『自分でできる対人関係療法』水島広子 (著)　個人的な感想

こんばんは、イヌーさんです。
最近友人に紹介してもらった本、『自分でできる対人関係療法』水島広子 (著)をざっくり読みました。

以下、印象的だった点をまとめておきます。

１、事例が多い

　一人の事例を掘り下げるのではなく、ケースとして挙げられていたのは老若男女、様々な状況であり、相手が自分にとってどのくらい重要な存在かということについても細かく分類されて取り上げられていました。

　そして、

遠方で介護をしている母とポケスリで盛り上がる日々

ブプリン！！ププリンちゃん！！！フワフワポフポフかわいいねぇ！ベビだねぇ！！！

こんにちは。イヌーさんです。

リリース当初から最近までなぜだか微塵も始めようとしなかった、ポケモンスリープという睡眠が強ければ強いほど有利に進められるゲームアプリ。

リリース当初にコマーシャルの動画はリアタイしていたはずなのだけれど、確かうつ病が酷い時か忙しすぎる時期でDLするほどの関心がわかなかったんだと思う。

引っ越した+VR方面の活動のおしらせ

①狭くてカビくさい、あるいはなんやかんや落ち着いて過ごせない家にしか住んだことがないのですが、この度当人生比(？)で一番広い家に引っ越しました。

リフォームだけれど新築の匂いが嬉しい。新居ではいずれハムちゃんの里親になりたいと思っているので御香を焚かないようにしたい。捨てます。

布団以外に足の踏み場がたくさんあるのでもこもこ靴下をはかないとさむい。ローテーションのことを考えるともう2セットくら

令和6年あけましておめでとうございます

①今年もよろしくお願いいたします。

皆様年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか。
ヌーさんは年末に実家に帰ってきたBro_Hi（実弟）の希望でVR体験会を開きました。

優しいフレンドさんたちが一緒に遊んでくださったり、Questオンリーで案内していたヌーさんに代わって、Bro_Hi（実弟）を楽しいワールドへ連れて行ってくださったりしました。
実弟、「めっちゃ楽しかった」と、とても楽しんでおり

マブダチとキングオージャー映画(面白かったけど尺があと1時間はほしい！！！)+戦隊レストランハシゴ

キングオージャーショーと戦隊レストランをマブダチとハシゴ

Ailiph Doepa(アイリフドーパ) 大脳中枢演舞　ワンマンライブへ行ってきた

　こんばんは。
　混んでいるところや長距離の移動が苦手な性質に加えて最近新たに追加された持病によりかなり疲れやすくなったため、基本的にはライブやクラブ、繁華街等を避けているヌーさんです。
　その日は動けても翌日疲れ果てて寝て過ごすことになるのです。

　しかし最近、久々にガチ恋レベルに大好きなバンドに出会ってしまい、丁度ワンマンライブがあると知ったのでどうしても行きたくなってしまいました。
　体調

さっき届いたポケモンのぬいぐるみがかわいすぎる

こんばんは。Nu-sanです。

この寒い中、クロネコヤマトのお兄さんが「ポケモンfit エモンガ」のぬいぐるみを届けて下さいました。
ありがとうございます。

ふわふわの肌触りです。

両手にちょこんと乗っかるサイズ感。
思っていたより小さいけれど、生きているような存在感があります。

縫製も丁寧でエモンガの愛くるしさが存分に表現されています。
色合いもエモンガそのもので、まるでゲームの画面から

2022年の個人的「音楽ベスト10」

　VRChatにおける「ラジオ好き集まれ集会」で話題に挙がった、今年の音楽ベスト10。

　ヌーさんもやってみました。

① あれこれドラスティック(feat.鈴木愛奈) / halca

② kaleido proud fiesta / UNIZON SQUARE GARDEN

③ トンデモワンダーズ / ワンダーランズ⭐︎ショウタイム×KAITO Fullバージョン

④ さんさーら！/ A