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はじめまして。まこりんです。４０代主婦、広島に住んでます。フルートと読書とフランスとオ…

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はじめまして。まこりんです。４０代主婦、広島に住んでます。フルートと読書とフランスとオシャレが好きな私。温かく読んでくださると、励みになります。

一週間ファスティングを終えて・・・

こんにちは～。まこりんです。 日陰に入ったら気持ち涼しいと 思いました～。 そう、わたくし、エステプロ・ラボさんの ハーブザイムで、一週間のファスティングを しました。 まじ辛かった。最初の日は、酵素と、水とプロフード だったのだけど、それだけで、萎えそうでした。 二日目は、少し慣れましたが。 三日目、本格的な酵素と水のファスティング。 本当、辛かったです。手が震えました。 脂汗も出たし。 まあ、一晩寝たら元気になりました。 そして、４日、５日目は慣れて楽でした。 ６日

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    • ☆頑張っている水泳☆

      こんにちは～。まこりんです。 毎日、まだまだ、暑いですね～。 暦では秋なのにね～。 早く、秋来い～♫。 まこりん、毎日、水泳頑張っています。 暑い中、毎日、ジムで、泳いでます。 自分でもすごいな～。と思うのです。 最初は３０分の水中ウォーキングを 目指すのですが、３０分経ったら、 あと１０分って思って、１０分経ったら、 また、あと１０分、またまた、１０分という 感じで、時間はあっという間です。でも、 正直、今日は、昨日が水泳レッスンだったんで、 全身の筋肉を使ってて、疲れて

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      • 朝ファスティングを始める

        こんにちは～。毎日暑いですね。 まこりんです。 でも、昨日の夜は、 暑いけど外は気持ちよかったです。 私、ネイルの研修にパセーラという 商業施設に行ったら、ファスティングという 看板を発見！。 エステサロンなんだけど、なんだか、とても、 興味津々。 そんなこんなで、エステティシャンに、話を聞きました。 なんか、ファスティングって、お肌もきれいになるし、 体重も減るし、胃もちっちゃくなるし、前向きになれるし デトックスもできるみたいで、いい事づくし。 そんなだから、１週間

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        • なかなか進展しないフルート

          こんにちは～。 暑いよ～のまこりんです。 早く秋にならんかな。そればかり 思うのですが。。。。 フルートレッスンのことについては アップしてなかったですね。 フルートも頑張っています。 毎日練習というわけでは無いの ですが、頑張ってます。 しかし、なかなか、上達しないのが辛いところ。 本当下手なのです。 今、低音域と中音域の練習をしているのですが、 私は出来たと思ってても、先生はできてないと 思ってるみたいで。なかなか、先に進めません。 どう練習したら良いのだろう？

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          ☆ジム体験☆

          こんにちは～。暑いな～。 毎日、おかしくなりそうなくらい。 まこりんです。 ジムの入会前に、一度、体験に行ってこようと思って ジム体験に行ってきました。 といっても、プール。 ４０分、水中ウォーキングしました。 感想は、あっという間の４０分間。 とても楽しかった！というものでした。 あっという間のわりには、筋肉使ってて、 プールから出るときには、ヘトヘト。 心地よい疲れでした。 毎日でも、水泳したいところ。できるかな。どうかな。 とりあえず、週２行こうと思ったのでした。

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          ☆ジム体験☆

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          ☆ホットヨガ体験☆

          こんにちは～。まこりんです。 毎日暑くて、ホント、やばい。 そんなこんなで、ホットヨガ体験を してきました。 率直な意見。こりゃ痩せるわ。。。でも、 私には無理！ということ。 暑い部屋で、ヨガのポーズは拷問。 汗、ダラダラでるけど、本当、そんなの どうでもいい。 それくらいしんどかったです。 しかも、しんどいのが、3日くらい続く。 夏バテか？と思ったくらい。 本当、ひどいものでした。 だから、もう、ホットヨガは、しないと 思います。 どうやって、痩せようかな～。迷

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          ☆ホットヨガ体験☆

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          ☆☆方向転換☆☆

          こんにちは～。まこりんです。 仕事もなかなか、決まらない中、 ネイルスクールも卒業したので、 何をしようかな～。と考え中。 あ、ダイエットしよう！と、ホットヨガか、 水泳に通おうかと思っているところです。 どっちが痩せるんだろう。。。と思います。 水泳、溺れそうだしな～。ホットヨガかな～？ という感じ。本当迷ってる。 うちの高三の息子に相談したら、 「やっぱ、水泳でしょ？」と言うし 夫も、「水泳だね。」といいますが。 どっちが良いんだろう。本当に本当に、 何度も言うよ

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          ジェルネイル検定中級に向けて

          こんにちは～。まこりんです。 雨、大雨。怖いくらいの大雨です。 今、ジェルネイル検定に向けて大忙しです。 今やってることは、フレンチネイル、 グラデーション、イクステンション。 この3つができたらいいということで。 どれも、これも難しい。本当、悩ましいです。 もう、ジェルネイル検定なんて、やめてしまいたい！。 なんで、またしようと思ったんだろうと 考えるのです。 検定は、７月１５日。あと１ヶ月。 頑張れるかなどうかなという感じです。 週に２，３回通わないといけなくて、

