることに
いつも心で引っ掛かりを感じていました。
本当は、そうしたいのに。
自分がそんな風