これを入れれば… #207

おはようございます。
息子はサンタさんにプレゼントをたくさんお願いしてます。かなり欲張り坊やです。誰に似たことやら。
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このシュートを決めれば…
このパットを入れれば…
このレースで勝てば…

だいたいこういうこと考える人は顔が硬くなって動きも硬くなる。
そして、あげくの果てにはいつもだったら余裕で出来ることもミスしてしまう

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オンリーワンになれ #206

おはようございます。
オシャレカフェに行ったらコーヒー飲まないで写真撮影(自分の)に夢中な外国の方たち。それを見た僕は変な世の中だと思ったとさ。
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「ナンバーワンにならなくてもいい」と某アイドルの歌詞にもあります。「オンリーワンであれ」1番じゃなくても、あなたはあなたなのだよ。という意味でしょう。

その考えはとっても素晴ら

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隣の芝生は青い #205

おはようございます。
奥様がトランポリンを戸愚呂弟ばりに持ってきて、息子が気に入ってずっと飛び跳ねてます。体力つきそうだこれ。
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お前が青いのはヒゲだろ。保毛尾田保毛男だろ。って誰が言った!!

ツッコまれる前に自分でツッコんで起きました。そうそうにリスクを考えて対処できる男です。僕は。

というのはさておき、
「隣の芝生は

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間合いを意識する#204

おはようございます。
コンビニで肉まんを買った時にビチャビチャのやつだったのでマダンテをしてやりました。
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スポーツでもビジネスでもプライベートでも、相手との距離感って大事だなって常々思います。

自分の得意な距離、安心する距離というのが無意識にあるんじゃないでしょうか?

同じように相手にも得意な距離があったり、居心地いい

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泳ぐ練習を始める前に、ボビングができるようにする

こんにちは。松永たかひろと申します。

前回の水泳レッスンの記事では、水に潜れるようになるまでにどんな練習をしていったのかを書いていきました。今回は、その続きを書いていこうと思います。

水に完全に潜れるようになったら

水に潜れるようになったら、まず初めにやるのは沈む練習をすることです。浮く練習よりも先に、沈む練習です。

なぜなのか。

理由は簡単です。恐怖感を減らすためです。

前回の記事で

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スキありがとうございます!!

逆境を楽しめ #203

おはようございます。
息子よりトミカを集めたい衝動にかられています。どうも僕です。
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しんどい状況をどう乗り越えるか、楽しめるかということはとても大切。そういう心持ちを持てるようになりたいもんですよね。

しんどい状況ってのはやっぱりしんどいし、どうしてもあきらめたくなってしまいます。

スラムダンク「炎の男、三井寿」。

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リスクを取って成長する #202

おはようございます。
「おとうだいきらい」と最近言われるので、「なんで?理由は?」と聞いたら「ない」と言われました。言葉の暴力です。
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なにをどうリスクと考えるかは人それぞれ。行動することがリスクにもなれば、行動しないことがリスクになることもある。

といことは、だいたいのことは多かれ少なかれリスクがつきまとってくるというこ

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決断する力 #201

おはようございます。
60km走したら身体がバキバキになった。40kmは余裕なのに20km増えただけでこんなに変わるのねん。
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僕らは日々の生活で、常になにかを選択して決断をしている。
なんてことない小さな決断から人生を左右するような大きな決断までいろいろある。

お風呂にする?ご飯にする?それとも…みたいな小さな(なのか?

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フリーインストラクター始めました!

こんにちは!
はじめまして!

現役スイミングインストラクターのきよたまです。

現在福岡市のスイミングクラブにて、インストラクターをやっております。
この仕事がとっても大好きで、独立してフリーで活動できることを目標に日々勉強と実践を繰り返してます。

現在の経歴としてはコーチ歴は6年で、3歳〜80歳の方まで、指導経験あります。
水泳教師の資格もあと1つの専門科目と共通科目を受講して試験に受かれば

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コーチとの信頼関係 #200

おはようございます。地味に今日で200回目。いつも読んでいただきありがとうございます。つくづく文章を書くのって奥が深くて難しいなぁと思います。
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やれ指導者からの体罰や、上司からのパワハラだ、イジメだったり、そういうのは昔からあったはずなんだけど、今の時代になってやたら耳にするようになってきた気がする。

前提としてそういう

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