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#ヒーリング
1回の「特別」より、日々の生活習慣
昨日はnoteにもたびたび登場する仲良しの友人と会っておしゃべりに花を咲かせていました。その方との会話では、お互いのこれからや何をしていきたいか、今の社会の問題や意識の動きなどの話題になることが多く、私の内なる思いや展望に気づかされるとともに、遠慮せずに関心のあるテーマを話せるのでいつも新たな気づきがあるのですよね。私は以前からカウンセリングを学び、実践してきたと書いてきましたが、やはり自分のこと
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昨日は朝から思い立って家の中を徹底的に掃除しました。星野源のラジオを聴きながら窓を拭いたり床を拭いたり台所まわりをきれいにしたりお風呂を磨きまくったり…相当きれいになりました。今日も朝その続きをちょっとしてから今この記事を書いています。先週の感情の解放からの乱れ、クリスマスの日の下痢を経て、ついに自分の内面の鏡である家のお掃除、浄化に着手したといったところですね。本当に自分のエネルギーと体内や体調
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