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30代やりたいことリスト
こんにちは。
30歳になるまでのやりたいことリストを以前書きました。
なかなか1年で達成は難しくなかなか埋めることが出来なかったので1年ごとではなく10年毎で作成し、1年経ったら見直していこうという方針にチェンジしました。
わたしの30代やりたいことリスト
1.プリン・ア・ラモード食べ歩き
2.散歩・ぶらり途中下車の旅を楽しむ
3.きれいな姿勢で生活
4.歴史的・アートな建物探訪
5.百貨店の
PCOS（多囊胞性卵巣症候群）とわたし＃019
6/15から、前回もらったプロベラを飲もうと思っていたのだが、6/12より生理のような出血と下腹部の痛み、体の倦怠感あり。
基礎体温はPCOSあるあるのジグザグな感じなので、排卵はされてなさそうだけど、薬で無理矢理起こすより、いいのかな。
前もプロベラもらった時、飲む前に生理来たのを思い出した。
再来週、クリニックの予約が取れたので、生理なのか検査予定です。
PCOS（多囊胞性卵巣症候群）とわたし＃018
クリニックで血液検査の結果を聞いてきました。
肝臓の数値は内科でもらっているウルソ錠のおかげでだいぶ良くなった。
ALT(GPT)少しがあと少しで基準に。
血栓の心配は、Dマイナーが0.5未満なので問題なし。
女性ホルモンはLHがFSHよりも高いので、やはり排卵はしておらず、
PCOSで間違いないとのこと。
以前、ネックレスサインのエコーを見たときに思ったことを聞いてみた。
「排卵されていない卵
PCOS（多囊胞性卵巣症候群）とわたし＃017
ピルをやめて3ヶ月。
ちょっとだけ不正出血があったけど、やはり生理は来ません…
肝臓の数値もそんなに良くならず、ウルソ錠というお薬を4月下旬から飲んでいます。
先週、左足の太ももから足首にかけての激痛があり、バイト先の整骨院で診てもらったところ、原因不明で整形外科を紹介してもらい、レントゲンを撮り、医師の触った感じ、腱か筋肉の腫れかなーと。ピルを飲んでいたことを話すともしかしたら血栓の疑いがある
PCOS（多囊胞性卵巣症候群）とわたし＃016
こんにちは、先日レディースクリニックにて血液検査をしたところ、AST(GOT)とALT(GPT)の数値が高すぎなので、消化器内科にすぐにかかり、治療するように言われてしまいました。
AST(GOT)<ALT(GPT)なので、非アルコール性脂肪肝、慢性肝炎の恐れがあるとのこと。
以前の病院で体型的に血栓になるかもと言われたり、黄体ホルモン剤のディファストンで薬疹が出たので、ピルの服用を中止して、三ヶ
クリスマスの過ごし方
クリスマスといえば、”恋人と過ごす”ものとなぜかすり込まれていましたが、ここ数年恋人がいないため、家族と過ごしています。
サンタ帽をかぶり、クリスマスおうちご飯を作り、クリスマスソングを歌い、ホームアローンを観る。
わぁ！なんてしあわせなんだろうと思うとともに、オシャレをして好きな人と『寒いね』と肩をくっつけながらイルミネーションを見ることもしたいと思ってしまう…
今年は12/17.18に大きい
マウスピースを作りました。
こんにちは。すっかり、朝晩冷え込むようになりましたね。
月１クリーニングのため、歯科に通っています。
先日、最近歯が染みることを歯科衛生士さんに伝え、先生に診てもらうと・・・
「歯が減ってるね」と言われました。
原因は”食いしばり”とのこと。
自分ではぼけーっと口を開けていると思っていたのですが、
意識して生活をしてみると無意識に食いしばってることに気づきました。
日中少しストレスがかかるこ