トモミナ の トモ

トモミナ企画で【おひとりさまの終活支援】をしています。セミナーで 私と両親の終活が「お…

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トモミナ企画で【おひとりさまの終活支援】をしています。セミナーで 私と両親の終活が「おもしろい!」と言う方続出。 noteでも紹介!ということで、楽しんでいただけたら嬉しいです。https://www.facebook.com/tomomina.no.tomo

記事一覧

遺品整理をやりました : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第15話)

みなさんこんにちは。 いつもお読みいただきありがとうございます。 父と祖母が同時期に他界し迎えた新盆。 天気は生憎の雨。それもどしゃぶりの3日間。お墓参りにも行け…

ミニマリストの笑える健康管理 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

みなさんこんにちは。 いつもお読みいただきありがとうございます。 久しぶりの投稿です。 オリンピック開催、コロナ禍の自粛生活が重なって、2週間近くテレビの前にい…

エンディングノートが伝えてくれること : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第14話)

みなさんこんにちは。 いつもお読みいただきありがとうございます。 第12話で、父が他界したことをご報告させていただきました。 今回は父が遺したエンディングノートに…

ミニマリスト 更年期と仲良く : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第13話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。 忙しい毎日が続くと、心と体のバランスが崩れてきたな~と感じます。 そして、更年期の波。 大波の日も…

わたしの看取り : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第12話)

みなさんこんにちは。 いつもお読みいただきありがとうございます。 今日は、久しぶりの投稿になります。 「ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記」に度…

見直し!シンプルライフ:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(つぶやき編)

みなさんこんにちは。いつも終活日記をお読みいただきありがとうございます。 本日は、ミニマリストでありながら、ちょっと気の緩みで荷物が増え始めた生活をリセットする…

やってみた!もしものときの生前家族会議:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第11話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。 今回は、コロナウィルス感染症が蔓延する前におこなった、我が家の生前家族会議の模様をお届けした…

ミニマリストの笑える物欲 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

みなさんこんにちは。 終活日記も10話まで投稿することができました。 いつもお読みいただきありがとうございます。 今回は、ちょっと息抜きに、私のどうでもいい所有物を…

終活が進まない人のNG3選 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第10話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。 今回は、セミナーに参加してくれるお客様のお声から、終活するうえでNGだと思う点をピックアップしてご…

終活力を向上させる 片づけ3つのポイント : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第9話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。 第7話「食器の片づけ」では、「真似してみました」というお声をいただきました。 お役に立ててよかった…

ミニマリスト 老いと向き合う : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第8話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。 ポカポカ日和に誘われて、冬モノの片づけを始めました。 持っているモノが少ないので、あっという間に…

捨てられない人必見!メタボ食器を減らすテクニック : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記 (第7話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。 娘の策略にまんまと引っかかり、終活を始めた母ですが、実家の片づけはその後どうなったのか?  …

40代から始める終活 3つメリット:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母と娘の終活日記(第6話)

みなさんこんにちは。トモミナのトモです。 終活は何歳から始めるのがベストか? 人それぞれですが、40~50歳くらいで始めると、老後の生活に余裕がもてると思います…

まずはコレ!親の終活より自分の終活:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第5話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。 本日のお話は、親と子の、終活のタイミングについてです。中年おひとりさま女子としては、先に逝っ…

娘のマンション訪問記: ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第4話)

こんにちは。母と娘の終活日記をお読みくださりありがとうございます。今回のテーマは、娘のお家です。娘は長いこと1人暮らしです。(そういえば2人暮らしのときもあったの…

早めの終活スタート : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第3話)

こんにちは。終活日記 第3話です。 私のミニマリスト生活が終活にすすみ、その影響が母にも終活を始めさせるきっかけになったお話は、第1話、第2話をお読みいただけると嬉…

遺品整理をやりました : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第15話)

遺品整理をやりました : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第15話)

みなさんこんにちは。
いつもお読みいただきありがとうございます。

父と祖母が同時期に他界し迎えた新盆。

天気は生憎の雨。それもどしゃぶりの3日間。お墓参りにも行けず、コロナ禍でお客さまもなし。

オリンピックも終わり、なんだか気が抜けたような毎日。

こんな状況で何をする?
遺品整理をやる条件がそろってしまいました。

その条件とは

① 連休で、家族がそろっていること
② 涼しいこと(雨で冷

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ミニマリストの笑える健康管理 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

