AC サソリチャン

「アダルトチルドレン」というちょっと変わったアイデンティティーを持った私から見える世界…

AC サソリチャン

「アダルトチルドレン」というちょっと変わったアイデンティティーを持った私から見える世界を発信。 【日課は壁倒立】 踊る/歌う/占う/書く/描く/食べる/大正ロマン/チャイナテイスト/ミュージカル

生きやすくなる処方箋『愛される側じゃなくて 愛する側にまわる』

愛されない現実が起こったとき いつも怒りで暴れてたけど その時のことを振り返って、 「じゃあ、私は相手のこと愛してたの？」 って聞かれたら 「いやぁ、全く。ぶっちゃけどうでもいい」 っていうのが正直な気持ちだった。 私は「愛されたい」けど 私は別に相手を愛してない。 「相手が幸せかどうかなんて、どうでもいい。 私をいい気分にしれくれるかどうかが大事」 っていうのが、本音だったりする。 ・ ・ ・ 「愛する側」に回って世界を見た時 私は、昔飼ってた犬以外に

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    • アダルトチルドレンが人生を楽しむためには、〇〇が必要

      〇 パートナーに関する 最近のモヤモヤと 気づきについてシェアするよ～ ・・・ 最近、うすうす パートナーに対して 「すっごく優しくて、 気持ちに寄り添ってくれるところは すごくありがたいんだけど、 でもなんかモヤモヤする・・・」 っていう感覚が出てきてることに 気づいた。 そのモヤモヤの輪郭が ぼやけていて 言葉にできない。 ネットでいろいろと 当てはまる言葉を探してみた時に 「あ、これが近いな」 と思ったのが 「主体性がない」 優

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      • 私って、ほんとうは、世界からどれぐらい愛されることができるんだろう？？？

        〇 ふと、思った。 「私って、ほんとうは、世界からどれぐらい愛されることができるんだろう？？？」 私は 社会で 世間で 世界で どれぐらい愛されることができるのかな？ どれぐらいまで 許されているんだろう？ ・ ・ ・ 自分らしく生きるなんて もってのほか。 なんにも悪いことしていなくても 両親からは 八つ当たりされる。 泣くことも 笑うことも 許されない環境。 「私は誰にも愛されていない」 それが私の人生のスタート地点。 「本当

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        • 今の現実に、過去言えなかった気持ちを投影してた話

          〇 先日、 スピリチュアルインフルエンサー（よい紹介の仕方が分からん）の happyちゃんが zoom配信で 公開セッションみたいなのをしてくれて。 他の人のやり取りを聞いてたら 自分にも大きな気づきがあったから シェアするよん ・・・ happyちゃんが、 最近の悩みを相談した クライアントの女性に質問。 「過去、いやだなぁって思った出来事 なんかない？」 クライアントさんが その時思いつた子供の時の嫌なことを話したら happyちゃんが次

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          ハードな家庭で育つと、体が戦闘モードになる

          〇 朝、ベッドの中で目が覚めた時 いつも不安な気持ちを感じる。 いろいろ心配事があるからなんだろうけど すごく不快でやだな～って思ってた。 だから 今日、朝の瞑想でこんな意図設定をしてみたよ 「私の中にある、 不快な周波数を手放します。 不快を生み出している いらない観念を手放します」 って。 ほんで、今日は ユーチューブに上がってる 瞑想の誘導に従って 自分の体をなでなでする瞑想をしてみた。 ほんでだ。 誘導がこう言ったんだよ。 「目の前

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          人間を辞める

          〇 ちょうど1年ぐらい前にね 「人間を辞めたい」 っていうインスピレーションが湧いてきた。 内観したら 今までしてきた 「先のことを考えて 〇〇をしたら、 これぐらいの結果が出る。 この年齢には これぐらいの状況（人間関係、仕事、経済状況）が ふさわしいだろう」 みたいな、 「人生にこれぐらいのことが起こるのが妥当だろう （それ以上は起こしちゃだめだ）」 っていう枠を、とっぱらいたいっていう思いが 「人間を辞めたい」 っていう表現で出てきてたん

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          〇〇に認められたい

          ○ 今日の、けっこうびっくりした気づきをシェア。 ・ 昔からずっと 「中年女性だけの集団って なんか弱っちく感じちゃってやだなぁ」 っていう思いがありました。 何かイベントをしてても 中年の女性ばかりが集まるマルシェとかだったら 「お遊びってかんじでダサいなぁ」 と。 男性に「いい！」と思われてこそ 一人前。そうじゃないと、お遊び そんな思いがなかなかなくならなくって。 だから、 私が何か披露して（例えばダンスとか） 中年女性に褒められても