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          ☆神戸旅行☆

          こんにちは～。まこりんです。 神戸旅行に行ってまいりました。 母と一緒に。 広島から新幹線に乗ってはるばる神戸に。 泊まったホテルはカンデオホテルズ神戸。 立地条件最高！元町にも三宮にも近い。 早速、初日は、母と元町に行ってきました。 オシャレな洋服や靴やカバンの店が 多かったです。 元町にある、poisson　de　Parisという 店に行き、フランス製のバッグをゲット。 ラベンダーカラーで、とても、良かったです。 次に、北野異人館に行き、そこにあった靴屋さんで、 パ

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          フルート、停滞期。。。

          こんにちは～。まこりんです。 フルート、まだまだ、頑張っています。 また、先に進めないということになり、 停滞期を迎えております。 アルテのレッスン7かな。そこまで進んだのに、 、先に進めない。 「今進んだら、まこりんさんが苦しむだけなんで」とのこと。 先生も必死。なかなか、上手にならない私。 どうしたらよいものかという感じです。 こんなに下手なのに、レッスンが先だからと練習もしないし、 そういうのが、だめなんだよね。 ８拍息を伸ばすこと、昔はできてたのに、また できな

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          フルート、停滞期。。。

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          祝☆ネイル検定３級合格☆

          こんにちは～。まこりんです。 先日、ネイル検定の３級の、合格発表がありました～。 結果。。。 ☆合格☆ すごく嬉しかったです。 毎日、ネイルモデルさんに付き合ってもらい、 ケアー、カラーと、お花の絵を描かせてもらった 私。 試験会場、見渡す人は、若い子ばかり。 こんな感じで、筆記も頑張った私。 合格して本当に良かったと思っています。 この３級自体は、サロンで働けたりとかということは ないんだけど、２級を受ける資格を持ったということで、 一つの第一歩かなと思っておりま

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          祝☆ネイル検定３級合格☆

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          ☆私の就職活動☆

          こんにちは～。まこりんです。 ただいま、45歳。もうすぐ46歳のなか、 求職中。 何度も落とされ、なかなか、仕事がない。 仕事をしようと思ったきっかけは、 お小遣いがほしいこと。もう夫の給料だけでは 高3の息子を養っていけない！とのことで、 私も求職中。なかなか、仕事が無いのよ。本当、 ただいま、人手不足は嘘じゃない？っていうくらい ダメ。 こんな私に、救いの手を差し伸べてくださる、事業主は いないかしら？ 一生懸命頑張るんで～。 夫と、志望動機、自己PRの仕方を練習し

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          水泳スクールの体験に行く。

          こんにちは～。 まこりんです。 最近、運動不足もあり、 水泳を体験してみようではないか！という ことで、近所のスポーツジムに 体験を申し込んでみました。 全然泳げない。。。顔つけもできない。。。 本当、全部ダメだ。 潜れないなんて、致命的だよね。 昔は、２５ｍクロールで泳いでいたのに。 でも、先生曰く、こんな私みたいな人は たくさんいるし、慣れたら、大丈夫とのことなので、 もう少し、頑張ってみようかなと 思ったのでした。 5月はちょっと忙しいけれど、 これからも、続け

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          水泳スクールの体験に行く。

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          久々のnote....

          こんにちは～。しばらく、NOTEを更新してませんでした。 まこりんです～。実は、夫の母親が入院し、 父の面倒を見ないといけなかったのが、2月。 3月、4月はネイル検定の勉強が忙しくて、NOTEどころ ではなかったのです。 いそがしかった2月のお陰で、ネイルスクールの授業料は 夫が出してくれました。 ネイルスクール。すごく充実したものでした。 ３級、受けに行ったけど、合格してるかなどうかなと いった感じです。でも、兎にも角にも、一生懸命頑張ったので、 合格してなくても、私の

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          久々のnote....

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          ☆フルートレッスン９（アルテ１巻４課）☆

          やっぱ冬ですね。寒いよ～と思ってる、まこりんです。 フルートレッスンに行ってまいりました～。 今年初のフルートレッスン。縁起は良かった！ アルテ１巻の４課のテーマとバリエーション１。 多少かすれるけれど、高い音もでるし、 奇跡か？？？難なく、進め、合格しました。良かった。 で、付点のリズムをする、バリエーション２は、 予習をしてなかったので、次の宿題に。 自由曲は、モーツァルトの魔笛。魔笛も上手に 吹いてたみたいで、合格しました。でも、家路は また、課題曲。次頑張ります

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          ☆フルートレッスン９（アルテ１巻４課）☆

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          ☆気になるネイルスクール☆

          こんにちは～。今日は最高寒波の日。 寒い。寒い。 まこりん、爪、順調に伸びています。 だからか、人から、「まこりんさんの爪 綺麗ですね。」と言われ、今まで言われたことのない 反応に、驚きと喜びを噛み締めています。 そんなこんなだから、爪に興味を持った私。 ネイルスクールに通い、技術を習得し、 自分の爪をジェルネイルしてみたいな とたくらみ中。 ネイルスクールはどこにしようかなと 今、調べているんだけど、調べるのがとても 楽しい。 でも、そこそこ上手になるためには、50

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