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#エッセイ

【手紙】私が恋したあなたたちへ

【手紙】私が恋したあなたたちへ

私はずっと恋をしてきました。

幼馴染の寡黙な一つ年上のあなた。
泣いていた私に一番に声をかけてくれたあなた。
私を楽し気にからかってくる隣の席のあなた。
歴史に出てきた切れ者で生きざまの素敵なあなた。
みんなに愛されることによって成立する創作上のあなた。
吹奏楽部でみんなのあこがれの男勝りなあなた。
すこし変わり者だけど私よりもうんと多才で頭もいいあなた。
バイト先で意気投合した不器用で優しいあ

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自分の感情の裏には誰かの感情がある

自分の感情の裏には誰かの感情がある

自分の安心の裏には、誰かの恐怖がある。

自分の楽しさの裏には、誰かの辛さがある。

自分の喜びの裏には、誰かの悲しみがある。

そんなことを思えば思うほど、自分が楽しく生きていることがなんだか良くないようなことな気もしてきて、どうしたらいいんだろう?と立ち止まってしまうこともある。

でもそれはそれでやっぱり良くないことなのだろう。

裏にあるものを想像することをやさしさと呼ぶなら、そのやさしさ

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プライドを捨てて、スルー力を持って、ただ生きているだけでいい。

プライドを捨てて、スルー力を持って、ただ生きているだけでいい。

風の時代に大切なことは、スルー力です。

何をスルーするかというと、目の前に起こる嫌な出来事です。

そこから出てくる感情はしっかりと感じ切ることは大事なのですが、そこにどっぷりハマるとまたそれを現実化するだけなので、感情はとことん感じ尽くして、その案件に関してはスルーが一番です。

風の時代に入り1年。明日は冬至。

昨年の冬至あたりの自分とは違うでしょ。

すごく逞しく、強くなったのではないか

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正解よりも納得解、爽快解、お好み解で。

正解よりも納得解、爽快解、お好み解で。

蟹座満月を越え、天王星逆行終了やらなんやらと
色々エネルギーの変化があります。

今、潜在意識という深い心の領域が
ガラッと入れ替えされている時期。

お家で言うと
リノベーションとか家具の入れ替えのような。

私たちは、生まれて育つ過程で
色んな価値観や考えに触れています。

特に家庭環境や学校でついたものはたくさんあります。

それが正解と思いながら生きていますし
正解のように教えられてきたけ

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「大きなことは大胆に、小さなことは慎重に」

「大きなことは大胆に、小さなことは慎重に」

いろいろな状況に遭遇する私たちです。
不安や恐れを感じる日々が続いたり、
大きな決断を迫られるときもあります。

日常生活における細かな決め事などは、
周りの人たちと一緒に相談しながら、
慎重に決めていくべきことなのでしょう。

人に背中を押してもらいたかったりもするし、
人に相談し、意見を求めたりもするでしょうが、
人生を変えるような決断は自分でするものです。

私たちの人生は多数決で決まるので

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いつも答えを探してるのかな

いつも答えを探してるのかな

答えのない答えを探してるの?
答えが時と場合によって違うの!

だから永遠に続く

答え合わせはいつもそこにあるでしょ
あなたの想い
私の想い
重なり合って
得心する

そしてまた答えを求めて…

そうやって何度も何度も
重なり合うことで

築かれていくんだね

こんばんはーhachiatryです!
人との繋がりは意識して大切に築いていきたい!
お互いが良い時もイマイチな時もみんな含めて
大切さは

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基本的信頼感について 〜自信の元は何処から来るのか〜

基本的信頼感について 〜自信の元は何処から来るのか〜

 東京大学医学部卒の友人医師で、とんでもない強メンタルの男がいます。自己肯定感の塊のような人物で、何があっても落ち込まず、失敗しても何処吹く風で(ちゃんと反省はして同じ失敗は二度と繰り返しません)、誰が相手でも自分の考えを物怖じせずに主張することができます。

 元々自己肯定感の低かった私が彼から学んだことはあまりにも多く語り尽くせませんが、本日は彼の「自信」の秘密に迫りたいと思います。

 端的

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145.『不幸』ってね、『満足できないこと』をいうんだよ!

145.『不幸』ってね、『満足できないこと』をいうんだよ!

天から与えし、選ばれし者たち
最近、元気なお年寄りが増えてきています。

さて、わたしの友人の情報提供者がもうひとりいます。

彼は86歳でパソコンを覚えたが、おそらくわたしより腕も良く、かなり知識と打つ速さを持っている。毎回の情報はメールで送ってくれます。

彼の老後の楽しみは『生きていて良かったなあ』と日々実感することだといいます。

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