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地獄 in my head
とにかく毎日が怖くて怖くて仕方がない。
知らない犬に吠えられることから、職場でちょっとしたミスをすることから、明日天災に巻き込まれない保証がないことから、いい歳して結婚してないことから、周りの人の確実な身の保証なんて誰もしてくれないことから、
もう全部が怖くて怖くて耐えられなくて、そこで息を吸って吐くだけで必死になってしまう。
何をしてももうだめな気がして、それでも何かしないといけないし
心
薬もらうなんて生理は病気じゃん
過去の私が自分に思っていたこと。
私は自分自身に病気という言葉を向けてしまうくらいにPMDDの時の私が嫌いだったのです。
PMDDで1ヵ月に一度壊れる私が一番最初に頼ったのは、心療内科でした。
ネットで色々調べた結果、自分の症状がPMDDだけなのか付随して他の病気も発症しているのか
自分では判断がつかなかったからです。
できるだけ遠いところに通いたいな、感じがよくPMDDに理解があるところが