マガジン

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  ☆北海道でのランニングライフ☆

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    阿部　健二

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  さて、noteを使い始めました！ 慣れるまで時間がかかりそう。 宜しくお願いします！ 昨年12月に川崎から上富良野町に引っ越しました。今までのランニング歴は約4年。 ハーフマラソンを中心に大会に参加をし、 フルマラソン・駅伝に参戦するのが好きです！ 北海道では、もっぱらトレッドミル。 10km～15kmを1時間ちょい週3くらいで走ってます。 正月太りで67kgまで太りましたが、現在は62kgと 以前の体型に戻りました！ 食事やトレーニングを日記みたいに書いていきますので、宜しくお願いします！

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  ～Running Life 雪道ランニング～

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    阿部　健二

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  北海道 上富良野町に移住して早2か月。 1月上旬から走りはじめて、少しずつ雪道ランニングにも慣れてきました。 寒さはありますが、新しい発見もあり日々楽しくランニングしています。 朝早いときは、車道を走ってます！ 雪道を一人で走ると、都会と違って人もいないし、景色も開けて見えるし、一人の世界でゆっくりと出来るので、自分の好きな時間のひとつです。 寒くてつらい環境でも、暖かくなれば力がつくと信じて走っていきたいと思います。 北海道の四季を楽しみながら、走っていきたいと思います！ 毎日続けると自然と習慣になる。 お酒もやめられるし、早起きも出来るようになる。朝ランも継続して出来ています。 北海道でランニングを共有できる仲間も少しずつ出来てきました。新しい仲間との出会いも今は楽しみのひとつ。 仲間と情報交換して、一緒にレースに参戦して楽しんでいきたい。 ランニングライフ、最高です！