ミニマリストの笑える健康管理 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

みなさんこんにちは。

いつもお読みいただきありがとうございます。

久しぶりの投稿です。

オリンピック開催、コロナ禍の自粛生活が重なって、2週間近くテレビの前にいる生活でした。

動きもしないのに三食昼寝付き。間食は午前午後。気づくとお菓子に囲まれているわたし。

選手と共に汗を流して闘っている気分を味わうせいか、自分も運動したような気になってしまいます。

立ち上がる時の「よっこらしょ」は、

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エンディングノートが伝えてくれること : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第14話)

エンディングノートが伝えてくれること : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第14話)

みなさんこんにちは。
いつもお読みいただきありがとうございます。

第12話で、父が他界したことをご報告させていただきました。

今回は父が遺したエンディングノートについてお話したいと思います。

終活セミナーで、「エンディングノートを書いておきましょう」と伝える側ですが、残された家族として読むとなると、意味合いは違ってきますね。

エンディングノートの重要性を改めて感じるとともに、書き遺してくれ

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ミニマリスト 更年期と仲良く : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第13話)

ミニマリスト 更年期と仲良く : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第13話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。

忙しい毎日が続くと、心と体のバランスが崩れてきたな~と感じます。
そして、更年期の波。
大波の日もあれば、小波で済むこともあり、フラフラと船酔い状態が続く毎日です。

更年期のお年頃、仕方ないですよね~なんて思っても、つらいものはつらいのです。

寝る、叫ぶ、愚図る・・・大人げないと思っても、「世界で一番不幸な私」と思い込むメンタル

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わたしの看取り : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第12話)

わたしの看取り : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第12話)

みなさんこんにちは。
いつもお読みいただきありがとうございます。
今日は、久しぶりの投稿になります。

「ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記」に度々登場していた父が、他界しました。まだ、心の整理はついていませんが、終活とは切り離せない部分もあり、少しずつお話しできたらと思い投稿しました。

https://note.com/tomomina1971/n/n5053d90b51f5

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見直し!シンプルライフ:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(つぶやき編)

見直し!シンプルライフ:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(つぶやき編)

みなさんこんにちは。いつも終活日記をお読みいただきありがとうございます。

本日は、ミニマリストでありながら、ちょっと気の緩みで荷物が増え始めた生活をリセットするべく、ここに決意をつぶやこうかと。

というのも、noteで「シマユーサクの365日のシンプルライフ」という投稿を見つけて、毎日追いかけているのですが、すごいの!

1日目、裸体で現れたユーサクさん(驚き)

1日1つずつモノを運んで、自

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やってみた!もしものときの生前家族会議:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第11話)

やってみた!もしものときの生前家族会議:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第11話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。

今回は、コロナウィルス感染症が蔓延する前におこなった、我が家の生前家族会議の模様をお届けしたいと思います。

きっかけは、祖母が介護施設から病院に移り、寝たきりになったことです。両親と私の3人は、「もうすぐお迎えでは?」「その時どうする?」という相談のもと、この機会にもう少し具体的に、終活プランを立てようではないか、ということに

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ミニマリストの笑える物欲 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

ミニマリストの笑える物欲 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(コラム)

みなさんこんにちは。
終活日記も10話まで投稿することができました。
いつもお読みいただきありがとうございます。

今回は、ちょっと息抜きに、私のどうでもいい所有物を紹介します。

突然ですが、この写真、何でしょうか?

じゃがいも!

じゃがいも!

じゃがいも!

