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2018.02.23 朝ランニング
おはようございます!
今朝は5時半に起きて軽めの朝ランニングをしました。気温は、マイナス4.5℃くらい。
昨日よりは暖かい👍
2kmを4:45ペース。積もってないので、走りやすくなってました。
雪がちらつき、視界が悪いのがちょっと嫌ですが、
たまには外も走らないと!!
雪が溶けたロードを早く走ってみたいです!
朝食は、今朝も野菜をたっぷり食べました。
来週になれば、もう3月ですね。
春が待ち遠しい~!!
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おはようございます!
今朝は5時半に起きて軽めの朝ランニングをしました。気温は、マイナス4.5℃くらい。
昨日よりは暖かい👍
2kmを4:45ペース。積もってないので、走りやすくなってました。
雪がちらつき、視界が悪いのがちょっと嫌ですが、
たまには外も走らないと!!
雪が溶けたロードを早く走ってみたいです!
朝食は、今朝も野菜をたっぷり食べました。
来週になれば、もう3月ですね。
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