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Amazonオーディブル会員特典を簡単に解説
まず、Amazonオーディブルとは本をナレーションの方が朗読してくれて、耳で聞くことができるAmazonのサービスです．
Amazonオーディブルでは30日の無料体験期間サービスがあるので、無料期間中に一冊好きなオーディオブックを入手することができます．
ちなみにわたしは、無料体験にて、通勤の車の中で（片道40分くらいなので）聞くことができ、とても有意義な通勤時間になっています．ですので、
生活を整える〜掃除機を変えた編
1．掃除機を変えるきっかけ 我が家の掃除機は今回で3代目．1代目はキャニスティー型（電源をコンセントからとるもの）でした．吸引力は良かったのですが、持ち運びが大変なのと、コンセントが必要なので、場所よってはコンセントを差し替えないといけないという不便さがありました．そこで、2代目からは、友人宅で使用していた物に惹かれて、マ○タのスティックタイプの物にしました．カートリッジバッテリー式で、持ち運びが
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寝具をエアウィーヴに変えて、眠れるようになった！
1．スッキリと起きられない 30代になって、今まで感じたことのなかった肩こりや頭痛、日中の眠気や体のだるさを感じるようになりました．夜はなぜか布団に入っても眠くならず、辛い日々を送ったこともあります．ですので、しっかりと眠れるようにあらゆる方法を勉強して実行していきました．例えば、寝る前のストレッチやマインドフルネス瞑想法、夕方の軽い運動、カフェインを過剰摂取しないことや、夜はスマホをみることを極
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もしアドラーが上司だったらを聞いて、気持ちが楽になる
1．ストーリー
広告代理店に営業マンとして働く主人公の「りょう」が、アメリカでアドラー心理学を学んだ上司の「ドラさん」と出会い、アドラー心理学を実践しながら成長していくストーリーです．恋心を抱く同僚の「リカ」やライバルとして登場する「ツヨシ」、アドラー心理学をすでに実践している「ユウ」など、仕事での人間関係の中で、「りょう」は悩んだり、落ち込んだり、迷ったりと、さまざまな葛藤にぶつかります．そこ
反応しない練習エクストラ〜出家的な生き方始めませんか？〜を聞いて、生き方が楽になる
1．著者について 著者・ナレーターは草薙龍瞬（くさなぎりゅうしゅん）さんです．
一度「反応しない練習」（KADOKAWA）を読んだことがありましたが、仕事や人間関係についてとても悩んでいた時期でしたので、とても救われたのを覚えています．
今回、Amazonオーディブルのポッドキャスト（聞き放題）で聞きたいタイトルを探していたところ、「反応しない練習」が目に止まったので聞いてみることにしました．
簡単！最短3分で一冊の本を手に入れる！Amazonオーディブル無料体験を3ステップで解説
Amazon Audibleとは？
Audible（オーディブル）とは、Amazonの提供するオーディオブックサービスです．プロのナレーターが本を朗読してくれます．本をたくさん読みたいのに、時間がなくて読むことができない方にオススメです．通勤時間や家事の合間など、「ながら読書」が可能になります．人気作家のベストセラーやビジネス本、自己啓発本など40万冊以上のタイトルが揃っています．
Audi
耳で聞く読書 Amazon Audibleを利用してよかったこと３つ
1．通勤時間に聞くことができ わたしは職場までの通勤を車で移動していますが、片道30km．時間にして片道およそ50分を平日5日間、往復しています．大抵、車の中ではラジオを聞いたり、Amazon musicで音楽を聞いたりしています．それはそれで有意義な時間を過ごしていると思うのですが、結婚して、子育てが始まってから、めっきりと読書の時間がなくなっていることに気づきました．家でゆっくり読もうと本
妻がネオコントラストレンズのメガネで、夜間の車の運転が楽になった
1．夜間の運転が大変になった 妻は１０年くらい前にレーシック（視力矯正の手術）をしています．ですので視力自体は問題はないのですが、最近になって、強い光に弱くなり、夜間の車の運転で「見えなくて怖い」というようになりました．段々と日が暮れる時間が早くなり、子どもの幼稚園のお迎え時の車の運転が〝辛いわ〟〝怖いわ〟と訴えていました．一度メガネ屋さんに相談してみたらどうだろうということで、メガネ屋さんに行く
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