私も、そう思いました。

実は・・・

ただの石です。

外に落ちていた、ただの石。

なんで、こんなところにじゃがいもが落ちてい

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終活が進まない人のNG3選 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第10話)

終活が進まない人のNG3選 : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第10話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。
今回は、セミナーに参加してくれるお客様のお声から、終活するうえでNGだと思う点をピックアップしてご紹介します。

終活NG ① リストにしばられる

終活開始時に、何から始めるか? 一覧リストを作成することをお勧めしています。
「To Doリスト」とも言うべき、作業の見える化と優先順位を大事にするためです。

実際、終活では準備するこ

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終活力を向上させる 片づけ3つのポイント : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第9話)

終活力を向上させる 片づけ3つのポイント : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第9話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。

第7話「食器の片づけ」では、「真似してみました」というお声をいただきました。
お役に立ててよかったです。今回も、実家の片づけをリアルに紹介します。

片づけポイント① まとめる(量を知る)

実家で洗面所を掃除していると、収納棚に箱がたくさんあります。石鹸です。懐かしの固形石鹸。
昔はこれしかなかったのですが、今は使わなくなりました

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ミニマリスト 老いと向き合う : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第8話)

ミニマリスト 老いと向き合う : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第8話)

みなさんこんにちは。いつもお読みいただきありがとうございます。

ポカポカ日和に誘われて、冬モノの片づけを始めました。 持っているモノが少ないので、あっという間に終わるのですが、今冬はちょっと変化がありました。

ミニマリスト : 寒さとたたかう

珍しく、セーターを3枚も買いました。今まで着ていたセーターは、首まわりが開いているものでした。
もったいないと思いつつも寒さには抗えず、首まで暖かい、

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捨てられない人必見!メタボ食器を減らすテクニック : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記 (第7話)

捨てられない人必見!メタボ食器を減らすテクニック : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記 (第7話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。

娘の策略にまんまと引っかかり、終活を始めた母ですが、実家の片づけはその後どうなったのか? 
ゆる~く、続いているようです。
今回は、食器棚の片づけを紹介いたします。食器を減らせる効果的な方法なので、参考にしていただけると嬉しいです。
生前整理として、モノを減らしたい方は、この方法でサクッと解決です。

先日も、大きな地震にビクッ

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40代から始める終活 3つメリット:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母と娘の終活日記(第6話)

40代から始める終活 3つメリット:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母と娘の終活日記(第6話)

みなさんこんにちは。トモミナのトモです。
終活は何歳から始めるのがベストか? 人それぞれですが、40~50歳くらいで始めると、老後の生活に余裕がもてると思います。もちろん、もっと若いうちから始めてもかまいません。長い人生、柔軟に対応できるようにすることが大事だと思います。

私は40歳を過ぎて、ミニマリストになったあたりから、終活を開始しました。モノの整理と終活の相性がよく、タイミングもよかったで

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まずはコレ!親の終活より自分の終活:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第5話)

まずはコレ!親の終活より自分の終活:ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第5話)

みなさんこんにちは。終活日記をお読みいただきありがとうございます。
本日のお話は、親と子の、終活のタイミングについてです。中年おひとりさま女子としては、先に逝ってしまう親に、早めに終活をしてもらいたいのが本音ですが・・・そうは問屋が卸さない。

突然、「ねえねえ、うちには相続するお金あるの?」とか「死んだらどうする?」なんて、親には軽く聞けませんよね。お金の話をしようものなら、「この娘、親のお金を

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娘のマンション訪問記: ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第4話)

娘のマンション訪問記: ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第4話)

こんにちは。母と娘の終活日記をお読みくださりありがとうございます。今回のテーマは、娘のお家です。娘は長いこと1人暮らしです。(そういえば2人暮らしのときもあったのかしらん。またもや余計なことを) この度、娘の住んでいるマンションを訪問することになりました。というのも、娘も更年期に差しかかっているのか(勝手に決めつけ)、めまいに襲われることがあるとのこと。万が一何かあったときに駆けつけられるよう、最

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早めの終活スタート : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第3話)

早めの終活スタート : ミニマリストの娘ともったいないが口癖の母との終活日記(第3話)

こんにちは。終活日記 第3話です。
私のミニマリスト生活が終活にすすみ、その影響が母にも終活を始めさせるきっかけになったお話は、第1話、第2話をお読みいただけると嬉しいです。

さて、私の終活で最初に成功したのが、モノを減らし、余裕のある居住空間を手にいれたことでしょう。1ルームマンションなのに、でんぐり返し3回転はできる広さをキープしています。(写真)ただ、モノがないとシンプルでいいのですが、ち

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