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バタフライのストロークを分解しよう！
今回はバタフライのストロークについて解説していきたいと思います。
バタフライのストロークを今回は5つに分けて見ていきます。
アウトスイープ〜キャッチ〜プル〜プッシュ〜リカバリーの5つの動きです。
これを1つ1つ簡単に解説して、意識して練習するならこれで良いんじゃない？
っていくつかご提案させて頂きます。
それぞれの動きをもっと詳しく知りたいよって方は、
それぞれの投稿を見てもらえたらなと思います。
『授業中や休み時間に学校でできるちょこトレ』（足を動かすエクササイズ）
はじめまして。
スポーツインストラクターの猪野滉太（いのこうた）と申します。
今年からMy Styleのトレーナーとして活動させて頂くこととなりました。
少しお時間を頂きまして、私の自己紹介をさせてください。
神奈川県出身の26歳、幼少期からずっと水泳に取り組んでいました。
中学では日本一という貴重な経験ができ、大学ではトレーナーについての勉強をしながらアルバイトで水泳の指導を始めました。
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