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          なぜ「AC」サソリチャンなのか

          ○ なぜ、私が自分の活動名に アダルトチルドレンを表す「AC」をつけるのか。 今日は、それについて書くよ。 ・ 陽の気が強まるほど 過去の隠への怒りが増す。 昔は 隠が当たり前だったから 怒りなんて湧かなかった。 虐げられて当たり前 搾取されて当たり前 理不尽なことされて当たり前 ニコニコ受け入れては 影で、過呼吸と自己攻撃で対応した。 それらに怒りを感じるようになったのは 好転してるってことだけど 怒りのぶつけどころが 今はもう目の前にない。 今の私は

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          なぜ「AC」サソリチャンなのか

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          喜びポイントは「内側の変化！」

          ○ ふと疑問に思ったことと その後の気づきについてシェアするね。 ・ お気に入りの スピリチュアル系発信者の人がいる。 その人は 引き寄せの法則をもとに ビジネスやエンタメ活動を行ってる人なんだけど、 先日のその人が、配信で 「新春セールで6500万円売り上げるって ふと思ったのに すぐに『そんなにうまく行きたくない！』って 抵抗が出た」 っていう話をしてくれて。 で、 それについてご本人が 色々内観した気づきを シェアしてくれてる間に さらに、

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          私がしたい生き方

          〇 2021年に正社員を辞めた時、 「私はもう、親に敷かれたレールを外れて生きる」 と決めて、自分に合った生き方を模索してきた。 アルバイトを転々として 自分が持ってるスキルでビジネスを始める準備をして 住む場所を何度も変えて 生き方、ビジネス講座を受けて 星占いで、自分を占いまくった。 数年探した結果、 ビジネス職が強いことより、 「志が同じで、気が合う、 いろんな才能を持った仲間と、 楽しく、情熱的に 舞台作ったり、イベントしたり、 作品作っ

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          すべては「循環」している

          ○ 結構前に気づいたことなんやけど 「回ってる」 って、めちゃくちゃ大事よね。 自転車はタイヤが回ってないと 安定しないし 自然環境は循環してないと 絶滅するやつが出てくるし 経済は回らないと 不景気だし 体液は循環しないと 不健康だし 流れてないと 水は濁るし 愛が回らないと 人間関係は崩れる ・ 地球が回ってるから 地球上のものも 回るとうまく行くように できてんのかな？

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          カーテンコールと死後の世界

          ○ ミュージカルとか 舞台とかの カーテンコールが好きなんよね。 なんなら カーテンコール見るために ミュージカル見てるようなもんやし。 なんで好きなんか ずっと分からんかったけど 死後の世界を見てるみたいやからやって 最近、気づいてん。 ・ 生きてる間はどうであれ 死んだあとは みんな仲良しらしい。 殺した人と 殺された人も 一緒に手を繋いで あの世で褒め合ってるんだとか。 その話聞いて 「あ、だから私、 ミュージカルのカーテンコール好きなんやなぁ」

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          作り手の情熱は、商品やサービスに現れる

          先日、 ラ・フランスパフェを食べた時の気づきを シェアします ・ 店頭に キレイなクリーム色のラ・フランスの果肉が ぴっちりと並べられたパフェの写真が 飾ってあって 「キレイで美味しそうだな〜☆*:.｡. 」 と、 果物好きの私は 以前から気になってたんです 先日、 時間ができたので 食べに行ったのですが 出てきたパフェを見て、びっくり！ なんと、 ラ・フランスの果肉の表面が 茶色く酸化してたんです‼︎ いやいやいや‼︎ 写真では あんなにキレイなクリ

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          幸せを受け取ることへの罪悪感が消えました

          ※今日はちょっと長文です ・・・ 私の悩みの一つに 「この世界には、不幸な人がたくさんいるのに、 そういう人たちを置いて、 私だけ幸せに、楽しく生きるなんて 申し訳なくてできない」 という考えが手放せないことがありました。 だから、 手放しで何かを楽しんだり 楽しいことをしてお金を稼いだりすることに いつも心で引っ掛かりを感じていました。 本当は、そうしたいのに。 自分がそんな風に思っていると気が付いたのは ３年前にヒプノセラピーを受けたとき。 私は家族、

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          幸せを受け取ることへの罪悪感が消えました

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